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43小时候做过类似的梦所以相信清明梦！和儿子阴阳两隔后，梦见过他可是他都不说话，我也没特意和他互动，没意识到要关注他！每次醒来都欣慰又遗憾！ 昨晚看到这个贴吧，了解完尝试着去做，今天早上睡回笼觉的时候梦到了儿子，日常互动的那种，我们有沟通，还能清晰的看见他的模样，还能真切的摸到他的皮肤，特别真实。
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127我很疑惑为什么大家只讲如何做梦而没将其中的危害
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0现在做梦次数寥寥无几，而且意识也跟纠察队似的，有一点意识就会被瞬间逮住踢出去，大佬们有没有什么办法啊，好几个月了，快给我整走火入魔了
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3你们很容易进行一些特定的恐惧练习吗，练完后在出现这些情况会变得波澜不惊吗
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1之前半成功过一次，开了天眼但没能出去。我很确定不是清明梦，因为当时意识和看到的，比日常清醒的任何时候都更清晰，没有这种经验的人可能很难理解。 但在那以后我一次也没有成功过了。当时我好像看过太玄法，但什么方法也没有用，就是人生低潮期连着睡了两天觉，醒来又接着睡这样子。 这件事真的很给我信心，后面尝试过打坐什么的都感到乏味和不耐烦，但出体经验一次也没有了。
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80我是10年前接触的清明梦，从鬼压床转清明梦到抓梦屏入清明梦.后面到自然入清明梦，大概3年，在梦中猥琐欲为，可以切换场景可以续时间. 但是睡眠质量直线下滑.现在已经7年没有主动做清明梦了，但是平均一个月还是会被动入清明梦. 而且还会梦中梦 做清明梦，昨天鬼压床潜意识转清明梦然后失败了醒来（实际没醒，梦中的我醒来了）然后连续鬼压床后面梦中的我进入清明梦.这种感觉如果是10年前我会感觉很好玩，很刺激. 但是现在我只想好好睡
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128号下午午睡的时候做了一个梦，梦见自己站在窗口看到远处有座坟墓。很大的。后来就向坟那方向走去，走近后看到的是很大很大的坟，一个大圆堆，长宽高应该有二十多米、外面砌砖包着的。再后来就好像有什么东西，感觉到害怕。马上回头跑，跑着跑着就醒了。
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7今天中午听了一点太玄功引导，清醒着入睡了，感觉挺有意思，全程看着自己从醒到睡的感觉。 挺牛的一点是真的和这位楼主说的一样。我躺在那，不知什么时候开始起身体有疼痛的感觉，心脏尤其明显，当我意识到自己有痛感，程度还逐渐加深了。我想到楼主说的风道，觉得自己应该快入梦了，就顺应下去。。。 没多久就眼前一片漆黑，像闭着眼睛时候看到的黑暗，应该是刚睡着梦境还没有构建出来。我当时觉得自己应该睡着了，但又怀疑只是闭
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23如题啊，最近试了试让腿立起来睡，靠墙保证睡觉腿不会松，然后在早上的时候就会明显的发现自己在做梦，以为是偶然，然后试了一个星期了，每天都能知道自己做了梦，一个星期清醒梦来了两次，其他都是普通的梦，质量还行，唯一发现的缺点就是，你可以在一定程度感受到身体的活动，例如吞咽口水，我知道我一旦吞了就要醒了，不吞就要满了
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3169水经验的别到处水了来这里吧，顺便求精@木头戏人
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10四时春水
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2在一个昏暗储备室，选择一个高清的表格。像是动，又像是平板电脑 我家阳台猫砂的位置，不知道为啥淌水了。流到客厅，我就趴地上擦。。 梦见去复印。一共印了三张。都不清楚，一个字迹模糊，一个右边少了一块文字，还有一个是相片少了半边脸。。重新打印。
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491一下子发太多了，被系统误删了，接下来慢慢发吧！ 学习背景：以前学习过灵态一年半，后面放弃一两年，于2023年9月下旬开始重新抓回学习#清醒入梦##灵态##出体#
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25中午睡觉忽然知梦，发现自己躺在床上，验梦发现是清醒梦，随后便想下床去窗边，但是下不去，无论是翻滚还是往地上爬都会一眨眼回到床上，甚至在口袋里摸出了药丸吃了都不管用，吃了好几颗都不行（不过挺好吃的）。这种现象不止一次了，我只要是午睡超过两个小时，必会清醒梦，但是总是被困在床上，出不去，求大佬指点一下迷津
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32打算开始记梦日记了
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28我现在大二。从初中开始就频繁鬼压床了，然后高中就很少遇见了。但是从前两天开始又天天鬼压床了，本来是已经习以为常的事情了，但是突发奇想还是想问一下，看看大佬的见解。 大概是上周四，做了一个很高质量的梦，就是那种，是很好的，写小说的题材的梦，想起来自己大一的时候会写很有趣的梦给对象听 ，我就想要不要写一本书，里面天天写自己的梦，就算没读者看，我自己写下来也很好的。 然后，周五开始到今天，一直鬼压床+记得做
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35自己梦境的地点与睡下的地方重叠了，场景、细节、垃圾桶的摆放位置、完全一样，还以为自己一直没睡着，其实早就睡着了，我就这样卧在床上，辗转难眠，因为这几天一直在起大风，我听到了窗外的铁皮纸围墙被吹倒的声音，有两个室友被吵醒了，听见他们下床讨论的声音后我也下床了，这时我拿起手机看看几点了，看到是凌晨2点14分的同时也看到了我的手机的壁纸（如图），此时！仔细一想，好像一直有股微妙的感觉，但说不出来哪里不对，既
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2我有时候能意识到自己在睡觉，感受到自己睡觉时候的呼吸。不过有这种意识之后很快就会清醒，不知道吧友有没有相似的体验
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4自己有现实解体 每天吃半粒药 今天吃完了 没去看医生 就想着就半粒药没事的就睡了 结果睡了半小时途中就开始梦魇几次了 太痛苦了😖我可以动我意识里的身体 但是我没有感觉 就像是全身都麻了 一点感觉没有 然后就拖着我意识里的身体去开意识里的“灯”然后怎么都不亮 还出现了很刺耳的幻听声 都要崩溃了 然后惊醒 现在不敢继续睡了 可能是高中清明梦玩多了导致的 求吧友解答😭😭😭
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1在练习清明梦时，能不能直接躺下就练，不需要经过回笼觉这个过程
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29记录一下昨晚的梦 走在一个街道，周围有很多卖东西的小商贩。突然地上有一坨液体。有一个商贩就对着另一个商贩骂起来，说你怎么随地吐痰？那个人说我没有啊。然后他看了一下地上的液体。他说不好，快跑。然后我就开始一直跑，一直跑，一直跑。跑到了一个河边。发现洪水来了。然后我又往反方向一直跑，一直跑。跑到了一个有窗户的地方，门已经被关上了。我从窗户跳了进去。进去以后发现这是一艘很大的船。然后洪水来了。这个船就在
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5梦见我在大概三楼上吧，把一辆自行车用绳一端吊着慢慢放到地面上，过了一会忽然发现楼底下绳子是一只小狗（自行车变小狗了），如果拉上来担心会把小狗摔死，所以我把绳丢了下去，想找楼梯跑下去找狗，跑了一圈找不到楼梯，忽然发现在找的地方是我一个亲戚家的房子附近（农村房子）…
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6魔法
爱...
9-20
并且置顶引导。让想讨论清明梦神棍话题的人去专门的贴吧，这样科学派的可以不用看到神棍派，神棍派也不用看到科学派，大家就可以尽情地讨论各自想讨论的话题了 -
1清醒清醒个屁
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16对于以前的门转换场景方式，有些缺点，潜意识有时很难根据自己的想法而来，导致开门的场景和自己想象的有所不同，找门有时也很难找，比如在一个广场。我观看电影得到了一些想法，电影叫《人生复本》，里面就是围绕一个无尽长廊，两边无限的门，每隔四米一个门，这个空间可以做为一个中转站。通过一个门来到这个空间，每个门后都是一个世界，开门根据潜意识来构筑门后场景。双重暗示，比如门的颜色，我看到粉红色的门，第一时间想到
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2现在就是反复崩塌，不停换场景，也无法完全保持清醒，反复几次之后就睡着了
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77在蚂蚁🐜的界定里，梦尊最大的问题是仍会在梦境中迷失自我，间歇性的不清醒一段时间。 我接触清明梦8年，在第三年的时候突破梦尊（睡必清明，清明直到自然醒）但梦尊如同一座大山，阻挡了我继续向上突破的道路。 阻挡梦尊的似乎是人类大脑🧠的先天机制，大量的清明梦在没有完全清明的情况下反而记忆得不真切，一晚上四五场清明梦反而让我将清明梦的内容如普通梦一般淡忘。 直到今天，我反复用出体法启动清明梦，又因为外面街道的吵
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51昨天梦到一个朋友通过发信息向我求助，我收到的是一堆不认识的文字显示在手机上，但又大概知道他在向我求助，我就去他小区找他，到他楼下给他发信息，我打出来的全部是乱码一样，又像文字，但明明没打错拼音，可出来的就是一堆不认识的，但肯定像汉字，不是外国语。我很着急，重复了很多遍还是发不出去我想说的话。 之前还梦到过，梦里一个老朋友遇到了，我让他告诉我他的电话号码，可是我怎么都记不下来，还是拿纸和笔。 网上看到
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361一句话回答问题
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84按照流程必成功出体，且不会失眠。不需要复杂的观想法。 ①坚定信念： 说10遍的“我能清醒入梦，我能梦中知梦，我能掌控梦境” ②用满足感停止大脑dmn系统： 对自己说“我已经努力的完成任务了，我今天做的很好了，可以休息了。” ③停止逻辑思维： 不要对任何事物/思绪进行评判或分析。 当注意到自己没忍住分析了一下，也不用担心，你只需要停止它，放空，继续流程。 ④放松身体： 数10息，每一次呼吸都逐渐放松自己。直到全身都松弛，
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5以前无意中进入清醒梦，在梦里飞很开心。最近才觉得练习这种能力。 最近做了三个梦，都很模糊，只有一小段是清醒的，很快又变成普通梦了，昨晚在梦里穿墙，怎么都穿不过去，只能开始飞了，飞也感觉飞不动一会又落下来，又在梦里看到我妈和我侄子在床上睡觉，我心里想明天醒来看看你们是不是这样睡觉的，就只记得这些片段，我都怀疑是不是清醒梦，实在是太模糊了，不像以前那次能感觉到飞时候的超重失重，所以我这是清醒梦吗
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0少读书少看报少吃东西多睡觉。这一点我做的很好✌️('ω')，每天睡觉的质量百分之九十八都很好。不说闭上眼睛就能睡着，最起码，醒来以后精神状态特别好，基本每天都能记住 1-4 个梦，我的个人梦标是卧室，这个场景出现了不仅是一两次，我不把人作为梦标，因为现实里也时常见到，有些梦境可以与现实状态联系到一起。也可以解释为什么会做那样的梦，但是有一些梦境确无厘头的。目前来说我感觉这不重要。眼前重要的事情还是要把日间的疑
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2昨天做了一个梦，我单挑绝区零里的未知复合体，我没想到他攻击我我有痛觉（不是很痛，微微痛）请问各位大佬这个情况该怎么办
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74研究清明梦大概有两年了吧，最近才能稳定清明，是靠我创造的一个方法 方法就是禁欲，在两周或者更久后，主动观看视频等，或者手动刺激但不刺激出来，保持⭐🐟睡觉，100%会做春天的梦，然后在梦中我进入18🈲的剧情时，就会因为暗示而清醒，明白这是一个梦，接着就可以清明梦了 我猜测原理是因为⭐欲来了人会变得清醒一点，所以很容易梦中之梦，还有就是因为lz是个xcn，没有做个那种事，所以梦中出现那种场景时很容易意识到是个梦老吉它
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0前天补签：又熬夜，沉沉睡去，睡前意念一定要清醒，因为上次大约已超过一个月🈷️(¦3[lbk]▓▓[rbk]。 慢慢发现自己是在做梦，按住小窃喜，告诉自己拜激动👌 眼前又十几二十个人，但都很老实无聊🥱，我就想赶紧尝试一下，抓到一个就打起来，果然像胶皮人，无法受伤，也不喊疼 我一拳打在棉花上了，书上说要找到手感，于是开始努力感受，又闻，没味道，又摸地面好像没摸到。 一下看到大屏幕，心想是梦屏，决定试试改变下画面，没成功
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7前几个月在某站刷到人自由飞翔的视频，好多人评论说在梦里偶尔也会飞。我不由得想起来自己的确也做过飞翔的梦。那种感觉确实与普通的梦境有所不同，体现为其舒适性，逼真性高一个层次。自此开始入坑追梦。 清明梦的核心技巧可能就是身心完全放松。 先说今天早上约4点半醒来（还是犯困状态），开灯起床上厕所，甩甩手，在房间里面来回走了几圈（意识已经清醒过来），然后坐在椅子上面刷了一会平板，5点这样上床继续睡觉。平躺，做几
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21自己种的罗勒镇楼
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74我是看蚂蚁控梦师入门，三个礼拜尝试了各种方法
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2各位做梦的时候大概时间是多久啊，最长的一次是快20天的样子，刚起床记得很清楚，后面会逐渐记不清。
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0这是为啥，为啥做梦又有疑验梦，又没有顺序(๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣
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86玩控梦一段时间，与一名道士说了这件事，当晚道士朋友说我控梦所做的坏事并非是梦，而是出体后（类似出阴神）真实的去祸害生灵了。 然后我请教过一些人，大多给出了否定的意见，但是近期我寻思我试试用控梦方法出体后忏悔，看看有没有人来打我，结果真有！ 之后梦到了我到了地府，有一种下坠的感觉，然后见到一位判官，说我这阳寿剩下没几年了（给了一个具体的数字，我不在贴吧说了），然后我醒来，非常害怕😟，所以来此求助。
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0在梦里，大门底下收拾东西，家里挺多人的，突然有个知梦扳机，就成功知梦，但是心里觉得我在大门底收拾东西是醒着的，心想怎么不睡觉也能成清明梦，然后从大门出去的时候故意去撞了下墙角，结果可以穿墙而过，又掰指验梦，确定这是清明梦，出去之后有邻居小孩从我身边走过，我老是怀疑我是醒着的，然后拐回家去，醒了之后，就问旁边人《其实还在梦里》，我问我刚才是撞着墙角出去的吗，他们说是，都看见了。当时觉得有点害怕，以为
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0梦到徐远征上场了，他防守确实很给力，又是阻攻又是盖帽的，防下了对面好几个回合。我在这里也很强，当地的地头蛇还场下打压我，不让我打球，我心想反正我也接近退役了要不就看能不能拿一笔可观的收入隐退算了（因为他上次也是用利益换成某件事的），但他这次却要挟说会打断我的腿。 柱哥在回忆 N 年前跟一夫打打杀杀，一夫因为唱学友的歌太难听，被地头蛇打成了纸片人。柱哥抓了一把钱甩出去（他一向很抠），我们心想不对劲，要出
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2我练太玄也有一段时间了，虽然成功率不高，但也是可以梦中知梦的。问题是每次知梦后都无法维持多久，应该只有不到半分钟，之后就再也回不去，很难彻底进入状态。大佬们有什么好办法？
爱...
