|贴子
2021-11-11
大多数人认为黄芪补气，却不去关注黄芪到底补哪里的气，是补肺气？还是肝胆之气？还是...
2021-11-10
当人头痛、失眠、烦躁、眩晕的时候，都会下意识地去揉脑袋，有人会揉太阳穴、有的人揉...
2021-11-10
手上有很多重要的经脉，三条阴经（心经、肺经、心包经），三条阳经（大肠经、小肠经、...
2021-11-09
根据中医五行理论，“肾主冬”，因而冬季养生重视补肾，而“黑色入肾”，故以食“黑”为补。...
2021-11-08
人自打学会直立行走以后，两臂都是下垂的，而猿在森林中攀爬藤萝时，他的两臂是经常扬...
2021-11-06
立冬食养应遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”的原则，以温和平补为宜，过于辛辣燥热的食品容...
2021-11-06
立冬后早晚气温往往较低，需根据温度变化适当增减衣物，以免着凉。此时阳消阴长的趋势...
2021-11-06
洋姜也叫菊芋，也叫菊姜、鬼子姜，它的营养丰富、口感脆嫩，具有清热凉血、利水除湿的...
2021-11-05
中医对慢性腹泻的认识 腹泻中医称为泄泻，指排便次数增多，粪便稀溏，甚至泄出如水样...
2021-11-05
《黄帝内经》上讲：“五谷为养，五果为助……气味合而服之，以补精益气。” 食物性味要与...
2021-11-02
寒露过后，我国多地开始降温，不少地区的朋友甚至有了“入冬”的错觉。 气温骤降使得许...
2021-10-22
有没有瘀，看气色 中医认为，"有储内,必形于外"，人如果身体出现了瘀，最先...
2021-10-21
坚持黄芪泡水，3个好处可能会不请自来 一、补气血 黄芪被称为补气的高手。气血是人的...
2021-10-21
“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分当天日夜时间均等，而后夜愈长日愈短。...
2021-10-21
“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分当天日夜时间均等，而后夜愈长日愈短。...
2021-10-20
中医怎么认识头痛？ 中医和现代医学对疾病的认识角度是不同的，所以很多在现代医学看...
2021-10-20
中医如何认识眩晕？ 我国现存最完备的医书《黄帝内经》中的《素问·至真要大论》的病机...
2021-10-20
在中医养生也有“秋来伏不去，祛湿护脾胃”之说。 健旺脾胃之气以加强身体营养既是对夏...
