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2023-11-15
万嘉70公斤臂力器一次扳12个臂力器吧
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2023-11-02
昊鹰金色60公斤还是比较硬的臂力器吧
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2023-10-25
三家臂力器对比臂力器吧
祖迪斯50公斤，昊鹰金色60公斤，万嘉70公斤
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2016-09-14
刚才在店里买米的时候无意间发现了老双林50臂力器臂力器吧
握在手里试了一下，跟祖迪斯50的力度差不多，还有旁边的奥蕾50也有点劲
2016-09-07
两个星期之前买的祖迪斯50现在最多可以扳20下了臂力器吧
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2016-08-23
下图是被我扳松的双林60臂力器吧
刚刚试了一下，只扳了7次就力竭了，可能是这段时间没怎么进行上半身的训练，几个月之...
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2016-05-21
我总结了一个身高体重公式身高吧
男的:身高-105=标准体重 女的:身高-115=标准体重 比如身高都是170的男的和女的，男的...
2016-05-20
本人体重65公斤，深蹲40公斤8下，是不是弱爆了握力吧
2016-05-20
深蹲40公斤8下，是不是弱爆了深蹲吧
2016-04-28
感觉自己弱爆了，负重90斤杠铃深蹲，只能蹲8下握力吧
2016-04-26
深蹲和硬拉哪个对力量增长效果更好？深蹲比硬拉更累人握力吧
2016-04-23
请教各位吧友，为什么硬拉的重量要大于深蹲握力吧
2016-04-20
猜身高身高吧
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2016-04-14
男的175绝对是分水岭，过了就跟矮不沾边了，同意的顶！身高吧
2016-04-08
南方人的身高身高吧
净高168以下算矮，168-173中等，173-178中上，178以上算高。各位吧友觉得怎么样？
2016-03-16
【成长记录】92年的，今年五月一号定亲，明年结婚戒色吧
2016-02-28
男生净高175是标准身高，178小高，180算高个身高吧
2015-12-13
【成长记录】爆照戒色吧
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2015-11-24
【成长记录】虽然戒撸已经130天了，但是一想到A片还...戒色吧
我只想说对于A片，我中毒比较深，毕竟十年前就开始接触这个东西，要想彻底戒除，让心...
2015-11-22
合理的饮食+充足的睡眠+科学的锻炼=健康的体魄臂力器吧