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5掤捋挤按须认真，上下相随人难进。任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。引进落空合即出，黏连黏随不丢顶。 认真者，堋、捋、按四字，皆须按照师传规矩，
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0凡是练太极的朋友，大多数人都会追踪溯源，希望自己日常研习的太极是最正宗的拳法。其中通过师徒之间口传相授，或师门支系资源庞大论证撰文，更有人著书立传，这些都在为太极拳推广作出积极的努力，但现在要想在现在信息纷繁之中，去寻根问底，去说服别人自证传承，无疑很难。作为普通人，对于传承，首先要作到继承和延续，再将之发扬光大。所以做好传承才是我辈最应该、最紧迫要去完成的使命。 说道太极传承，就不得不说在陕西为
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16武术到底是练什么的？ 武术其实就是意识指挥和运用肢体之术。其实不过就是心而已，离开心和肢体，武术无从谈起。就技击搏杀而言，最厉害的武器不是拳浮生一笑
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2许多好东西就这样没了，可惜可惜啊。
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1练习过陈映池老师太极球功夫的人感觉怎么样？
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7吧主您好，在下在高中时就看到了您的贴吧，当时对于武术了解不深所以没有关注，时隔三年，我已经上
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5改号了？
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1悠然太极是谁创编的？
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1为什么陈映池要创办悠然生活？
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1最近好多人迷上了太极，还提到个太极球，这是什么？
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1平时忙没时间锻炼，有什么可以利用碎片时间做的运动吗？
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8为什么我一和别人打架就全身发抖。我平常也联系，对打训练没事一到真打就发抖，有时候明知道打得过别人也是会发抖这是怎么回事？？希望各位给解答。🙏🙏七海熊
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36你属于哪种打斗方式？ (2011-10-06 09:02:51) 两个人在实际打斗中，通常会发生几种情况， 一种是你打过来，我防住，再打回去，这是最笨的 早期的空手225478
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5113511看着太极练得那么慢，就认为不能打，又或者说你们练得那玩意，肯定打不过一年的什么什么，一个外行屁话怎么那么多，当然，一些练太极的也好不到哪去，24如果要找一个简单好做的强肾固精法，不用花多少时间就能对人体作用很全面的动作，那就非拔跟提气莫属了。 每天早晨旭日东升的时候，或者月华初上、圆而不缺的时候，一边沐浴着日月的光华，一边让气机流动于经脉之中，会让人精力倍增。尤其是早上，植物经过一晚的新陈代谢，空气清新，氧气充足，这时对着太阳练功，效果尤其好。所以我也把拔跟提气叫做阳光循环气，是一项极好的晨练项目。 拔跟提气有非常好的强肾固精的作用，像肾阳4军事家戚继光的名著《纪效新书》中曾一再强调指出，没有实战效用的花拳绣腿“则不可学也”，提倡“17武术就是制暴术。说白了就是消灭敌人，保全自己的保命术、技击术。太极拳是中华武术中的奇葩，与八卦掌和形意拳并称为三大内家拳种，在过去的年代在技25我要是开馆教拳就这样…… 半生寻师 我以后要是开个武馆，我就说我教的是内家拳的上乘功夫，融合了太极、八卦、形意三大内家拳而创造出的无招14不知从什么时候开始，国人中说拳的越来越多，而且对于很多人练是为了说。鄙人虽功夫一般，但走南闯北这么多年，至少还积累了点浅见。这几天对孙门争论8朋友老赵搞了个街斗速成培训班，虽然做了广告，发了宣传资料，但来报名求训者并不多。这不多的人还陆续辞训，眼看着老赵之地就要门可罗雀了。 老赵的76不知真的假的？咱不会武也不会打，好奇问问哈。0https://tieba.baidu.com/p/51963643128李仲轩老人讲过一个故事，这个故事就是实战秘诀。 王献之在写字，王羲之从后面猛地抓他的笔，居然没有抓动。王羲之就说，这个儿子掌握了书法的妙诀。269十三势歌 十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。变转虚实须留意，气遍身躯不少滞。静中触动动犹静，因敌变化示神奇。势势揆心需用意，得来不觉费功夫。刻1《舍得》 如果你能够领悟放下的道理，你将会有一种如释重负的感觉。因为只有懂得放下，才能掌握当下。更何况，人生在世，如果不能把一些不是很必要的4太极者无极而生，动静之机，阴阳之母；动之则分，静之则合，无过不及，随曲就伸。 知道滴水穿石的道理，不一定知道关键在于只滴一块石；知道铁杵磨成35作者：太极 最近观看了一些自称是正宗嫡传的太极拳拳师的太极拳演练视频，不禁哑然失笑。为什么？。 一百多年前武禹襄先生在拳论《十三势行功心解》中5我和同学练棍术攻防，我盖棍的时候虎口震得好痛啊，好像折腕的话不会那么痛，可以折腕吗？
金鱼哥
