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热情的藻...
2020-07
说起属于夏天的汤,大家似乎会对热乎乎的汤失去兴趣,其实夏天出汗增多,食欲不振,损耗了大量体液和各种营养物质,这个时候喝点有食疗、养生效果的汤品,简单而且非常有效。 1 感冒不适--苦瓜黄豆瘦肉汤 感冒引起诸多不适,可用一些食疗汤剂缓解症状,比如苦瓜黄豆瘦肉汤。 材料:苦瓜150克、黄豆25克、瘦肉50克 做法:先把黄豆洗净后浸泡,然后把洗净的苦瓜、瘦肉等放入锅内,加适量清水,武火煮沸10分钟,文火煮2小时后调味食用。 2 辅
热情的藻...
7-28
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