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2018-12-25
“把式”的意思郑州内家拳吧
过去把练武的俗称“把式”，为什么？今天了解到，原指武术动作的八式总纲，分上部四式，...
2018-04-09
练习内功拳的方法步骤十个字郑州内家拳吧
自己的体会：这几天总结自己的练武体会，回顾自己的经历，借鉴《壁挂拳》一书中的十字...
2018-02-12
新年祝福郑州内家拳吧
新年快到了，提前祝福本门以及爱好中国传统功夫的同好新春快乐！今天，一师弟来访，对...
2017-11-24
也说基本功郑州内家拳吧
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2017-04-12
练拳新得郑州内家拳吧
近三个月，每天在专心练习基本功的基础上，坚持两遍拳架，这几日又有了新的感觉，把师...
2016-10-24
有了新的感觉郑州内家拳吧
昨天练习步法，练着练着有了新的感觉，师父讲的一些东西就又体现出来了一点。真是应了...
2016-06-14
这几日与门外的摸劲郑州内家拳吧
６月４日去北京，回来路过石家庄，到老部队看看，与战友见面。主要是与当年教过我杨式...
2016-05-10
两场不错的比赛郑州内家拳吧
2016年5月日，河南卫视武林“笼中对”有两场比赛打的还是真的不错。今天把钥匙丢了，练...
2016-04-10
改名字了郑州内家拳吧
原来我没有注册，用的是儿子的号“并肩作战2”这几天，他给我注册了一个，不让我用他的...