|贴子

2023-04-21
减肥第16天减肥吧
从上次发帖到现在，一直在默默减肥，并没有放弃，从4.6号开始，截止到今天4.21，体重...
2023-04-07
爬楼梯第2天减肥吧
爬楼梯第2天
2023-04-07
爬楼梯第2天爬楼梯吧
18层楼，爬了15趟，计270层，用时1.5小时
2023-04-07
求教我这个饮食在减肥期间怎么样减肥吧
早上：两个煮鸡蛋，一片黑麦面包，一盒纯奶； 中午：米饭+一荤两素（就类似于食堂的那...
2023-04-06
分享贴子减肥吧
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2023-04-06
爬楼梯第1天爬楼梯吧
晚上：18层楼，爬了15趟，累计270层！
2023-04-06
兄弟们，我又要开始减肥了爬楼梯吧
我身高173，体重85公斤，在朋友的推荐下，从上个月3.21开始接触爬楼梯，一直爬到3.30...