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2024-10-06
减肥第36天 19点后禁食[lbk]今日:135.8斤[rbk]减肥吧
今天减肥第36天 从2024.09.01开始减肥第一天 截2024.09.30一个月结束初级 09.01初始体...
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2024-09-16
【日记】%y0916|减肥第16天 19点后禁食(139.0斤)减肥吧
今天减肥第16天 (好几天没在这更新了) 不知不觉已经半个月了，提前半个月达标了哈哈继...
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2024-09-10
【日记】240910|减肥第10天 19点后禁食(140.0斤)减肥吧
今天第10天，空腹体重140斤。 ——————————————✂️ 初始体重：145.4斤 目标体重139 减重...
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2024-09-09
【日记】240909|减肥第9天 19点后禁食(140.4斤)减肥吧
今天第9天了，140.4斤。 上午吃了俩煮鸡蛋+纯牛奶1盒，碱水粑点的外卖，几天没怎么吃...
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2024-09-08
【日记】240908|减肥第8天 19点后禁食#减肥##瘦身#减肥吧
今天第8天了，家里没人做饭，自己懒得动手，就上午吃了俩煮鸡蛋+纯牛奶半盒，下午煮了...
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2024-09-07
【日记】240907|减肥第7天 19点后禁食( •̀ ᗜ •́ )...减肥吧
今天第7天了，142.8斤，怎么减肥心里清楚，这样吃瘦不了多少，顶多不胖(◍•ᴗ•◍) 这个月...
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2024-09-07
泪水打湿了猪脚饭，发誓要赚100万👿赚一百万吧
泪水打湿了猪脚饭，发誓要赚100万👿
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2024-09-05
【日记】240905|说好的减肥(≧ｗ≦)，默默坚持👿减肥吧
#肥肉##健康减肥##胖子##减肥法# 弄了个表格，记录每天饮食体重 周三，昨天带娃去游乐...
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2024-09-03
吾有一颗减肥的心❤️，有一张吃货的嘴👄减肥吧
#健康减肥##瘦身##21天减肥法##基数##肥肉##日记#2024年 9月开始减肥啦！本人身高160 ...
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