|贴子

2021-06-02
与自己较劲，持续更新（只开一贴）自我激励吧
晚上更新。
2021-06-02
6.2号自我激励吧
睡前总结 今天做的不好的: 1.睡太晚起太晚，影响身体健康 2.没有锻炼，身体机能会退化...
2021-03-15
今天开始周末断食断食吧
今天断食一天，咖啡一杯，青瓜一条。 打算后面每周日断食，清空一下身体，给什么时间...
2021-03-15
新人报道，顺便分享一些心得。素食吧
本人大部分时间吃素，猪肉，羊肉闻不得味道坚决不吃。大部分时间吃素，鸡蛋吃多了都恶...