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64我是在21年年底因为早晨起床身体都还没唤醒就去帮人家抬电动车 结果一用力手腕就崩了,后拧干衣服拧毛巾抬东西等手腕非常痛,一开始第一个月以为只是普通的扭伤,并不在意,后面因为没有注重恢复以及加上本人热爱乒乓球,又继续去打球,也没有制动,导致后续的恢复非常不理想,以下是我的一个经历,可能废话会有点多,但我尽量说的细节一点。 接下来说我是如何恢复的,首先在我知道我是tfcc损伤 已经是我受伤后的大概三四个月以后,从
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287怀疑自己tfcc损伤,在网上查询后发现有的说要固定腕部,有的说有运动恢复教程,就是转动手腕之类的。弄得我感觉很矛盾,到底是固定还是运动呢?547152名字叫复方紫荆消伤巴布膏。我是因为举25kg以上的哑铃不带护腕,靠着墙练习哑铃弯举。练久了把小拇指那一侧的手腕给弄伤了。1830132手腕tfcc损伤是个复杂的关节疾病,全国这方面的专家少,主要集中在北京和上海。另外全国有很多的病友群,qq群和微信群。但是,很多群里的消息很误导人,给病友带来错误的舆论导向。毕竟网络,群友不是专业的医生,不能给出正确的判断,一定要看专业的医生,另外每个人受伤的情况不一样,家里的经济情况不一样,没有可比性,因此一定不要听网络和群里的建议。看专业的医生,自己做决定。很多人做手术的效果不错,就开始在群里大力宣杨1TFCC会影响握力吗?本来可以闭合125磅(56KG)的握力器4我第一次是左手哑铃推肩练完放下卸力扭伤,好了以后又到右手也是哑铃推肩,要用腿往上摔到肩上推,结果也是手腕卸力扭伤,以后都有阴影了691033从去年11月到现在,一开始没放在心上搞的痛到三月份后来就去上了15天左右的中药,现在已经恢复的正常旋转手腕不疼了,就是不能在上抬和下拉时使用太大的力气,应该怎么做康复训练呢6010TFCC短寸固定10天,想洗澡,脱固具后发现手肿的厉害,手僵住了,只能保持固定的样子,手腕不能活动了。 这样是正常的吗?本来说2个星期去9院复查的。要提前吗?9141618今天在重庆西南医院找个吕晶同,基本上没怎么看,随便看了几下就说要做手术。群里面问,说她技术也很差是个新手。核磁共振结果是tfcc实锤了。所以想问问大家,川渝地区有哪位医生或者医院看tfcc的?感谢了12一个月前摔倒手撑地 最开始十天带的短支具 后面二十天带的过肘支具 旋后位固定 摘下来试试发现除了旋前这个动作不行 其他都没问题 旋前时候桡骨有点疼 然后尺侧偏下有点痛 怎么办啊 还继续带支具吗1各位大佬 请问四川哪个医生做TFCC厉害#Tfcc#456可以用力拧毛巾不痛 手腕不僵硬可以灵活转动也不疼痛 只有手做俯卧撑那样的支撑动作会痛 我感觉我的症状应该是比较轻的 但是我现在已经一个月了手腕做支撑还是有疼痛感 不知道再过一个月会不会好6132712有没有tfcc不疼的,就是手腕肿胀感,针刺感,尤其尺侧腕带那里,尤其手腕往下压,按着腕带会有点疼,但不太疼,你们都是什么症状?做核磁才能确诊吗13大家知道济南的好医生吗,做tfcc手术,当时看门诊是在省立医院手足外科的王猛医生,大家有做过手术的吗,恢复怎么样18手腕扭伤我 18 年就伤过,那时候一年多没怎么用手,20 年开始健身,感觉没什么事,一直练到 22 年 9 月,卧推没带护腕还是第一次半握,然后应该就是受伤了。我也没当回事,休息了一个月,又继续练,还是感觉有点不舒服,又休息了一个月,又去健身了。反正练完手腕隐隐作痛吧。睡一晚上到第二天就还好了。之后就新冠爆发了,健身房关门了,我也感染了在家等康复。康复后在家做俯卧撑,第二天手腕非常痛。我才去上网搜了 tfcc,按照里面的36我在2二月份受的伤,当时以为是普通伤,之后检查医生叫我不要活动,但是我没怎么听,以为就是挫伤,之前有人和我说这是tfcc,我不信,几个月后没感觉了,但还是活动受限,太久没好,上个星期手用了力,疼了几天,发现不对劲,上网查了下,发现症状一模一样,现在怎么办,没有恢复好,还有恢复的可能吗2左手TFCC损伤三个月了,感觉越来越严重,已经做什么事都不用左手了,还是一点好转迹象没有,看过的医生说只能忍着,没什么好办法。有人同样受过这伤什么办法好的么?2游泳没啥事,然后得得瑟瑟去打个篮球,打完又恢复原样了,跟刚拉伤一样疼,哎0tfcc可以当兵吗619年伤的到现在还是手腕不适,专门看核磁的说舟月骨韧带断了,不手术是永远不会好的,已经影响生活了,骑车拧油门拧一会就疼,手掌撑地做俯卧撑也不舒服,篮球羽毛球更是不敢打不能打,与其这样一辈子不如去手术试一下9求群二维码,谢谢600上海华山医院陆九州的号不好挂,想看徐文东有了解的朋友吗26我是苏州园区的去年11月在公司撬电机,用力过度导致的。当天没怎么疼。不懂啊延误了。晚上上厕所右手起来撑那一瞬间天啊非常疼。,愚蠢的是还坚持去上班。多用左手。几天后没见好医生x片一照就说这可恶的tfcc。尺骨滑脱。一步错,步步错。拖延了六天。最佳时间错过。然后听医生网上买了护具绑定。三天左右吧左手用的多了。尽然也疼了。拿个手机都疼。上医院一个人。要扫码。拿手机就疼。就两个手只能忍痛做些没法的。两个手啊。相当21现在还能动,一年多了,平时不会痛,但是一运动或者搬东西就会痛,基本不能痊愈了,有没有带着这个病很多年的人,或者有没有中老年有这个病的,不知道这个病以后会不会让人连手都动不了了。 我还偏偏是右手,太痛苦了,健身断了,乒乓球都不敢怎么打了,一打就痛。我丢弃了我爱的运动和健身,真的好痛苦,当时就是好心帮人家抬了一下电动车,回家痛到拧毛巾都痛,我还以为只是普通的跟脚一样的扭伤,就没去制动,没想到变成如今这