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2024-11-18
站桩一定要放松站桩养生吧
今天看到个帖子，也给朋友们提醒一下，站桩不是肌肉锻炼，一定要身心放松去站，具体要...
2024-11-07
交流一下近段时间站桩情况站桩养生吧
其实从今年8月份以后，我感觉我的站桩基本没啥进展，主要还是在开胯，所有的自发功都...
2024-10-30
反思自己站桩养生吧
近几天天气渐渐冷了，愈发瞌睡多了，早上常常舍不得离开被子，最近好几次起来的有点迟...
2024-10-12
无题站桩养生吧
想写点东西，但是不知道从哪个方面入手，好久也没发帖了，随便说几句吧。 没写帖子原...
2024-09-22
近段时间站桩有感站桩养生吧
人生在世，实是太多无奈，这两个月站桩自己感觉很一般，甚至不如今年5-7月份，那段时...
2024-09-13
站桩对鼻炎治疗效果站桩养生吧
一楼献度娘，不献不行，发布出来啊
2024-08-21
有精通医道的朋友帮我看看嘛？站桩吧
本人过敏性鼻炎，每年这段时间发作，站桩后好了很多，今年的难受程度就是往年的三分之...
2024-08-17
支持上善若水学太极竞选吧主台安高中吧
没啥话说，水经验的。
2024-08-15
感恩站桩，颈椎病已完全康复。站桩养生吧
这会其实是有点高兴地，5分钟以前，无意摸了摸脖子左侧的筋，神奇的是上面那个花生米...
2024-08-14
站桩后鼻炎的变化（每天记录更新）站桩养生吧
基本每年的8月中旬到9月中旬，我的鼻炎就会发作，具体的也没去医院详细查过，姑且称为...
2024-08-13
站桩与放松站桩养生吧
古代有所谓的打禅七，在现代社会，能找到 7 天来打禅七是极其奢侈的事情了。但每周，...
2024-07-28
站桩一年后身体的重大变化站桩养生吧
年少时，由于沉迷网络游戏，整宿整宿的不睡觉，天天在网吧荒废时日，导致胯骨向右边倾...
2024-07-24
站桩可以帮助睡眠吗站桩养生吧
今早听刘老师讲课，刚好讲到一点事情，很有感触，发出来供大家参考。 1.我站桩前睡眠...
2024-07-19
站桩一年有感站桩吧
站桩是洗心革面，站桩是脱胎换骨，站桩是更加清醒的认识自己。 站桩已经整整一年了，...
2024-07-19
站桩一年有感站桩养生吧
站桩是洗心革面，站桩是脱胎换骨，站桩是更加清醒的认识自己。 站桩已经整整一年了，...
2024-07-11
总结了几条新手站桩常见问题和大家共同讨论。站桩养生吧
近段时间，刘老师的讲课掀起了大家学站桩的高潮，新手朋友很多，总结了几条常见的问题...
2024-07-05
说说站桩近一年身体疾病的变化站桩吧
闲来无事，聊聊站桩近1年身体疾病的对比变化吧。 站桩前身体主要的问题是：1.颈椎病2....
2024-07-05
说说站桩近一年身体疾病的变化站桩养生吧
闲来无事，聊聊站桩近1年身体疾病的对比变化吧。 站桩前身体主要的问题是：1.颈椎病2....
2024-07-02
站桩随想站桩养生吧
各位桩友，我们站桩首先要明白的是，站桩不是万能的，不是说有任何疾病通过站桩都可以...
2024-06-24
站桩近一年身体2处明显的变化站桩养生吧
我是23年8月因为颈椎病自学站桩的，从此站桩给我的生活带来了许多变化，今天分享一下...