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简介 红烧冬瓜是浙菜中的家常菜，冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺

" 菜谱标签： 增强抵抗力保湿感冒甜品美白 简介 琵琶对咳嗽非常有效，生吃也是非常的酸甜可口，当然是熟透了的，不熟的琵琶非常酸。自已做的琵琶加上

简介:此菜味道香咸，排骨酥烂，色泽金红。一般人都可食用。适宜于气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。用料 排骨 400克 清水 400ml 冰糖 15克 油 1大匙 香葱 2根 姜片 5片 桂皮 2小块8克 八角 2颗 细盐 1/2小匙 生抽 1大匙 花雕酒 1大匙 红烧排骨的做法 1.锅内烧开水，放入斩件排骨氽烫至出血水，捞起洗净，沥净水备用 2.锅内放1大匙油，冰糖小火煮至深褐的糖色 3.加入排骨，炒至均匀上色 4.锅内注入清水400ml（水量刚

夏天到了，天气逐渐变热，要想吃饭吃得简单、清凉、营养，今天我为大家献上一款我比较爱的美食，不错哟。菠萝炒饭 主料 大米一碗 鸡蛋一个 虾仁10个

主料 面粉20克 巧克力20克辅料 奶油200克 白糖100克 奶酪200克 1奶油奶酪在室温软化后，加细砂糖用隔水加热方式，用打蛋器搅拌至奶油奶酪至无颗粒的光

求救藕怎么炒不发黑

专家对不同族群开出营养清单 每个人都有自己的饮食习惯。殊不知，这种习惯却会造成营养陷阱。本期本版请来大连营养学会副秘书长王兴国、中南大学附属

让我们把这个汇集世界各地最Hot的菜谱带到家里。 约个三五好友谈天说地，就着冰爽的啤酒，把家变成喧闹的排档，一High到底吧。 （注：1茶匙=5克 1匙＝

刺猬

夏天不想吃饭，体温升高，心跳加快等，这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。只要采取正确的饮食，我们同样能过一个健康清凉的夏天。 &

夏日炎炎的世博园，是不是很想咬一口清凉的冰激淋？如果能手拿冰激淋一边走一边逛就更好了！其实这一点都不难，世博园里要吃到冰激淋一点都不难，可能

(一)猪血 猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统死光光。

最养男人的12种食物 据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取

像梦魔一般的甜食，总是让广大女生又爱又恨！下面就跟随小编一起来看看这些好味又好看的甜食吧！ 看了，都不舍得吃它

各种口味的外包装

不管电视里的场景是温馨还是残酷，看到这些美食一定会统统跳出戏来，只顾垂涎…… 意粉

红豆粽子      1.将糯米淘洗干净，放入清水里浸泡至能捏碎，备用。      2.将红豆洗净，泡1.5小时后再

蛋炒饭 主料：大米饭一碗，鸡蛋一个（为健康考虑）      配料：油、盐、葱花、花椒面等。      做法：先将

这是来自日本的可口点心，它们不当味道可口，而且造型可爱精致，甚至于让人不忍下口。食物从人类诞生一直陪伴我们老去，能够享受这样有创意的可口美味

可爱的土豆削出无限创意来，让你惊艳不已。

麦当劳是大家再熟悉不过的快餐了，想象下走进麦当劳店，每份食品的包装都有大牌的身影，会是怎样的情景？       &nbsp

在中国饮食文化中，更讲究的是色香味俱全，也就是对食品本身的关注，器具的搭配退而求其次，只有在讲究生活品质的人家里才会格外注意，所谓“中国吃饭

糖醋鲤鱼： 材料：鲤鱼750克，白糖200克，酱油、料酒各10克，葱、姜等。 做法：1．鲤鱼去鳞、内脏、两腮，于身两侧每2．5厘米直剞后斜剞成翻刀，提起鱼尾使刀口张开，料酒、精盐撒入刀口稍腌； 2．清汤、酱油、料酒、醋、白糖、精盐、湿淀粉兑成芡汁； 3．在刀口处撒上湿淀粉后放在七成热的油中炸至外皮变硬，以微火浸炸3分钟，再上旺火炸至金黄色，捞出摆盘，用手将鱼捏松； 4．将葱、姜、蒜放入锅中炸出香味后倒入兑好的芡汁，起泡时用

集火锅与海鲜于一身，融川菜和粤菜为一体的川菜香辣蟹由成都人创制，成为了时下重庆人的心头好。 1. 重庆：香辣蟹 重庆：香辣蟹 集火锅与海鲜于一身，

小彻甜品店 匿藏在胡同里的店，不仔细的话真的会错过。小小的温馨的甜品，不大的面积足以显示主人的用心和诚意。 主打的是双皮奶：红豆的，杏仁的....

冲一杯咖啡在案头，嗅一嗅窗外的温暖阳光，一起来享受这些可爱甜点带来的美好秋日！ 各式糖衣小点心

米饭是大部分人每天都离不开的主食，可是从做法来看，一直非常单调。其实，只要在米饭中掺杂一些杂粮或蔬菜，它的营养价值就会提高很多倍，而且会产

在粤菜里，把新鲜的时令水果作为食材是一件很常见的事情，因为讲究新鲜时令正是粤菜其中一大特点，而水果清新的果香的确也成功地为菜肴添加一种特殊的

时至今日，昆虫仍是相当兴盛的族群，有些看起来美观的昆虫捉来观赏、把玩一下未尝不可，但要将它作为食物塞进嘴里，你敢吗？ 昆虫料理 日前，日本一名

一年一度的巴黎巧克力展已经落下了帷幕，其中展示的那一款款精美绝伦的巧克力绝对是给你留下了非比寻常的味觉享受！那些好看的巧克力蛋糕，松饼，曲奇

赏樱是日本人一年一度的盛事，家家户户都会扶老携幼到公园或寺院，一边赏花，一边野餐。樱花有很多品种，如山樱、八重樱、大岛樱及吉野樱等，不过可供

有时一款精美雅致的餐具就是一道亮丽的风景线，追求品质生活的你怎能缺少这样一份情调，尤其在亲朋相聚的时刻，此时桌上配上优美精致的餐具就显得很是

　原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。 　　制作方法： 　　首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长