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2011-12-04
纠结啊要不要去,学校请了个日本老头
柔道吧
号称石井慧当年的教练。过来教5天。 看过他们训练,只能旁观,最后一天,纠结要不要去...
2011-11-29
有多少被摔锅脑震荡的?交流一下身体感受
柔道吧
今天被摔了一下,摔得是膝盖剧痛,自己落地问题。 但起身以后,头很晕,意识半模糊,...
2011-11-16
请问多久洗一次道服为佳
柔道吧
洗多了衣服破得快。 不勤洗,容易发黄。 如果漂白伤纤维啊。
2011-11-12
各位道馆都是如何练习的
柔道吧
我这是先一对一对练某个动作。 分解动作一步一步来。 最后留15分钟,实战。 这实战真...
2011-11-10
请问道鞋什麼时候穿啊,初学者有必要买吗。
跆拳道吧
请问道鞋什麼时候穿啊,初学者有必要买吗。 谢谢
2011-10-30
昨天被黑带摔,我觉得是享受。
柔道吧
一群白色的练,总被摔得很惨。 被黑带突然摔了几下,虽然幅度很大,响声不小,但一点...
2011-07-29
30岁的初学者,肩周炎了,有没有建议?
柔道吧
肩膀不运动的时候睡觉都睡不好,连带脖子,貌似天天落枕一样。 但运动热身一段时间,...
2011-07-14
来到这里和看周围人后,感想是,绝对不割。
割双眼皮吧
割的双眼皮真的都太假了。我还没看到一个割的不假的。 缝的还凑合,割的真是都太惨不...
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