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24避谷506天，荡气回肠
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4听到好多好多人都在说避谷的神奇，今年特想试一发，本人今年33岁，女，身上有大面积湿疹，还有气血不畅……问题如下： 我这种体质能避谷吗？ 避谷多长时间合适？ 采用哪种方法合适？水果？大枣？白开水？ 避谷期间需要注意或者练什么辅助运动吗？
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4避谷是什么意思啊
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5国庆节我辟谷了5天，感觉还行就是耳朵好像有点噪音，请问各位大师怎么回事？
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1避谷7天打卡（165米，108斤，目标100斤） 2019.9.11避谷第一天 2019.912避谷第二天 2019.9.13避谷第三天 2019.9.14避谷第四天 2019.9.15避谷第五天 2019,9.16避谷第六天 2019.9.17避谷第七天
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0辟谷期间可以做瑜伽不？
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5新人，想知道避谷的作用是什么，而且前期准备工作都要哪些。每天需要吃什么补充，我看没有精品贴，也没有教程。求教下贴吧大佬谢谢了
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0有没有想要避谷的，一起监督，回复我，一起开始
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13辟谷已10天，感觉良好，血压已正常。
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1服丹 食气 龟息 不是绝食 哈哈哈 可以让身体减缓代谢 饿死变异细胞 修复脏腑 通经活络 排除异物
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3有人能说说啥是避谷吗?
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3试了一次不知道方法不对还是咋回事，反正瘦了几斤，可是胃疼胃炎胃寒也都来╯▂╰
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1希望吧里有经验的朋友可以指导我
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1今天开始尝试避谷，但是还是要去上班，心里比较担心，会不会影响工作苏熙菡呐
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0今天想尝试开始避谷不知道自己行不行
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1上道邀请您访问辟谷 http://www.17bigu.com/?fromuid=41831
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6希望本帖吧发扬光大，，
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1我要推广
