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2024-06-08
欣欣向荣·喜悦同行
萱娅美颜美体吧
#欣欣向荣·喜悦同行 向阳而生 🌊逐光而行 齐聚欣喜 ____南通区域精英之旅
2024-06-08
阅己·悦己·越己
萱娅美颜美体吧
🌸阅己·悦己·越己🌸 ——南通萱娅端午美学交流会 💃声色芳味,所以悦人💃悦己者,自成山海 ...
2024-03-25
八运动成就女性完美细腰
萱娅美颜美体吧
第一名:健身球上的屈曲运动。 第二名:“自行车”运动。 第三名:“船长的座椅”运动。 ...
2024-03-25
防流感洗手法
萱娅美颜美体吧
①湿润双手,涂抹洗手液,掌心相对,手指并拢相互揉搓 ②手心对手背沿指缝相互揉搓 ③双...
2024-03-25
六个字保长寿
萱娅美颜美体吧
①顺:养生跟着季节走; ②静:让心安静下来; ③修:修身行善烦恼少; ④调:多做深长呼...
2024-02-03
这些水果千万不要空腹吃
萱娅美颜美体吧
①西红柿:西红柿中含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应...
2024-02-03
暖身食谱让手脚不冰冷
萱娅美颜美体吧
面对冬季的寒冷,女性朋友们日常除了多穿衣服和运动外,吃出温暖也很重要!推荐5个食...
2024-02-03
年关将至,提供以下安全建议
萱娅美颜美体吧
1.提前规划 提前规划好行程,包括出发时间、路线和交通方式等。尽量避免在高峰期出行...
2024-01-30
一物降一物,把毛病都吃回去
萱娅美颜美体吧
1、衰老快的天敌——大枣; 2、肺火的天敌——银耳 3、肝火的天敌——椰子果; 4、胃火的天...
2024-01-30
食物养身-鱼
萱娅美颜美体吧
鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重...
2024-01-23
嗑瓜子还能防病吗
萱娅美颜美体吧
1.防老痴嗑西瓜籽。中医认为,西瓜籽性平,味甘,具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等...
2024-01-23
一物降一物,把毛病都吃回去
萱娅美颜美体吧
1、脚气最怕——花椒;2、痔疮最怕——无花果;3、鼻炎最怕——辛夷;4、三高最怕——芹菜;5...
2024-01-15
常喝绿茶
萱娅美颜美体吧
每天上班给自己泡杯茶吧。经常喝茶会降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的发病率。其中,绿茶具...
2024-01-15
春节必备7种家庭解酒法
萱娅美颜美体吧
①绿豆解酒:用温水将绿豆洗净捣烂煮汤服。②甘蔗解酒:去皮榨汁服。③柑橘皮解酒:将柑...
2024-01-07
这些水果千万不要空腹吃
萱娅美颜美体吧
①西红柿:西红柿中含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应...
2024-01-07
创可贴最多贴几天
萱娅美颜美体吧
人们最容易犯的使用创可贴的错误,就是将其使用范围扩大。创可贴仅适用于创伤较为表浅...
2023-12-28
避免染发中毒的6个小贴士
萱娅美颜美体吧
一、染发次数一年不得超过两次。 二、应少用永久性染发剂。 三、不要用不同的染发剂同...
2023-12-28
5个坏习惯易腰酸背痛
萱娅美颜美体吧
1、睡旧床垫:过旧的床垫很难给脊椎提供支撑; 2、背大包:经常单肩背重背包会导致双...
2023-12-20
四种步行方法可以燃脂减肥
萱娅美颜美体吧
1.斜坡运动:走斜坡(例如楼梯和车库斜坡路)消耗的热量要比你在平地上行走多出50%左右...
2023-12-20
天气越来越冷
萱娅美颜美体吧
天气越来越冷,很多人喜欢泡个脚,暖身好入眠 ❗️那泡脚时也要注意一些禁忌哦 ❎水太热...
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