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1走架打手行功要言--李亦畲 昔人云:“能引进落空,能四两拨千斤;不能引进落空,不能四两拨千斤。”语甚概括。初学未由领悟,予加数语以解之。俾有志
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2隆尧有卖太极服装的吗?知者请告知。多谢!
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2太极大道,有柔有刚,刚柔相济,有变无常。 心体合一,太冲阴阳,周天旋转,日月流光。 无中生有,有又归无,大道渺渺,细腻能出。 本无运化,先天自
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0太极拳爱好者报道。大家都是隆尧哪的?
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0吧里为何如此冷清
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1练拳术不可固执不通。若专以求力,即被力拘;专以求气,即被气所拘;若专以求沉重,即为沉重所捆坠;若专以求轻浮,神气则被轻浮所散。所以然者,外之形式顺者,自有力;内里中和者,自生气;神意归于丹田者,身自然重如泰山;将神气合一,化成虚空者,自然身轻如羽。故此不可专求。虽然求之有所得焉,亦是有若无、实若虚,勿忘勿助,不勉而中,不思而得,从容中道而已。 道艺之用者,心中空空洞洞,不勉而中,不思而得,从容中道
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1拳界历来就有“宁传十手拳,不传一手胯”的说法。将胯的练法和用法当作珍贵的看家功夫,不肯轻易传人。 太极拳名家郑悟清先生曾经有这样的比喻,
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2一代宗师陈固安解释武禹襄拳论 一举动周身俱要轻灵,尤其贯穿 解:这段是讲轻灵的重要性。练太极拳不论推手或走架,一贯要求用意不用力,但习者往往不易于掌握,一旦与人交手,总是以力为先,甚至形成僵持的顶劲。为了矫正这一弊病,作者首先提出“一举动周身俱要轻灵”的要求,这是武禹襄先生从实践中总结出来的经验。要轻灵须不尚拙力,周身自然轻灵。平时练拳,全身肌 肉和关节要松开,心神要稳定,一举动要求用意不用
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