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0睡眠质量不好影响正常生活,建议平时适当运动锻炼增强体质,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,晚
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0现在睡眠质量好多了 睡眠好了人也跟着精神了 工作也很有动力 我曾经失眠过 ,因为生活作息不好 ,经常
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0【有助治疗失眠的水果】1.奇异果:稳定情绪,每天吃两颗,睡眠质量提高40%;2.葡萄 :促进睡意,调节睡眠
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2好了我走了
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128把我想说的都倾泻在这里吧~~
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29不然活成什么模样都不知道
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87一楼祭本吧 - 我们要有最朴素的生活,与最遥远的梦想。
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18晚上…… 姐姐:“今晚汤里有中午鸡汤的味道耶。” 我:“有眼光!” 妹妹:“你很有想法,跟我学做菜吧。” 姐姐:“你谁啊大婶!!” 良久…… 姐姐
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41手要废了啊,噢食指你不要离我而去啊
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21看我这格式就知道我是一个超爱整洁的人啊