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2022-01-29
怎样练瑜伽才能更减肥？健身吧
1、有条件可以空腹运动 想要拥有更好的减肥效果，在练瑜伽的时候可以空腹，当然前提是...
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2022-01-29
孩子不喜欢刷牙怎么办？育儿吧
1、正确引导孩子刷牙：要选用儿童牙膏，并且要告诉孩子刷牙对牙齿的好处，同时也要让...
2022-01-28
走路减肥法小窍门健身吧
大家都知道走路可以减肥，但是怎么走效果最好呢？有研究表示，走路时快时慢，并且扭来...
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2022-01-28
母乳喂养一次吃几分钟？育儿吧
母乳喂养一次的时间要根据宝宝具体情况而定，每次哺乳的时间可以尽量间隔久一点，如果...
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2022-01-26
运动不当动了也是白动健身吧
有些人跑步跑了半天也没有出汗，他跑了半个月既没有达到锻炼的效果，也没有达到减肥的...
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2022-01-25
哪些辅食有助于补钙？育儿吧
1、虾皮 虾皮的含钙量非常高，而且其含有的蛋白质和矿物质也同样丰富，家长可以把虾皮...
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2022-01-24
这4个小动作既减肥又塑形健身吧
1、跪姿俯卧撑 做这个动作的时候，双腿跪在地上，然后俯身，并且把双臂撑在地上支撑身...
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2022-01-21
新生儿皮肤应该如何护理？育儿吧
1、少量的使用沐浴 宝贝的皮肤比较薄，只有成人皮肤厚度的1/10左右，容易受到刺激以及...
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2022-01-20
在家减肥也能轻松瘦下来健身吧
2020年最受关注的事情便是新型冠状病毒的感染与爆发了，且最近新冠肺炎疫情比较严重，...
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2022-01-19
宝宝吐奶的三种原因育儿吧
1、宝宝肠胃功能较弱：宝宝吐奶原因比较复杂，宝宝吐奶可能是生理性的原因，由于宝宝...
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2022-01-18
走路减肥法小窍门健身吧
大家都知道走路可以减肥，但是怎么走效果最好呢？有研究表示，走路时快时慢，并且扭来...
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2022-01-17
宝宝屁股发红是什么原因？育儿吧
很多有小宝宝的家长几乎都会遇到宝宝屁股发红的情况，宝宝屁股皮肤娇嫩，稍微不注意就...
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2022-01-12
哪些运动能让减肥效果更翻倍？健身吧
想要成功减肥就要迈开腿，一定量的运动可以使脂肪被消耗，让人得到想要的体重。也因此...
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2022-01-11
小孩要如何预防手足口病？育儿吧
1、勤洗手 预防手足口病最重要是要勤洗手，虽说洗手仅是一件再小不过的事，但却能有效...
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2022-01-10
有哪些方法有助于减腿部赘肉呢？健身吧
1、游泳运动 现在是夏季，非常适合水上运动，而游泳就是一项需要全身参与的体育运动，...
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2022-01-07
孩子喝牛奶对身体有哪些好处？育儿吧
1、加强机体免疫力 牛奶中含有丰富的营养物质，尤其是蛋白质含量极多，喝牛奶能够补充...
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2022-01-07
健身时要怎样安排饮食？健身吧
现在人们的生活条件都提高了，因此人们追求的目标不仅仅是温饱这么简单，往往更注重自...
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2022-01-05
宝宝屁股红该怎么“去红”？育儿吧
1、当宝宝出现红屁股时，最好多清洗宝宝的屁股，每次给宝宝换尿布的时候最好使用温开...
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2022-01-04
减肥操注意事项!健身吧
1、跳操应该注意时间的控制 并不是跳得越久效果越好。尤其是刚刚开始进入跳健美操的朋...
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2021-12-29
孩子添加辅食要注意什么？育儿吧
孩子在6个月以前饮食主要以母乳和牛奶为主，但在6个月后随着月龄增长，单一的母乳和牛...
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