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0秋干敷个中药面膜养养
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0从本月开始，大家护肤一定要跟上 ，因为即将进入过敏高爆发期，不要说你从来不过敏，随着你年龄的增长🙈，身体免疫力变弱，外界环境污染、换季温差等⬇，都会导致皮肤出现过敏 所以护肤很重要‼
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0在痘痘严重期间，长痘痘的朋友对肥肉、猪肝、牛肉、海鲜、虾蟹等食物一定要忌食，特别是痘痘快好阶段，一吃虾蟹就会发炎变得严重。而糖、巧克力、冰淇淋等高糖类也要少吃，它们会使皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。辛辣、烧烤等食物食后容易上火，痤疮者属内热，无疑是火上加油。每天喝2000毫升的温水，有助于更好的代谢，一定要注意忌口，不能用手扣❗ ❗
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到襄阳祛痘
