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0【图片文字说明】 图一、图二是我在坡月村巧遇欧洲老外。图三是坡月村的游客和候鸟人排队打取山泉水。图四是坡月村的候鸟人在百魔洞旁边晨练。图五是坡月村的田野风光。图六是坡月村的蓝色盘阳河风光。图七是我在坡月村盘阳河边留影。图八是坡月村山野风光。图九、图十是坡月村百魔洞里的钟乳石景观。图十一是坡月村山野风光。图十二是百魔洞里的天坑高氧离子区（吸氧区）。图十三是我在百魔洞中留影。图十四是我在百魔洞前留影。共 16 张
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5心脑血管疾病的理论探讨（全文） 撰写：作家 陶 靖 [前言] 心脑血管疾病长期被人们视为“沉默的杀手”，在不知不觉中突然发病，而且突然猝死，死亡率极高，称之为“暴发暴死”，让人防不胜防。民间也有隐匿性心脏病、隐匿性高血压的说法。那么在日常生活中如何预防心脑血管病爆发呢？思想是行为的先导，首先要正确认识心脑血管疾病，才能正确预防心脑血管疾病，防患于未然（预防疾病在没有发病的时候）。 [正文] 心脑血管疾病，主要指
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0《黄帝内经》与《庄子》的养生之道（修正稿） 撰写：作家陶靖 《黄帝内经》的养生观： （1）遵循天地运行的客观规律（天地万物对立统一的两种能量的转化规律）。（2）了解自然界和人体变化发展的客观规律，使人体与天地相和谐，即天、地、人相和谐。（3）饮食有节制。（4）起居有规律。（5）不过度劳累，保持旺盛的精神，使自己的身体与精神俱佳。 【身体衰弱的原因】：①常常（吸烟）饮酒；②过度劳累；③过度房事（夫妻性生活过度）
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14心脑血管病患者改善人体机能的理论探讨（科普作品） 撰写：作家陶靖 ［引言］ 该科普作品按“问题”方式写作，提出“问题”，分析“问题”，解决“问题”。从实用理论角度，力求通过运用实用理论解决实际问题，全文以患者的主要症状作为写作切入点，围绕分析症状，解决症状和改善患者的“身体机能”展开系统的理论探讨，这是该文写作的基本原则。该文写作主题是改善身体机能。力避从理论到理论，从观点到观点地绕圈子，尽量坚持理论
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0《黄帝内经》研究系列： 《黄帝内经》里的健康长寿思想（初稿） 撰写：作家陶靖 《黄帝内经》是我国最古老的医学经典，全书包括《素问》和《灵枢》两大部份。《黄帝内经》告诉了我们上古人类健康与长寿的基本原理。那么远古时代（上古时代）的寿星年逾百岁，但是仍然精力旺盛，四肢的动作没有缓慢乏力等衰老迹象的原因何在呢？如今的人年逾50岁，日常生产劳动和生活出行就已经凸显老态的原因又是什么呢？难道是因为社会变迁，社会环
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0从《重生手记》看“癌症养生” ·作家陶 靖· 凌志军大作家创作的个人抗癌医学专著《重生手记》，我已经阅读完毕。这本书让我感动和惊奇，为他的抗癌精神感动，也为他的超常勇气和敢于说真话的宝贵品质惊奇，尤其在治癌领域，能够敢于说真话，勇于帮助医疗群体反思的智慧人士可谓凤毛麟角。该书给我的印象：表面看是凌志军作家个人抗癌取得了胜利，实质是多人合作的“集体抗癌”获得了辉煌成就，该书也是“集体智慧”抗癌的结晶。 从
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0"癌症”，一个不得不说的沉重话题（修正稿） ●作家陶 靖● “癌症”，又称为“恶性肿瘤”，它是千百万人必经的人生最后历程，又是肉体极端痛苦而惨烈的历程。癌症话题又是容易引起全社会普遍关注的话题。近日，北京大学第三医院张煜医生的文章惊动了全国上下，引发了广泛的热议。张煜医生的文章揭示了某些医生在肿瘤治疗环节采用的“种种招数”。该文也引发了我对恶性肿瘤（癌症）医治环节的战略性思索和反思。 ----随着全球医学
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0“郭林功法”治癌原理的理论探讨（修正稿） 作者：作家 陶 靖 20世纪70年代，北京市女画家郭林老师发明了郭林新气功疗法。郭林功法（郭林新气功）专治癌症。40多年来，全国各地上百万癌症患者通过练郭林功法获得可喜的疗效。那么“郭林功法”调治癌症的原理是什么呢？ （一）人体气场原理。 2000多年前我国古人发现了人体“内气”现象，实质是存在于人体内的“气场能量”。古人通过发明各种导引术达到运动气流，调动气流的“场能”防病
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3癌症复发的理论探讨（科普作品） 撰写：作家陶靖 ［前言］抗癌在于智慧、防癌在于智慧，养生保健也在于智慧。80%癌症患者死于对医学的无知（医盲），死于对癌症的无知（癌盲）。 【正文】癌症，古代就已经存在，古代社会把“乳癌”称为“乳岩”，把胃癌称为“反胃”，把肺癌称为“肺痈”等等，虽然古今对癌症的称谓不同，但癌症作为一种疾病，其症状在古代就已经存在。2000多年前的春秋战国时期，我国的神医扁鹊提出了“早发现、早治
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6癌症患者改善人体内环境的理论探讨（科普作品） 作者：作家陶靖 ［前言］ 谨以此文奉献给全世界各族人民，造福全球广大百姓，旨在为国际防癌抗癌领域创建较为完备的理论体系。因为自古以来，没有抗癌的理论就没有抗癌的运动。癌症患者进入晚期阶段后，药物常常无效，或者虽然药物有效，只起一时之效，疗效不能持久，更达不到长期根治的目标。自古以来癌症（英译cancer）被民间视作绝症、不治之症。这也告诉我们癌症实质是不能根治之症
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0浅述癌症患者的“抗癌战略”（科普作品） 作家陶靖 战略高于战术，战略决定战术，战略指导战术，不是战术决定战略。战略是大方向，是全局，是整体。战略失败全盘皆输，战术取胜不能决定根本胜利。在抗癌战线，癌症患者首先要制定自己的抗癌战略方针，指导癌症治疗和康复养生的全过程。战略由患者制定，战术由医生制定。如果没有正确的战略方针指导，患者可能陷入盲治，胡治，消极治的泥潭中不能自拔，例如病急乱投医、消极盲从，四
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0如何提高巴马县坡月村“候鸟人”的养生效果？ 作者：作家陶靖 神奇的巴马，神奇的坡月村。毫无疑义，坡月村是闻名全球的疗养圣地（养生圣地）。那么怎样提高广大“候鸟人”的养生效果呢？今天我从理论高度作一简单的探讨，仅供广大候鸟人参考。 笔者历经5天的坡月村、长寿村实地考察，走访了一些候鸟人和当地村民，对当地的山势地貌，种植条件，养殖条件，土地耕种局限、生活习惯、饮食习惯等等当地元素进行了初步考查，并参考了作
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0如何提高巴马县坡月村“候鸟人”的养生效果？ 作者：作家陶靖 神奇的巴马，神奇的坡月村。毫无疑义，坡月村是闻名全球的疗养圣地（养生圣地）。那么怎样提高广大“候鸟人”的养生效果呢？今天我从理论高度作一简单的探讨，仅供广大候鸟人参考。 笔者历经5天的坡月村、长寿村实地考察，走访了一些候鸟人和当地村民，对当地的山势地貌，种植条件，养殖条件，土地耕种局限、生活习惯、饮食习惯等等当地元素进行了初步考查，并参考了作
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0【按语】巴马县坡月村实质是现代人心目中的世外桃源，也是人们心中寻觅已久的难得的一片净土。盼望巴马的政府和人民能够守护好这一片净土，因为坡月村不仅是巴马人民的净土，也是华夏儿女的净土，更是全世界人民心目中的一片净土。守护好这一世界旅游名片，因为坡月村不仅是巴马县的宝贵资源和社会财富，也是中国，乃至全世界的宝贵资源和社会财富。 地图上有一个名字叫“坡月”（抒情诗） 作者：作家陶靖 坡月村， 这是一片神奇的共 16 张
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1请知情的朋友出出主意！
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2没来坡月前，想像中，很美好，来了之后，感觉坡月商业化气息太浓，盲目扩张，无序发展，但相关配套又跟不上，垃圾满地，污水横流，臭气熏天，可能还有直接抽盘阳河下游的污水使用，更有甚者，到处焚烧桔杆，浓烟滚滚，让养生的人喘不过气，不知政府能否作为
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0回到家乡的你们，巴马依然想念你们，欢迎你们再次来到坡月，让山谷中继续荡漾你们的欢声笑语。 水修泉巴马天然矿泉水 巴马印象商贸有限公司 400-6559-369
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2坡月垃圾随处可见
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3希望在坡月的人交流信息。
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0足拉屯的桥头什么状况
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2我想去那边住一段时间，养病，请问有电话或者微信告知一下吗
