|贴子

2022-09-21
穿压缩裤跑不动，跑完大小腿酸疼难受，麻烦大神解惑慢跑吧
2022-05-19
22.5.18辟谷除湿驱寒辟谷吧
22.5.18辟谷除湿驱寒 5.18为辟谷做准备，近半月不再参加任何接待活动七天辟谷，七天复...
2022-04-21
22.4.21辟谷开始辟谷吧
2022-01-09
22.1.1开始推腹推腹吧
新的一年，虎虎生威。推腹目的主要是想调节血糖血压，推到今天也有十来天了，感觉小便...
2021-12-20
21年辟谷开始辟谷吧
21.12.20第一天 体重81血糖8.3血压83-118 早起喝了碗山药豆浆作为过渡，中午睡了十分...
2020-11-15
素食记录素食吧
2020.11.15 今天算是素食第二天，目前还没什么感觉。
2019-05-19
快走减肥记快走吧
快走减肥记
2014-10-28
第五次断食记录辟谷吧
14.10.28 体重 已经反弹到80.3 第四次断食记录已经有人说是增肥贴 无奈开始第五次断食...
2014-06-10
各位看看，这是什么？文玩核桃吧
• 
• 
• 
2014-05-21
第四次断食记录辟谷吧
14.5.21 第四次断食 第一天 体重77.8 b超肝150,脂肪肝中轻度，脾42-43左右，血压88-13...
2013-06-20
开始为辟谷做准备…辟谷吧
6.20 辟谷结束后的四个月，体重终于反弹到77.5，这是心理承受力的底线了，今天开始素...
2013-02-23
请教大家一个问题辟谷吧
本人脂肪肝，肝大脾大 经过了两次断食，有一个问题不明白 第一次断食七天，脂肪肝由中...
2013-02-15
第三次断食记录辟谷吧
正月初五，断食第一天 早饭午饭都没有吃，只是喝了些果汁，晚上的同学聚会只吃了几口...
2013-01-23
从过午不食到一日一餐再到辟谷，坚定执行中...辟谷吧
如题...
2013-01-20
加油少食吧
如题
2013-01-20
快走减肥+少食养生---目前已经过午半月有余过午不食吧
10年开始在快走吧开贴减肥，体重倒是减了一些，但身体仍然毛病多多，最近看了一本关...
2012-01-21
zbshenchen：祝各位吧友新春快乐，给大家拜年啦！快走吧
2010-06-14
快走减肥记减肥吧
本人身高172cm，5月5日起减肥，28天，瘦了18斤，现体重178，6月6日至今一斤没减...遭...
2010-06-06
快走减肥记运动减肥吧
兄弟我5月8日开始在快走吧开贴减肥至今，开始时体重196斤，高血脂，高血糖，血压100-1...
2010-05-16
快走减肥记快走吧
    五月八日开始走路上下班，步速每分钟120，路程7公里，时间控制在7...