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2024-11-04
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晨练十公里,晚上乐跑慢跑了两公里
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都是晨练,上次七公里,今天十公里
2024-10-24
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连着两天跑有氧,累累累
2024-10-21
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小操场人超级多,今天纯纯障碍赛 福马抽中了加练!
2024-10-21
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上次忘发了,这次一起
2024-10-12
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因为校运会报了1500,所以自测了了一下,最后冲刺阶段一个小孩踩着滑板低着头,突然横...
2024-10-10
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ppppppppb!!! 5公里进20,直接提高了两分钟!跑完像在做梦一样[lbk]lbk[rbk]em[lbk...
2024-10-07
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回校第一跑,下雨了只能来健身房,热身12,大部分14,最后13
2024-10-07
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久违的十公里,前天打羽毛球被军训了,屁股很痛,一跑快就酸,于是就想着跑个五分配左...
2024-10-05
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可惜没带碳板回来
2024-10-02
任欢有帝王之相啊
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不要我诛九族
2024-10-01
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昨天打羽毛球加健身,晚上没睡好,实在累,跑几步就感觉腿酸,没恢复好 前三公里还是4...
2024-09-29
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今天没穿碳板,感觉穿碳板可以冲击一下pb了
2024-09-26
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今天从早八上到晚八,要晕了 等天气冷点要开始跑长距离了
2024-09-24
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不会用255,操场模式在1750自动给我停了,然后跑了一公里多又下雨了,只能到健身房跑了
2024-09-22
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跑步吧
没图的一次 今天下午,健身房跑,结果结束了才想起要拍照,我绝对没有偷懒 今天大概是...
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