子长县健身吧
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三十七度北纬线,养生首选子长县。—毕永

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    张佳欣 2024年05月30日08:46 来源:科技日报 音乐和语言是人们最常听到的声音类型,但大脑是如何毫不费力地自动识别音乐和语言的?以往科学家对此缺乏清晰的理解。现在,包括美国纽约大学在内的一个国际研究团队通过实验重现了这一过程。相关论文发表在28日的《公共科学图书馆·生物学》杂志上。 研究人员表示,音乐和语言在音调、音色、声音质感等许多方面都有所不同。此次,他们借用一种精确测量单位来表示声音的节奏或变化周期,即赫兹
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    2023年02月11日09:15 来源:光明日报 人类科技突飞猛进,人工智能、元宇宙、无人驾驶等新技术层出不穷……但让人们看不见摸不着的小小病毒却在全球掀起了前所未有的波澜。从“阳过了没”“阳康了吗”的问候,到如今恢复正常生活,除了我们国家科学有效的疫情防控政策外,还有一点不容忽视——就是每个人强大的自愈能力,其根本就是人体的“自然力”。人体“自然力”这一概念是由中国工程院院士、中国抗癌协会理事长樊代明总结出来的,包
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    2022年09月14日08:53 来源:科技日报   科技日报北京9月13日电 (实习记者张佳欣)近日发表在《美国医学会内科杂志》和《美国医学会神经病学》上的两项研究,监测了78500名使用可穿戴跟踪器的成年人,证实每天走1万步是实现最佳健康效果的理想步数。此外研究还发现,重要的不仅仅是走多少步,还有走多快。这两项研究也是迄今最大规模的关于行走步数对健康影响的研究。   研究发现,每天走1万步可以降低患痴呆症、心脏病、癌症和死亡的风
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    朱玮薇2022年08月18日08:13 | 来源:人民网-科普中国小字号 现在请你回忆一下,你身边有没有人曾经感染过幽门螺旋杆菌;或是现在感染了幽门螺旋杆菌并正处于药物治疗期间;或是至今还未发现自己已经感染了幽门螺旋杆菌。 幽门螺旋杆菌是什么? 幽门螺杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。正常情况下,胃壁可以通过胃酸、蛋白酶的分泌功能、不溶性与可溶性粘液层的保护作用等形成一系列完善的自我保护机制,防止微生
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    2022年08月10日08:06 来源:北京青年报 2022年8月1到7日是第31个世界母乳喂养周,今年的活动主题为“母乳喂养促进 健康教育先行”。母乳是全世界公认的婴儿最理想的天然食物,世界卫生组织和联合国儿童基金会一直倡导把母乳作为婴儿食物的最佳来源。出生后的前6个月进行纯母乳喂养,6个月后引入过渡期食物。世界卫生组织(WHO)还建议在合理添加过渡期食物的基础上,继续母乳喂养至2岁。   我在儿保门诊工作中发现,因喂养问题及对各种保健
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    2022年03月24日08:41 来源:北京青年报 2022年3月22日是第三十届“世界水日”,3月22日至28日是第三十五届“中国水周”,旨在唤起大众的节水意识,加强对水资源的保护和合理利用,同时也提醒我们每一个人健康饮水的重要性。   水是人体重要的组成成分,是一切生命必需的物质,约占一个健康成年人体重的50%-60%。   水对于人体的作用是至关重要的,人体内所有的生化反应都依赖于水的存在,同时水也负责将营养成分运输到组织,将代谢产物转移
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    美国著名经济学家 保罗·萨缪尔森 说:“要想在现代社会做一个有文化的人,你必须对博弈论有一个大致的了解。” 博弈论是运筹学的一个分支,这一理论是从棋弈、扑克、打赌等带有竞赛,对抗和决策性质的现实问题中发展起来的。 准确定义: 一些个人、团队或其他组织,面对一定的环境条件,在一定的规则约束下,依靠所掌握的信息,同时或先后,一次或多次,从各自允许的行为或策略中进行选择并加以实施,并从中取得相应结果或收益的过
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    2020年12月04日08:21 来源:人民网-人民健康网 编者按:有过提笔忘字吗?有过话到嘴边就是说不上来吗?有感觉自己记忆力下降了吗?有许多人感觉自己好像反应迟钝了,感觉“自己脑子不够用了”。《美国医学会杂志》曾刊文指出,一般来说,人们的大脑在30岁便开始衰老;40岁后,人体新陈代谢逐渐变缓,大脑细胞功能随之减退,体力、记忆力、反应力下降,定位能力、身体协调性不及从前;60岁后,大脑以每年15%的速度萎缩。如何保护脑动力,延
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    饭后半小时竟是养生黄金期 人每天都要吃一日三餐,不少人都会在这三餐饮食上多加注意,务求吃得健康。而健康生活并非只有一日三餐的营养饮食那么简单,巧妙利用三餐后的半个小时,可以事半功倍地达到养生健体的作用哦~ 早餐后半小时 ● 不要急于锻炼,以免引起消化不良。 ● 不妨用手按摩膝关节,可以使胃经通畅,在寒冷的冬天还能驱除寒气、保护关节,是很好的养生方法。 午餐后半小时 ● 午饭后半小时是调整身体和精神状态的关键时
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    核心提示:这说明脑是人体极其重要的器官,是生命要害的所在。专家认为,健脑是健身的关键。 中医认为,“脑为元神之府。”脑是精髓和神明高度汇聚之处,人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等,都是由于脑的作用。这说明脑是人体极其重要的器官,是生命要害的所在。专家认为,健脑是健身的关键,健脑有6种方法: 1 积精健脑。脑为髓海,肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实,故积精可以健脑。积精之法,在于节欲。明代著名医学家张
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    汤姆•普拉兹:“让我感到吃惊的是,大多数健美运动员的深蹲方式都不争取。我仔细观察过很多人的深蹲动作,80%都不对。深蹲是个非常基础的训练动作,但很多人做深蹲是,往往双脚分开过宽,下蹲过浅或者身体过于前倾。” “深蹲是公认的王牌训练动作,但前提是必须做得正确。在动作开始前,杠铃杆应该位于斜方肌的顶部。我的双脚分开大约与肩膀 同宽,脚尖稍稍朝外。目前,我正在实验把脚后跟靠得非常近做深蹲,这样做对美化真个
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    终日奔波只为饥,方才一饱便思衣。 衣食两般皆具足,又想娇容美貌妻。 娶得美妻生下子,恨无田地少根基。 买到田园多广阔,出入无船少马骑。 槽头扣了骡和马,叹无官职被人欺。 县丞主薄还嫌小,又要朝中挂紫衣。 作了皇帝求仙术,更想登天跨鹤去。 若要世人心里足,除是南柯一梦西。
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    一说起投资,人们自然会想到做生意,办企业等为了多赚钱而进行的商业行为。但是,大家尤其是那些中青年人,却常常忘了一项比金钱更重要的投资,那就是“投资健康”! “人生有四个存折:健康、情感、事业和金钱。如果健康这个存折丢了,那么其他的存折都会过期而作废 ”。— 乔治·伊士曼 健康银行: 开户:100000000 健康:1 名誉:0 地位:0 权力:0 事业:0 金钱:0 房产:0 汽车:0 爱情:0  第一种人是聪明人:他们主动投资健康,健康增值
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    血管为什么要清道? 那是因为,当人体脂质代谢由于种种原因出现障碍时,胆固醇和甘油三酯就会在体内堆积起来,这就是血管“垃圾”。 这些“垃圾”使动脉血管发生粥样硬化和堵塞,成为导致心血管疾病的根源。而这些血管垃圾来自于我们日常的饮食,但在我们的膳食中又有很多血管“垃圾”的克星,只要合理搭配就可以清除这些“垃圾”。 维生素C;参与胆固醇代谢,将体内80%的胆固醇转变为胆酸排出体外,降低血液中胆固醇含量,还能
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    健康来了 20111220 视频:点击 http://www.iqiyi.com/zongyi/20111221/1b6d1fef29cc1ecd.html 观看
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    优酷视频:点击 http://v.youku.com/v_show/id_XMzIzMDI0Mzk2.html 观看
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    导语:绿色蔬菜一直以来都被誉为最健康的食物,但其实颜色深的水果、蔬菜和谷物同样也营养丰富。这类食物的颜色来源于花青素和植物色素,可能有助于降低患糖尿病、心脏病和癌症的风险。事实上,“黑色食物因其高色素含量,比浅色食物含有更多的抗氧化剂”,康奈尔大学(纽约州,伊萨卡)的食品化学教授Cy Lee博士说。 黑枣   黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E,和磷、钙、铁等微量元素,还有各种营养元素,有
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    毕生精力研长寿, 永不言苦练双手。 健康知识传大众, 身心愉悦滑如绸。
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    “保定有三宝,铁球面酱春不老”,铁球列为三宝之首。 健身球是闻名中外的传统产品。它起源于明朝,是保定地区手工艺人精心制作创造出来的。它秉承祖
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