|贴子

2024-03-12
请教北京半马问题马拉松吧
请教消息灵通人士，4月14号北京半马还保留130直通下半年北马资格吗？感谢！
2022-02-14
重启破三梦marathon吧
最近两个月一步未跑，酒倒喝了二十多斤，光靠走路无法阻止体重上升，突破140斤只好跑...
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2021-12-13
我的破三梦遐想marathon吧
目前最好成绩302，后面跑出过303，随着年龄的增长，马上跨入55岁组，自然规律是成绩肯...
2021-04-29
上半年又冒出两场比赛marathon吧
5月30长春马拉松明天开启报名，中签就去跑；6月20漠河马拉松已报名，中国最北马拉松，...
2021-04-10
海口好吃的有哪些？中午文昌鸡似乎就是白斩鸡，晚上...marathon吧
醋金鼓鱼又怎么样呢，明天我哈哈四个半小时吧
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2021-03-31
三月总结marathon吧
三月总结：跑348公里，走若干，1、2、3月喝酒30斤以上，哎，这个月只减了3斤，离130斤...
2021-02-01
2021年冲向300马拉松吧
今天开始在帖吧打卡，训练方法照旧，关键还是体重要控制到60公斤，最后期限是2021广马...
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2021-02-01
牛年300天，冲向300marathon吧
今天开始在帖吧打卡，训练方法照旧，关键还是体重要控制到60公斤，最后期限是2021广马...
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2019-12-31
年终总结，2020不立旗子marathon吧
2019总跑量3300+，走4000+，参赛11全6半，全马SB303，半马PB128（广马前半程12650），...
2019-01-24
[吐槽]武汉马拉松要把自己玩屎的节奏马拉松吧
优点和吸引人的地方就不说了，今年比去年显得更加不专业，几个大败笔：1、健康跑没有...
2019-01-22
武汉马拉松marathon吧
又没中签，是买特步还是慈善呢？
2019-01-03
马拉松的正确打开方式marathon吧
终于想明白跑步与马拉松的关系：1、跑步是好的爱好，有利身体健康；马拉松是挑战人体...
2018-11-05
两年南马对比一下，还是有进步的marathon吧
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2018-09-12
寻秦记之西马攻略marathon吧
一、目标：305 二、备战篇：1、跑量 前8个月已跑2430公里，有7、8两月的三伏淬炼，9、...
2018-08-27
西马已报，等待抽签marathon吧
还是上马网厉害，直通选手马上交费，订酒店等着跑；西马、广马也订了酒店，还要等出签
2018-07-23
七月第三周打卡marathon吧
这才是三伏天，配速没有4字头，喝酒1斤，体重63——65公斤晃动（可能与喝酒有关），本月...
2018-07-16
七月第二周打卡marathon吧
还没进伏，提前开启烧烤模式，接下来40多天真正考验开始了。本周喝酒1斤半，体重涨1斤...
2018-07-09
七月第一周打卡marathon吧
1号 26°，15公里配速457； 2号 29°，12公里配速514； 3号 30°，10公里配速512； 4号 ...
2018-06-29
打卡贴被系统删了，度娘是不是嫌我太勤快了？marathon吧
好吧，我以后一周打一次卡
2018-06-04
跑步爱好者应该遵循的四大法则marathon吧
轻快、无伤、跑量、匀速！ 所谓轻快，就是轻松愉快地跑步，跑步已成为你生命的一部分...