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22但愿有作用
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92006年11月29日卡尔在西班牙的马拉加家的附近逝世。
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1关键是书在哪里
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39看过的，又戒掉的，又多少人呢
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0里面讲的那些，自己也有同样的症状，而且大部分都差不多，感觉戒了，自己又会脾气暴躁，进行逃避，靠意志力来戒等等，这书感觉，就像是一本书教我怎么打猎，但必须读完才行，前半部分教我怎么打猎，后半部分教我怎么保命，然后全部学完扔在大草原上，
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04年了,你知道这4年我是怎么过的吗!!! 当然是换车又买房啦,身体也好了,人也精神了;再也不当烟草的奴隶,成功地从烟草的禁锢中逃脱,实在是太幸运啦!!
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0看了亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》，我彻底戒烟了，4年没抽了。建议和《金刚经》一起看，其实戒烟是一个顿悟的过程，不是靠坚持或毅力，没有好办法，只有自己悟。 我抖音名字“戒烟之家”，抖音号“wy_wz1314”录了很多视频，大家有空可以看看，无任何广告和推荐，只是分享一下自己的见解，希望能帮助到大家。
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0戒了3天复吸了，继续戒，加油✊
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6看完这本书成功戒烟两个多月了，，当时我看见有三个多月的觉得他很牛逼，我觉得他看完能戒，我也能戒，，现在我也很牛逼啦，，有时候也想，，但是控制一下就好了，，时间长了就不怎么想了，，一回就过去了
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1为什么最近没人发帖说话？？有谁还在关注看效果？
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24我发誓以后再也不要抽烟了 从今天开始对旁边抽烟的人保持怜悯之心 我要重新获得被毒品残害的健康身体 戒烟就是止损 是一种得到而不是牺牲或者放弃
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6第一次戒烟失败一个月没抽，现在第二次我是非吸烟者，以此立戒烟不再与我相随
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1轻尘
乐
7-5
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0
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1Yonxxi酱
2023-04
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5前三天看完书，昨天下午晚饭后抽了一根 今天晚饭后抽了一口 告诉自己，没有最后一根，不抽了，明天准时来报道
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6昨天看的书，今天早上八点开始戒烟，到现在5个小时了，除了心里想抽一根，戒断反应真的没有那么严重，我觉得我这回真能戒掉，消灭小虫子，祝自己成功
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15看了四次，也戒了四次。希望这是最后一次。第三次戒烟两天没吸烟，感觉整个人跟吸烟时的状态都不一样了，但是没坚持住。希望这是最后一次，最后一次，这肯定是最后一次，不做尼古丁的奴隶。下午一点开始看，现在还没看完…………看书期间在抽，每抽一根，都在问自己烟是什么味道，吸烟是享受吗？
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2各位大神，这本书要一下就看完吗？还是可以一天看一部分。
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1从高中开始抽烟的。一直到27左右吧，抽了近10年。戒了好多次，都失败了。看完这本书2天就戒掉了烟，已经5个年头了。 感觉自己戒早了，生活压力大。可以接收别人抽烟，也可以自己想抽烟。但是身体任何戒断反应了，不会因为没有烟抽焦虑（曾经半夜买烟无果，最后捡之前的烟屁股抽） 感受到书的好处，最近一直想。能不能聚集一些受益者，一起看能不能做成公益化产品去帮助更多的人，最好是公益化的演讲。因为如果看这本书却没有被洗脑是
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6虽然我是不可知论的簇拥者，但是心里一个矛盾的声音不断告诉我自己：吸烟和我目前的生理状况互为因果，相互损害 目前我失业在家，呼吸极为困难了，因为有运动员的底子，心脏还没彻底坏，貌似比同龄人还好一点，可是已经大不如前。 每每想到这里，加上自己不幸的婚姻(当然是选择原谅它们咯)，顿觉生活索然无趣，于是点起香烟，一只接一只的大快朵颐 但是，十几年的高剂量的吸食，加上近几年的生活极为紊乱，我的生理状态到了崩溃的边
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1第三天了，每次我都告诉自己，我是一个快乐的非吸烟者，毒瘾你又在愚弄我
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1今天第四天了，今天突然抽了一口！好难受，在抽这一口的时候，我突然想起，我是一个非吸烟者！毒瘾又在愚弄我！我差点又掉到烟瘾的陷阱里，我必须时刻提醒，我是一个非吸烟者！
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3第一遍戒烟没成功，第二次再看会成功吗
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1去哪里买一本
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0尹初原：11.25黄金走势分析及操作策略！ 在黄金投资中，很多人一做就错，不是因为运气不好，而是思维习惯定局失败，做投资最怕跟风、盲目。主力是什么，主力就是掠夺散户的霸权，在这里简单的问一个问题，我相信大家都懂，在这个多空争夺，你亏我赚的市场，主力是怎么赚钱的？毋庸置疑就是多空争夺中，哪边资金多，就赚哪边，这也是很多投资者跟风导致的，所以千万不要跟风操作，大家都看空的时候，就是我们需要谨慎的
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0做交易要知道大趋势和小趋势，当大趋势未改变的时候小趋势的反转难以改变未来行情的走势，交易当中永远不要做两件事情，第一不要想把所有利润都赚到，第二不要和市场去对抗，其次做好风险的控制和心理素质控制，其实亏损的根本在于内心深处的，绝对不是行情的，面对公平的市场一定要懂的控制风险和懂的放弃的原则。我们必须清楚的知道这样一个事实，没有一个人的钱是凭空得来的，没有一个人的资金是无穷大的，赚钱的不是单子有多准
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0童思蕊：黄金非农超级周拉开序幕，今天黄金到底看多看空？ 人人都知道贪不是好事，可是绝大多数人却戒不了贪欲。有利都要，不管大小，寸步不让。他们不想控制，也不能够控制自己的贪欲。这些投资者虽然与追涨、追跌的投资者相比，表现形式不同，但有一个共同之处，就是自己不能把握自己。这种无止境的欲望，反倒会使本来已经到手的获利事实一下子落空，由西瓜变为芝麻。他们只想到高风险中有高收益，而很少想到高收益
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8仙人有...
2019-03
这本书谁看过 真的管用吗
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0美国数据疲弱 金价高位保持坚挺 能熬住，才能吃上鱼头；吃鱼尾，就要快进快出！ 黄金 周一美国公布的6月纽约联储制造业指数暴跌26点至-8.6，创记录以来月度最大跌幅。疲弱数据打压上周五较乐观的美国“恐怖数据”。市场积极情绪受损一度推动金价周一触及最高点1343.12。但在目前市场对美联储降息预期过高的背景下，市场担心美联储决议措辞的鸽派程度不及预期，美元指数于纽约盘触及当日低位后重新震荡向上拉升，限制金价上涨，黄金当日涨
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0第一天 打卡 戒烟
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27用了两天的时间刚刚读完，今天是第一天
晓骑
74966
