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2012-10-06
弯曲的杠铃和直的杠铃各有什么作用?健身吧
想买个杠铃杆 但看到这2种不懂干啥的 我主要是颈后推举 站姿弯举 杠铃划船 买曲的还是...
2012-10-04
坐姿窄距推举 练得什么部位?健身吧
我有一只哑铃差不多45cm 想凑合当杠铃用 有点窄 坐姿向上推举的话练的是什么部位 我想...
2012-10-04
求混脸熟..金陵科技学院吧
俺大一新生屌丝求混脸熟有木有 有什么问题隐私都问我 来者不拒!
2012-10-03
斜方肌怎么单独练健身吧
我很喜欢斜方肌和三角肌看起来差不多130度那种 我的看起来一条线..怎么练成那种?求指点
2012-10-03
我想知道一个部位一周练4次好还是隔天练 也就是一周...健美吧
比如我前2个月 二头和胸肌是天天练的 有效果 但不知道跟一周练2次效果相比 哪个好? 我...
2012-10-03
听说练腿会影响身高?健美吧
不知道真的假的 我今年18岁 身高175体重62 健身5个月了 一直练的上半身 没练过腿 没什...
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2012-10-02
吧里有qq群是多少?小弟qq877589613想加各位吧友交流...健美吧
小弟今天开始每天在日志里记录健身 所以加各位吧友交流 比较瘦 我目标是那个肌肉很漂...
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2012-09-21
求吧里某个哥们的头像健身吧
呲着大牙 短发好像火焰头的 反正一看就想笑那种..真人版的头像
2012-09-21
求助哑铃怎么运最便宜..健身吧
40-50kg左右的哑铃 徐州运到南京 省内的 怎么运最便宜啊 貌似圆通申通啥的要接近100.....
2012-09-19
我想知道金科里面的所有快递以及坐标!金陵科技学院吧
就知道圆通在北区教学楼1,ems在北区门口 其它的不知道了..
2012-09-15
魔皇智力没用么..刚买一套65假紫怎么破dnf爆破元素吧
都是加高智力的 目前65级.假紫还没穿.13的60紫武器和黑珍珠.其它都是废 不知道穿什么 ...
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2012-09-14
我想知道我奶头在胸肌中间怎么办..我喜欢奶头在胸肌...健身吧
如题 咋练 等会鲍照给大家看
2012-08-31
求解释具体的南区北区区别金陵科技学院吧
北区食堂好吃, 南区宿舍条件比北区好.南区2个热水器,北区也一样么.北区需要打水喝.难...
2012-08-31
戒了一周了 每天签到坚持几年戒色吧
一楼戒色吧
2012-08-29
金科里的工商是柜台的么~那工商的U盾是多少钱的么~金陵科技学院吧
求解释么~俺这的U盾想绑定大学发的工商准备常用么~结果柜台的说不能绑定外地的么~各种...
2012-08-27
我想知道我怎么做能狂奔9级以上金陵科技学院吧
..如题
2012-08-26
默认锁屏的文件 是哪个s5830i吧
是E2的包 如题
2012-08-26
为什么男生鲍照被喷 女生鲍照大家就饥不择食的..狂抢..金陵科技学院吧
为男淫们打抱不平啊有木有..
2012-08-26
我想知道关于这教练的信息..健身吧
貌似是韩国的 我想知道 他自己的计划 还有练多久了 真的很不错 我挺喜欢这类型的
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2012-08-24
有谁会小5分区后 换sd卡和内存卡s5830i吧
如题 我下了8页的东西了 还是不够..卡实际才2G多 内存177MB, 谁会弄换卡