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0惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5—6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，“九九”已尽，“九尽桃花开，春耕不能歇”。物候：桃红李白，莺鸣燕来，布谷催耕。惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热和肝病发生。养生需注意防春温流感，饮食清淡养肝脾，多吃蔬菜清肠胃，早睡早起多锻炼。
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02月20日 星期六 正月初九 开心一刻 昨天下了好大的雪，记者街头采访：”大妈，您觉得今天下雪给您的生活带来多大影响“大妈说：”影响的太大了！首先就是你得看清楚，我是***！ 是非要自知，正人先正己，这才是生活最高级的智慧。
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0早安～您的乐頔上线啦[呲牙] 今天是2月3日周三 🌤𝒢𝑜𝑜𝒹 𝑀𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔 今天是立春啦[耶] 一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰。冬将尽春可期，愿每一个不负春光的你，平安如愿！一年之计在于春，一起#迎接春天#~
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0不管多远的路，也能走到尽头； 不论多深的痛苦，也会有结束的一天； 只要不放弃，就没有什么能让自己退缩； 只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！
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0您的小管家上线啦 今天是1月27日周三 早上好️ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ (｡•ᴗ-)_ 优秀的人在努力生活，平凡的人在蹉跎岁月
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0今天是1月26日周二 🌤𝒢𝑜𝑜𝒹 𝑀𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔 微语录 路，需要自己去走；话，需要自己去说。做好自己，珍惜自己，给自己一个台阶，让自己的未来更加美好。珍惜自己，不负韶华；人生不能虚度，自己要对得起自己。 早安，周二🔆
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0早安～您的乐頔上线啦 今天是1月23日日周六 🌤𝒢𝑜𝑜𝒹 𝑀𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔(*￣︶￣) 还有三周就要过年啦！
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0冬季气温较低，一旦受凉容易引起感冒鼻塞，须用嘴代替呼吸，牙齿长时间与冷空气有亲密接触，容易诱发牙齿疼痛。加上冬季天干容易导致内火旺盛，以及天气寒冷维生素摄取少，容易诱发牙齿疼痛、牙周病、牙髓炎的发生。此外，大家喜欢冬天吃火锅、喝热汤，对于原本患有口腔疾病的朋友来说，在冷热温度的刺激下大大增加发生牙齿疼痛的几率。 为何冬季要格外注重护齿 冬季气温较低，一旦受凉容易引起感冒鼻塞，须用嘴替代呼吸，牙齿长时
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0今天天腊八节了，教你腊八粥的正确做法，香甜软糯，大人孩子都爱喝 时间过得真快，一转眼又到过年了，今天就是腊八节了，在咱们中国，腊八节这一天民间有喝腊八粥的习俗，家家户户都开始做腊八粥喝。 腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥，每年的腊八节，记得小时候，每到腊八节这一天，母亲都会熬煮一锅腊八粥给我们喝，早上开开心心地喝上一碗腊八粥，香浓软糯，营养味美，防寒暖胃。 冬天的天气比较寒冷，喝上一碗腊八粥全身共 9 张
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0快要过年的时候家长都会去购买很多的东西，过年的时候用，我们称它为“年货”。购买年货已经成为过年前必做的一件事了，今天就跟着小编一起来看看春节年货都有什么吧! 年货是什么 在春节前购买的的东西，其中包括吃的、穿的、戴的、用的、耍的、供的、送的、干的、鲜的、生的、熟的，统称为“年货”，而把采购年货的过程称之为“办年货”。 买年货的注意事项 1、不要买太多新鲜蔬果类，避免过年的时候坏掉。 2、不起哄购买年货，根据
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0早安～您的小管家上线啦 今天是1月8日周五 🌤𝒢𝑜𝑜𝒹 𝑀𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔 【cp]【#2020的20个温暖瞬间#[心]】少年黑夜中举手电，奔跑为消防车引路；环卫大姐坐地上，给发病男子当靠垫；修空调小哥徒手爬楼，救下6楼被困小女孩；电动车车祸爆燃，路过外卖员大火中救出同行...2020年，有许许多多的平凡人在温暖着我们。这一年，感谢有你们！2020温暖瞬间↓↓你们都是#平凡英雄#！ 周五早安🔆
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0不知不觉冬天就悄悄的来了，寒冬凛冽、万物枯黄，大地没有一片生机。所以说冬季防寒保暖是很重要的，但保暖过度，容易使机体的调节和适应能力下降，耐寒能力降低，反倒容易引发一些疾病。所以冬季防寒应注意以下几个方面：
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0作为怕冷星人必备知识点~ 牙齿护理注意事项 男女小孩都有，冬天外出、日常牙齿保养必不可少的小知识
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0早上好~各位亲，您的乐頔上线啦 今天是12月31日，星期四。 #再见2020# 【#2020最后1天#，愿所有遗憾都是惊喜的铺垫】 还有1天2020就要结束了。这一年，或许有遗憾、有伤痛，但也一定有感动、有温暖。 2020，感谢曾奔跑不停的自己，未来请继续勇敢前行！
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0🍭您的乐頔上线啦 ▻❷⓿❷⓿ 𝟏𝟐/𝟑𝟎 年末倒计时 𝟏 𝘿𝙖𝙮 【开心一刻】 其实西游记的剧情是这样的：女儿国国王在最后要送别唐僧时，依旧含情脉脉的对唐僧说：你到底嫁不嫁嘛？ 唐僧终于忍不住回应到：嫁！ 白龙马听到驾(嫁)后，立马就开奔了！
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0防冻防寒防雪温馨提示 尊敬的群友家人：您好！ 近期寒潮即将来袭，气温将会下降，值此冬季，请您及时添加衣物，防寒保暖，外出时注意出行安全。本群温馨提醒您注意以下事项： 安全出行注意事项： 雨雪天气或气温急剧下降天气，出门时请您做好保暖，及时添加衣物，预防感冒； 如遇雨雪天气地面湿滑，请您外出时注意防滑，小心慢行，以免滑倒摔伤； 驾驶车辆外出时请谨慎慢行，防止路面打滑发生意外，保持安全车距； 居家防冻注意事项
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0早安，您的小管家上线啦️️今天是今天12月23号，星期三马上要和2020说再见了 一旦热爱生活 生活就会教你智遇一切的魔法🔮加油！ 【分享知识帖！#泡椒凤爪耐储存竟是因为核技术#】生活中无处不在的核技术，你了解多少？其实，很多人爱吃的泡椒凤爪，就是多亏了有核技术进行辐照灭菌，才能长时间保存，否则估计刚出厂就胀包坏掉了。至于安全性，经过对辐照前后的货物分别检测，数据显示“没有辐射残留”。除了灭菌消毒，核技术更是“安
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0早安～您的小优上线啦 今天是12月21日周一 🌤𝒢𝑜𝑜𝒹 𝑀𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔 【青春洋溢！#澳门珠海大学生共唱七子之歌#】一首《七子之歌》，无论什么时候响起，总会带来满满感动。#澳门回归21周年#之际，来自澳门、珠海的大学生共唱《七子之歌》《我们都是追梦人》，跟随学子的脚步与歌声，看一河两岸携手走过的21年，领略两地互通、协作、和鸣、共融的风采！ 周一早安🔆
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0MORNING🦛优粉们 今天是：2020.12.19 星期六 -—🌿 🥝 🍇 🌿— 对于一个真正有追求的人来说，梦想应该是理想和现实的结合体，你要敢想，更要敢做。人生就是一次次冒险，能走到最后的人，往往是那些敢于向前的人。早安🌞
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0今天是12月18日周五🖐🏻 又是努力再努力奋斗的一天，加油＾０＾~ 新闻热点 #太极拳列入人类非遗名录# #我国人类非遗数量居世界第一#北 我国单独申报的“太极拳”、我国与马来西亚联合申报的“送王船——有关人与海洋可持续联系的仪式及相关实践”两个项目，经委员会评审通过，列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。至此，我国共有42个非物质文化遗产项目列入联合国教科文组织非物质文化遗产名录（册），居世界第一。_来
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0哈哈哈 @@科比雨寒
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0白天睡多了，下午出去装逼汗水流太多，回来虚脱然后睡觉，睡到九点，特么现在又睡不着，明天还要上班，简直是作死啊啊啊
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0我不知道为什么时间总是这么快，但我又想快一点，我还有十天发工资，最近压力有点大，但是必须要顶
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0我没有别的方法，我就有爱；没有别的天才，就是爱；没有别的能力，只是爱；没有别的动力，只是爱。 ——徐志摩 不知道什么时候自己变得有些偏执，来深
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0明天要上班，客户催平台上线，设计没出来，要死要死啊啊啊啊啊
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4今晚的直播又让我触碰到的东西，P8发布会我主动提出要帮忙，只因为之前的客户，虽然我觉得很虐很虐，但是我至少知道那个虐曾经我的人让我成长了，我学
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6不知道陈富美当时是下了什么决心，至少我到深圳是误打误撞，毫无目的。年后我又要回到深圳，有点不开心，想留下来，但是重庆没有我留下来的理由！一个
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1眼熟吧
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0今年不会再有发布会，活动之类的了，终于熬过来了
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5季节变化要不要这样，家里都冻成狗了，这里还倒冷不热的，艹，还感冒了，热的睡不着，明天怎么搬砖 --挚爱深情
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