|贴子

2015-02-02
我刚剪的视频梁鹤善吧
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2014-05-26
我的“单臂”引体引体向上吧
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2014-05-16
我的“单臂”引体向上吧
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2014-02-16
练着玩的，下腰引体向上吧
除了练引体，也拉拉筋
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2014-02-15
关于后手翻武术吧
我现在已经能站着向后下腰倒立了，要在怎么练才能练成后手翻，下腰一天要练多少，我不...
2014-02-11
唉，开学就要补考了山东理工大学吧
为啥在家就看不进书去呢？就是没事干的时候也不想看书，愁银
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2014-01-06
单臂还是不行，不晃上不去引体向上吧
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2013-10-03
浪摆引体没那么弱吧，为什么都看不起浪摆引体向上吧
感觉平时练的时候，浪摆是提高标准引体向上数量的很有效方法，做多了下来感觉就像跑了...
2013-09-29
各位鉴定一下，这能算慢双吗引体向上吧
视频来自：优酷
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2013-09-28
今天在低杠上”慢双”上去了，引体向上吧
跟人聊着天，试了一下就上去了，过两天发个视频，大家耐心等候，也就三五天吧，，，不...
2013-09-17
甩上去的单手引体，不标准，还在练习中引体向上吧
视频来自：优酷
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2013-08-04
今天在网上发现了这个视频，挺有意思的，虽然一看就...引体向上吧
视频来自：优酷虽然一看就是假的，但是觉得很激励人，看完有种想做引体的冲动
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2013-08-02
虽然这个视频不是引体向上的，是跑酷的，真的很喜欢...引体向上吧
视频来自：优酷
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2013-07-31
我发现少量多次还挺有效果的引体向上吧
我发现少量多次的做可以一下午，第一组做到力竭，然后下面的组一组5个至8个，每组之间...
2013-06-03
照片终于来了,,,引体向上吧
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2013-05-29
我也爆个照引体向上吧
我也爆个照