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10大部分人在互道晚安后都不会真的晚安 只是选择了隐身 放下手机闭上眼努力让自己进入睡眠状态 但是大脑像上了发条 连一个月前的事都翻出来了好吗！ 只有等到精疲力竭之后才能睡去 就算是这样还会做各种稀奇古怪的梦 因为工作、家庭等等压力 睡眠成为生活中的奢侈品 上班打瞌睡 无心工作 黑眼圈都掉到下巴啦 长期失眠会加速人的衰老 就算是最贵的护肤品也是无济于事 这是美国加州大学的一组实验 五天时间 睡满8个小时与睡6个小时的对比照共 4 张
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0相信我们每个人都有过这样的感受，那就是失眠。失眠可以说是非常痛苦的事情，因为你明明很困，但是就是睡不着，越睡不着心里越着急，越着急更睡不着。第二天的精神就会很差。你睡得好吗？你欠自己一顿安稳觉，不妨用用蒔臻安睡牙膏吧！ 1、失眠带来的影响 随着现在生活节奏的加快，每天很多人都是奔波在工作和家庭的琐事之中，所以神经一直处于紧绷的状态，即使在晚上休息的时候，依然不能放松下来，容易造成失眠的现象。 “日出而
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0随着人们生活节奏的加快，每天因为工作、学习或其他原因压力越来越大， 失眠已成为困扰健康的大问题。虽然失眠不是病，但是长期的熬夜会给身体带来各种各样的健康隐患。另外睡眠不足，使我们身体得不到有效的休息，长期失眠，会使我们的身体素质将下降，加速衰老，更有可能引发猝死！失眠已成为健康的头号杀手！缓解失眠问题你需要做好以下两个方面。 第一、改善你的不良习惯 1、晚餐尽量不要吃太过于油腻的食物且不要暴饮暴食，不
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0现如今，市面上的牙膏琳琅满目，让许多注意口腔养护的人士不知如何进行挑选，小编将准备入手的一款“安眠牙膏”推荐给大家。 带过牙套的人士，都会注意到一个问题，那就是要不定期的清洁口腔并进行保养，小编针对这种情况也深有感触，也曾在网上搜罗大批牙膏进行测试，但效果都不是特别理想。不过，最近在朋友的推荐下，小编发现了在11月5日上线的蒔臻安睡牙膏，虽然还未上线，但是小编已经迫不及待的为大家分享它的优势了。 不知道
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0据专家统计,人的一生中几乎有1/3的时间是在睡眠中度过的，但是根据世界卫生组织数据调查显示，近年来，人类的睡眠时间越来越短，失眠人群的不断上升，全球有27%的人有睡眠障碍。中国睡眠研究专家近年调查，北京、上海、广州、天津等城市的成人一年内失眠率平均高达57%，其中最高为68%，最低也有44%。看到这些数据，不免让人感到恐慌。
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0据专家统计,人的一生中几乎有1/3的时间是在睡眠中度过的，但是根据世界卫生组织数据调查显示，近年来，人类的睡眠时间越来越短，失眠人群的不断上升，全球有27%的人有睡眠障碍。中国睡眠研究专家近年调查，北京、上海、广州、天津等城市的成人一年内失眠率平均高达57%，其中最高为68%，最低也有44%。看到这些数据，不免让人感到恐慌。 失眠，轻者让人爆痘，黑眼圈，精神萎靡；重者对身体造成严重危害。失眠不是病，但睡不着是真要命。美
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0什么？刷牙有助于安眠？这么简单？是的没错，你没有听错，这款就是“蒔臻”Shizhen安睡牙膏，光听名字就很奇特。 “蒔臻”，意为：以植物为原材料生产的臻品，凭着不懈的努力和执着，为精益求精和完美无暇而日臻完善。同时也寓意为：大自然馈赠的臻品。 蒔臻安睡牙膏针对人们失眠问题，使用的产品配方是全球独创的氨基酸助眠调节技术，这款牙膏是全球独创的首款氨基酸草本助眠牙膏，利用氨基酸助眠+中药调理，助眠氨基酸通过刷牙按摩
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0什么？刷牙有助于安眠？这么简单？是的没错，你没有听错，这款就是“蒔臻”Shizhen安睡牙膏，光听名字就很奇特。 “蒔臻”，意为：以植物为原材料生产的臻品，凭着不懈的努力和执着，为精益求精和完美无暇而日臻完善。同时也寓意为：大自然馈赠的臻品。 蒔臻安睡牙膏针对人们失眠问题，使用的产品配方是全球独创的氨基酸助眠调节技术，这款牙膏是全球独创的首款氨基酸草本助眠牙膏，利用氨基酸助眠+中药调理，助眠氨基酸通过刷牙按摩
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到蒔臻安睡牙膏
