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1那是两年前的事了，症状是从我妈病重我和她一起坐救护车开始的。刚上车的时候还没啥，司机一关车门，我突然间觉得车里太闷了，喘不上气来，那种感觉无法忍受，我赶紧下车了。。。从此以后，愈演愈烈，现在已经发展到不能坐公交车，高铁等一系列公共交通工具，有时候甚至连自己家的车也觉得难受。我不敢跟别人说我也许是惊恐障碍，怕别人当我精神出问题了，我只跟别人说我严重晕车，对于坐车去的地方，我是能推就推，这个问题已经严
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1硬扛半年了 太难受了 不想吃药
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28非常清晰因为那是2019年1月1日…像往常一样的去上班.新年新气象特意打扮了一下自己…走着走着.就在毫无征兆的情况下.突然觉得心脏憋气.呼吸困难..浑身无力..我连话都说不出来..有出气，没进气了…就是觉得我完了，我可能马上就死了，心肌梗死..我马上就躺在地下了，我满脸憋的觉得已经青紫色了…旁边都是路人…我慌忙得用我最后一丝力气蹲了起来..后来才知道这是一总强烈的濒死感…嬢嬢强强的.正好过了一辆出租车…我拦了上去..司机大概30
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11醉酒斟
2021-03
有些人总是说什么要靠自己内心去战胜病魔，其实真正惊恐发作时候你根本就控制不住，你越是暗示自己不要紧张就越紧张以至于最终面临崩溃的濒死感。本人得这个病有三年多了，也吃了三年多的药。尝试停药失败了，只能低剂量维持。 -
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7郑州租房
2018-06
惊恐障碍会时时刻刻心慌吗？心跳加速吗？ -
13很多惊恐发作缓解之后后，会有一种愉悦感，就像坐过山车冒险归来后的那种放松愉悦感。又经历了一次冒险的感觉。你们有过吗？？
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04年了急性焦虑惊恐障碍，从一天一大把药，到现在还在吃一粒度洛西丁，今天正在做饭突然嘴到喉咙都发嘛打涩，接着心里有一点害怕，整张脸发嘛发热，心里恶心，手脚腿胳膊都发嘛自己心里害怕，连路都不敢走，害怕晕倒，害怕心梗，脑梗妈妈就是脑梗，，#急性惊恐发作中#
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3我想让他不害怕，真爱够不够？
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14惊恐障碍已经发了一年了，试了很多药都不行，效果都不明显，最近一个月开始吃坦度螺酮，发的次数是少了，但是都不敢一个人待着，尤其是发病，那个时候就不由得想要想到曾经那个痛苦的事情，都有自杀的想法，但是都被自己努力克服，上海精神卫生中心的医生说我不是PSTD,她也不好说是具体是啥，只有惊恐障碍可以确定的，我还伴有抑郁情绪，不知道什么时候才能好，在青少年期间发的这个病真是太痛苦了。
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36本人逐步恢复ing，碰到一个对人很好的心理医生，没吃药，一周一次心理辅导，一周比一周好，希望建此贴招募更多痊愈的朋友来鼓励还没恢复好的“小朋友”，真心希望大家都能很开心很享受地大声说出~“我好啦！我痊愈啦！耶耶耶！！！”祝大家一起健康、平安和心安❤️
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1大家都是什么情况下发作的，比如在干什么在想什么。
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8惊恐障碍离最初一次发作已经4年了，中间反反复复，每次发作会突然感觉特别没力气，然后就会窦性心动过速，从100开始慢慢增加到140，然后半个小时才会慢慢降回正常值，期间完全无法活动，只能干坐着等发作结束。一开始的时候特别怕，但当时自己并不知道自己是这种病，中间有个2年没发作过，今年可能是因为疫情又复发。去检查过心脏，之前一直担心自己是折返引起的阵发性室上性心动过速，这种射频消融就能治好，我有个同事就是这么好的
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30呼吸困难胸闷气短缺氧憋气，每次在封闭的地方就明显呼吸困难胸闷气短缺氧，极度需要借助空气昨天晚
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1封路了💊快吃完了怎么办
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8大家还记得第一次惊恐发作的时候是在怎样的吗？是什么诱发的？给我看病的心理医生说这个病和人的性格有一定关系
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3房性早搏，引发心脏神经官能症，有惊恐障碍以及间歇发作性焦虑。早搏现在好多了，反而胸闷，气短，乏力，呼吸困难等症状多了，头有点昏，走路不稳似的。现在开始吃抗焦虑和抑郁的药了，头昏乏力，不敢一个人独处，胡思乱想，容易惊恐发作。
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5焦虑患者可以试试这本书，我从中受到些启发。
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14本人27岁，一个小职员，生活压力也挺大的。 大概是两个月前周末熬夜玩LOL，玩到凌晨3.30，然后我突然感觉身体好像不适，就准备要睡觉，结果躺下后心跳加速，精神很紧张，能听见心跳声音很猛烈，而且感觉自己脑袋嗡嗡很想，我就以为自己要猝死了……感觉很恐怖，一直这样2个多小时后才不知不觉睡着。 这感觉真的太恐怖了，我拉着我女朋友的手，生怕我要就这样死掉，像个小孩子一样。 隔天后我和女朋友因为小事吵架，很生气，因为我超不
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1探索惊恐障碍病因 你们能让我帮你们分析原因吗 我是一个惊恐障碍自愈者 惊恐障碍肯定有诱因比如我有一次因鼻炎过量服用麻黄素导致惊恐第一次发作 几年后才正式发病 你们肯定有原因 对了我还有颈椎病
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630岁，最近一年，父母一直催着要孩子，可媳妇总感觉还没玩够的意思，不想太累。我就一直压力很大，工作也不算太累。半年内出现了3次类似惊恐障碍发作一样，第一次10月份，凌晨在高速上开车，发作很厉害（本人有高血压吃着药）怀疑血压很高，要脑溢血的感觉。第一感觉想吐，心慌，胸闷，心跳加速，冒汗，烦躁不安，后颈部麻木，当时怀疑低血糖，有一股暖流上头，感觉耳朵和脸很烫，总感觉要死在高速上一样，想打120。这时候打开空调直
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74我的惊恐障碍每天都发作，为什么，太他妈痛苦了。
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1005年八月第一次发作，后面一年几乎不敢一个人独自出门，坐车，去人多的地方，或者独自一人在家，痛苦万分，所有年轻人的美好梦想在我这里全部破灭，感觉自己成了废人，而且最可怕的是那会并不知道什么焦虑症和惊恐障碍，延误了病情，反反复复的去医院做各种检查，无果，但是还好在父亲的陪伴下，每天跑步，一开始根本不敢跑，心跳的特别厉害，后来慢慢越来越好，到10年就很少犯病了，可惜好景不长，好了没两年，学会开车了，一次大
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11感觉你们症状都不是很严重啊，我是重度焦虑症，比如广场，超市，电影院，公交车，对视，天黑，声音，高速公路，这些都会使我惊恐发作，而且，静坐不能，身边有人就会喉咙有异物感，一直吞口水，又害怕别人知道自己紧张而觉得为难，就不敢吞口水，憋着，憋久了难受，满脸通红，然后害怕别人发现又逐渐出现惊恐，有时候走在路上或者公交上，交通车上，一有人盯着我看一下，我立马就会惊恐发作，腹部一股东西涌上来，莫名的跟心脏病发
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8请问一下大家有没有得了惊恐障碍然后继续抽烟的病友啊……我前两天确诊了，然后医生说要戒烟，但是我一下子戒掉感觉很难，现在吃了药还会抽，只是我抽的电子烟，感觉瘾太大了戒掉好难啊
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33原来我不是孤独的一个人。。。。你们都有那样的症状吗？？2017年除夕前夜，莫名其妙地突然出现震颤，手抖，心悸，胸闷的症状，同时感觉自己身体里有一股气流往下泻，喉咙发紧，呼吸困难，心脏狂跳。。。打了120，急忙送往医院，可是心电图却只是窦性心律过速，啥也没查到。。。第二天去了心内科，心脏彩超，只是轻微三尖瓣返流，医生说好多人都有这个，不算是病。也检查了肺部X光片，血常规，排除甲亢，低血糖，糖尿病。。。稀里糊涂
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3我大四今年考研，夏天补习的时候，心脏突然难受，渐渐发热，让后越跳越厉害，头昏，四肢无力，让后
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6抗焦战士
2017-08
三年了，惊恐障碍又发作了，吃了阿普托伦，等待舒缓中.....
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5太难受了，感觉随时要死掉了
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7Ivan条女
2021-05
我只想找一个能焦虑这个病的群 一个人扛着太难受了，不想跟家人说 ，
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