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2022-12-31
牛爷爷们 想玩游戏了帮忙配台吧图吧
预算2000块 机箱 电源500w金牌有的 硬盘是之前的机械硬盘 Cpu想搞个牛批点的核显 准备...
2022-10-17
锻炼身体第22天✓ 已成习惯 今日开贴自律吧
90俯卧撑30仰卧起坐
2022-10-17
锻炼身体第二十一天✓自律吧
今天也是打卡成功了呢 俯卧撑90 仰卧起坐30
2022-10-16
锻炼身体第20天✓自律吧
今日任务90俯卧撑 30仰卧起坐 完成
2022-10-15
锻炼身体第19天✓自律吧
老朋友30仰卧起坐 90俯卧撑
2022-10-14
锻炼身体18天✓自律吧
30 90 仰卧起坐 俯卧撑
2022-10-13
锻炼身体17天✓自律吧
打卡90 30完成
2022-10-12
锻炼身体16天✓自律吧
俯卧撑✓ 仰卧起坐✓ 90 30
2022-10-10
锻炼身体第15天✓自律吧
打卡完成90俯卧撑 30仰卧起坐 今晚早睡
2022-10-10
锻炼身体14天✓自律吧
体脂率15.8 95斤173 体重又瘦一点 好难受 90俯卧撑 30仰卧起坐完成
2022-10-09
锻炼身体第十三天✓自律吧
90➕俯卧撑 30仰卧起坐睡前 身体太瘦还是练不出型
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2022-10-08
锻炼身体第十二天✓自律吧
今日是九十到一百多俯卧撑 然后还是老朋友睡前三十个仰卧起坐
2022-10-07
锻炼身体第十一天✓自律吧
今日90俯卧撑30仰卧起坐
2022-10-06
锻炼身体第十天✓自律吧
90俯卧撑 30仰卧起坐 饿啊
2022-10-05
锻炼身体第九天✓自律吧
有点乏了有时候都忘了做 90俯卧撑 30仰卧起坐 体重无太大变化 肌肉轻微有形点了
2022-10-04
锻炼身体第八天✓自律吧
90俯卧撑 30仰卧起坐
2022-10-02
锻炼身体第七天✓自律吧
90+俯卧撑 30+仰卧起坐
2022-10-01
锻炼身体第五天✓自律吧
90俯卧撑 30仰卧起坐
2022-09-30
锻炼身体第四天✓自律吧
90+个俯卧撑 30+仰卧起坐 后续难度待补充 今天胳膊都举不起来了
2022-09-28
锻炼身体第三天✓自律吧
今天六组+俯卧撑每组15下 两组+仰卧起坐每组15下