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2014-11-09
功夫是主观与客观的统一宋门太极吧
内催外，意领身，但存在是一种客观。内外相合的拳，可以改变别人，也可以改变自己。所...
2014-05-07
腰与胯宋门太极吧
明腰胯，脱胎换骨的难关。突破了，面对新天地。
2014-04-15
太极之道宋门太极吧
太极拳是辩证拳，传统的中庸之道，合乎太极的练养理念。
2014-03-12
太极，须用心意练宋门太极吧
太极，不只练形，不只为了赏目舒心。
2014-02-14
俗语看练功宋门太极吧
桌子底下耍拳，耍手腕，吃奶劲，意气用事，等等。约定俗成的解释常见常用，但究其本质...
2014-01-31
节假莫忘太极宋门太极吧
晨忙午练，昼忙夜练，切莫闲过一日，时时记得太极哦！
2014-01-17
太极拳的意念宋门太极吧
太极拳的意念，不是练出来的，而是修来的。人为的意念是意识，于功无补；生发的意念，...
2014-01-16
《亮剑》之太极道宋门太极吧
李云龙的理念，有太极拳的影子。能打就打，不能打就跑，跑也要捎带打一梭子，有利就钻...
2014-01-15
太极拳的辩证法宋门太极吧
太极拳，符合辩证法，对立统一的协调孕生太极滋味。欢迎拳友交流。
2014-01-14
太极拳的掌形宋门太极吧
掌心内凹，是进退开合的智慧。抛砖引玉，恭听高论。
2014-01-13
与其崇拜历史上的宗师，不如走近现实中的宗师宋门太极吧
凡人崇拜过去的宗师，却不能善待生活中的宗师。不要忘了，现实里的宗师可以看得到。拳...
2014-01-12
竞技太极与实战太极宋门太极吧
竞技太极按照传统要求练，可以实战吗？
2014-01-11
太极拳之意与形宋门太极吧
意是念头吗？意显于形是过程。意形同步是高手。抛砖引玉，恭听拳友高论。
2014-01-10
藏与露宋门太极吧
传统高手不显摆，练功都要避着人。正如国球：藏掖着发球，外人难猜心机。实战不是擂台...
2014-01-09
没有虔诚心，莫敲师父门宋门太极吧
拜师前，好好想想：我准备好了吗？
2014-01-08
内气如何化虚为实宋门太极吧
内家拳的“内”不可量化，但一定可以发于外。气无具象，但实实在在，不过如何养气并发于...
2014-01-07
洞开门户与斜插进身宋门太极吧
武谚：手是两扇门，全凭脚打人。但就太极而言，似乎是手开敌门户，全凭身打人。恳请拳...
2014-01-06
手是蛇信椎是身，话话太极如何运行宋门太极吧
手腕灵转，五指变幻，脊椎摇曳，丹田催动，步走七星，好一条大龙！太极运行时，各器官...
2014-01-05
身似游龙手似蛇宋门太极吧
太极拳的身法步法优势在哪里，欢迎拳友交流探讨。
2013-12-23
今年暖气有点冷万荣吧
今年暖气有点冷，金鼎家里只有十二三度，希望政府部门关注并督促解决。