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0任何人都可以练习普拉提吗?是的 是否每个人都会选择普拉提作为健身文案?不并非所有人都会接触普拉提,另外就特定的训练目的而言,普拉提可能不是最高效的选择。例如,健美运动员要求最好通过力量训练来实现增肌。为提高速度和灵敏性的短跑运动员,则更喜欢做一些增强式训练和其他形式的抗阻训练,但我认为健美运动员和短跑运动员仍可通过普拉提的某些方面获得显著成效,例如普拉提能够加强核心力量,强化意识,以及增加灵敏性和
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0收一张奥德乐炫动健身卡 最好是一带一的
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3刚来德州本来说好的去健身房做会籍经理但是那边老板那边想要空手套白狼!有点恶心 不想去了 想找个工作 在赵辛天府住 之前在青岛52 全时做过会籍经理 想找个工作在德州! 之前也带团队培训什么都可以,有老板需要请联系我 vx17636323274
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