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2024-11-02
浅谈无极桩和浑元桩的区别
站桩养生吧
最近看了文章有说无极桩无用论,是一个死桩,光秃的树干!也有的说无极桩和浑元桩也两...
2024-10-29
站桩是磨练心志的过程!
站桩养生吧
日复一日每天要做的,必做的一件事就是站桩!站桩的时间不在于长短,外形没有绝对的对...
2024-09-28
对照自己,异性肩的探讨!
站桩养生吧
之前知道自己有高低肩!左高又低!习惯的原因一直没有在意,直到站桩后也调了一下,一...
2024-09-18
站桩半年总结个人之体悟
站桩养生吧
不知不觉截止今天站桩以有半年了,在未来中体悟,在回首过眼云烟!间隔5年重新捡起站...
2024-09-07
大浪淘沙,唯有坚持,方有所获
站桩养生吧
站桩习练者不计其数,也淘汰了一批又一批人,很多人往往在有无之间而无所获,离成功还...
2024-08-22
逆水行舟,不进则退!
站桩养生吧
昨天刘老师讲的一句话值得我深深思考!“别人能站桩,我能不能站?别人不能站了,我还...
2024-08-14
脚踏实地,切记好高骛远!
站桩养生吧
我们每个人在求学的道路上,总会碰到这样那样的问题!外界的诱惑比比皆是!那站桩和行...
2024-08-12
无极桩之随感
站桩养生吧
三十而立至人到中年!期间学拳6年,太极操也!工作及个人惰性原因,一事无成!体检一...
2024-08-03
站桩之随感
站桩养生吧
今天早上7:50在体育馆边站桩,气温很高!无风!天气闷热,头上大汗,汗珠流淌在脸上酥...
2024-06-12
无极桩有和无之间
无极桩吧
站桩2个多月了,从一开始的几分钟到现在1个小时左右,除了前期肠胃有反应,到现在没有...
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