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【日记】241121|减肥笔记day4减肥吧
118.1斤 早餐：牛奶兑速溶咖啡➕哈密瓜➕鸡蛋
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2024-11-20
【日记】241120|减肥笔记day3减肥吧
晚餐：苹果 哈密瓜 胡萝卜 前三天最难捱 挺住 加油
2024-11-20
【日记】241120|减肥笔记day3减肥吧
午餐：鸡蛋燕麦粥➕牛肉干1个
2024-11-20
【日记】241120|减肥笔记day3减肥吧
早起体重119.4 早餐：哈密瓜➕牛奶兑咖啡
2024-11-19
【日记】241119|减肥笔记day2减肥吧
晚餐：鸡蛋燕麦粥➕哈密瓜
2024-11-19
【日记】241119|减肥笔记day2减肥吧
午饭：冰淇淋➕牛肉干
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2024-11-19
【日记】241119|减肥笔记day2减肥吧
晨起121.4斤 早餐：广泽纯牛奶➕速溶咖啡条
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2024-11-18
【日记】241118|减肥笔记day1减肥吧
晚餐：鸡蛋🥚1个➕🥕
2024-11-18
【日记】241118|减肥日记day1减肥吧
午饭 2口面包➕鸡蛋1个➕哈密瓜
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2024-11-18
【日记】241118|减肥笔记day1减肥吧
昨天周日在家大吃大喝 今天负罪感爆棚➕浑身肿 最近情绪低落状态不好 是时候支棱起来啦...
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2023-08-12
没点臭毛病不配在这单位待着上班族吧
今天的主人公是办公室那个四十多岁的大姐： ●特别爱八卦 ，还是私底下八卦 ，整个办公...