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1抑郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一，世界卫生组织曾指出，抑郁症是妇女疾病和死亡的主导原因，在发达国家，该病影响20％的妇女人口。而在美国的研究表明，有12％的妇女在其一生中曾遭受过较严重的抑郁症，此情况男性占6％。而专家指出，因为人作为个体性，各有不同，从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗？ 1、几乎每一天都情绪抑郁。 抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者共 5 张楚昔
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1焦虑症其实并不可怕，可怕的是不能面对自己的焦虑症，不能正确的认识自己的焦虑症 。那么焦虑症的表现症状有哪些？来对照一下吧，如果有这7条中的某些，那你就要注意了！ 在陌生场合，遇到陌生人很不自在，担心没人关注自己，但是又怕自己出丑丢脸 。 每天都感觉自己非常非常的忙，但是好像又觉得自己什么事情都没做。 非常多的负面思考与思想，老觉得自己做错事情了，被人针对，别人都不喜欢自己，常常把自己压得喘不过气来。 明明共 8 张
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2我想咨询一下躁狂症是怎么发现的？我家有一个男的，特别喜欢跟女网友聊天，并且总是想去发生一夜情等等，这个人结婚了已经，还是这样，并且多次借网贷，数额在30多万，用于购买一些没什么用的东西（紫砂壶、日本手办）超过他自己的还款能力，特别喜欢吹牛，夸夸其谈，如果有了外面的女人会连自己的父母都拒绝沟通拒绝见面，家里人私下去医院问了一下，医生说有可能是狂躁症，这种情况会是躁狂症吗？
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7我叫刘慧婷，今年34岁，第一次发病是2年前，发病3次之后去医院检查，确诊为癫痫，医生开的药是卡
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1肌肉萎缩是什么病 从医学的自身可以知道肌肉萎缩是因为横纹肌营养不良，肌肉的正常体积缩小，导
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1失眠是指—种持续相当长时间的睡眠质量令人不满不满意的状况。主要表现为入睡困难和或睡眠维持困难，过早或间歇歇性觉醒。 引起失眠的原因很多，主要包括心理社会因素、躯体疾病因素、精神神疾病因素、药物因素等。 中医认为，失眠主要为内在因素所致，如体弱、忧虑抑郁等等，也有的与饮食有关。失眠牵涉好几个脏腑如心肝脾、肾等，主要病变在心与心神的安定与否有直接的关系。 据世界卫生组织调查，全球约有27％的人存在睡眠障碍。共 11 张
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11、正确面对疾病：我们每一个人都不希望自己得病，无论是什么病。但是，得病是自然现象，我们无
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0焦虑症需注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。病理性焦虑症必须抓紧时间就医，否则给生活和健康带来的危害很大。 睡眠障碍：常与焦虑情绪伴发，或恶梦频繁，或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不寐，缺乏睡眠感。 情绪焦虑：具有特征性的是急性焦虑发作。突然感到心悸心慌、喉部梗塞、呼吸困难、头晕无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到不能自共 6 张
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0焦虑症是现代人最常见的一种精神类疾病，这一类疾病轻微者会产生强烈的不安紧张等感觉，而严重者则完全会影响到人的正常生活与工作。那么，当自己患有焦虑症的时候该如何自我调节呢？以下内容会有很科学的答案呈现给大家，赶紧了解一下吧！ 直面问题 有些人的焦虑症其实是一种逃避性问题，因为不愿意面对某些事情，所以自我产生了一种逃避心理，可越是这样越就造成了某种焦虑心理。所以说很多时候，你应该学会直面问题，不管那些问共 7 张
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1帕金森病是一种神经系统的慢性疾病，根据数据统计，它影响了全国至少300万人。每年报告的新病例大约有十万例。这种疾病不是致命的，但它可以导致影响日常运动和活动。这种疾病的标志性症状包括震颤和步态以及平衡问题。这些症状的产生是因为大脑的协调肌肉的能力受损，前还不确定导致帕金森病的原因。有几个因素可能导致这种疾病。 遗传学 一些研究表明，基因在帕金森病的发展中起作用。一种估计15％的人患有帕金森病具备条件的家族共 5 张
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1肌肉萎缩能恢复吗 肌肉萎缩是一种常见的自身免疫性疾病，严重的影响了大家的身体健康，同时给大
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1每个人都希望家人健康，但是很多事都不能如愿，很多的家庭有精神障碍病人，于是对精神障碍病人的护理是个让人费神的事情，由于病人大脑功能紊乱，行为不受控制，很多病人失去自理，因此在护理精神障碍病人时必须注意一些事项。 对病人要随时看管和照顾，并要关心、体贴，做好思想工作。不要在病人面前交头接耳，使病人产生猜疑，精神受刺激而导致发病。要严密观察发病的诱因和先兆（例如自言自语等）。医学|教育网搜集整理一发现有共 5 张何有所求
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0随着科学的发展进步，医疗水平有了非常大的提高，人们对于健康的认识更加深刻，但是由于多方面因素，很多人会患有神经衰弱，严重会引发其他疾病。那么，患有神经衰弱有哪些明显的症状呢？接下来分享给大家，希望能帮助朋友们！ 衰弱症状 这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡;特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以共 6 张
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0目前由于生活节奏较快，抑郁症患者人数有增多之势，但出于各种顾虑，国内许多抑郁症患者不愿意承认自己患有此病。抑郁症可以比喻成“精神上的感冒”，人的一生很有可能得好几次这样的“精神上的感冒”，只要及时用饮食调理，注意营养的摄取，多数患者会减轻或康复。其实抑郁症与营养缺乏有关也是有一定的关系的，抑郁患者平时应注意不能忽视营养方面的作用。那么抑郁症患的饮食原则是什么呢？我们一起来看看以下几点吧！ 高蛋白高共 4 张
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0癫痫病是怎么引起的呢，杨红宣主任来为大家详细的解答一下。 遗传因素也属于癫痫高发因素，在一些有癫痫病史或是有先天性中枢神经系统或是心脏畸形的病人家族中容易发现癫痫，这些情况都是引发癫痫的病发原因的主要因素，除此之外，脑其它的疾病也会成为造成癫痫的病发原因，脑肿瘤、脑血管病、颅内感染等。 环境因素也是癫痫高发因素，男人病人较女人病人稍多，农村得病人数高于城市，另外发热、精神刺激等也是癫痫的病发原因。另共 4 张
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0生活中有些人家境优越、事业有成，会得忧郁症，而有些人即便遭遇重大不幸也不会得，为什么呢？了解了患忧郁症的原因，可以让自己注意这些要素，帮助自己避免患上忧郁症。 生物遗传因素，通过研究发现，忧郁症跟家族病史有密切关系，父母有忧郁症的人，得忧郁症的机率会大大增加； 外界突发事件和环境诱因：有压力的生活事件、遭遇的重大失败和挫折可以诱发忧郁症； 长期服用特殊药物导致的副作用，如一些高血压药，长期服用后可以造共 7 张
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0随着社会的发展，生活节奏的加快，很多人患上了焦虑症，吃什么食物可以缓解焦虑症？ 南瓜。多吃南**较容易获得好心情，因为南瓜中含有丰富的维生素B6和铁，而这两种物质能够使得人体内的血糖转变成为葡萄糖，而葡萄糖正是脑部唯一的燃料。 深海鱼。研究显示，居住在海边的人比较有快乐幸福的感觉，这不仅仅是因为大海让人心情舒畅，还在于海边的人经常吃鱼，哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似共 10 张
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0每个人都有过心情郁闷的时候，但如果长期处于这种状态，就会陷入抑郁，危害我们的身心健康，那么如何走出抑郁呢？ 坚定信念。要走出抑郁，首先要坚定自己的信念，告诉自己要想不再活在抑郁中，就必须做出改变，坚持下去，终有成功的时候。 向朋友倾诉。喜欢交际、朋友比较多的人不容易患上抑郁，这说明多与人打交道是可以有效地预防和治疗抑郁的，如向朋友倾诉自己的郁闷情绪。 专心做一件事。感觉心情抑郁的时候一定要找一件事情做共 6 张
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0抑郁症是属于高发性的疾病，对于人体的危害是相当大的，大家需要重视个人的饮食，有哪些食物能够有效的缓解抑郁的症状呢？下面将为您介绍抗抑郁的食物。 菠菜，菠菜中含有人体所需的叶酸，而且还能够有效的预防人体形成抑郁症以及老年性痴呆，叶酸能够增加人体大脑中的血清素，有效的预防人体出现抑郁的症状。 香蕉。香蕉中含有生物碱，能够让人精神振奋，还能够提高个人的自信心，心情不好的朋友们可以吃香蕉，能够有效的预防人体共 8 张
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0自闭症，亦称孤独症或孤独性障碍 (autistic disorder)等，是大脑中枢神经系统失衡引起的一种儿童疾病，约占精神残疾儿童病的60.66%，男女比例约为 3:1～4:1，而且每年还有递增的趋势，表现为社交障碍、语言障碍、行为刻板等症状，引起了社会各界的广泛关注。 2-5岁自闭症儿童： 这时自闭症的症状充分显现出来，识别自闭症已经不困难了，主要有以下表现： 社会关系障碍：生活在自己的世界里，不理会父母的喜、怒、哀、乐，对事物没兴趣，面部无表共 11 张
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0生活在这个节奏加快的世界里，难免会有一些不如意。这种不如意的情况持续的时间长了就会产生一些负面的影响，比如说会产生抑郁症这样的情况，接下来我就根据自己的亲身经历来说说怎么能够尽可能的减少它所带来的负面影响。 换个环境 很多有抑郁情绪的人都是因为经常处在同一个环境中，这样时间长了，就会形成恶性循环，因此要避免长时间呆在同一个环境中。这样通过更换不同的环境达到心情舒畅的目的 不要太担心 有抑郁症的人常常担共 7 张
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0癫痫病是我们生活中很常见的一种，特别是女性群体是很容易患上癫痫病的。女性癫痫患者很关心女性癫痫的治疗问题。癫痫给女性下面就来患者的经济和身体造成了一定的损失。下面介绍几项女性癫痫患者控制发作的简单事宜： 哭泣：本来就是情绪的宣泄，可以达到心理的平衡。研究发现，情绪压抑时，身体会产生某些有害的生物活性成分，导致疾病的产生。而哭泣是最好的自然疗法，哭泣后，负面情绪强度可减低40%。所以女性癫痫患者该哭泣的共 5 张
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0下面就跟大家聊一聊怎么战胜内心的恐惧心理，希望对大家有所帮助。 恐惧是一种最常见的心理，所以当出现恐惧心理的时候，不要觉得自己很没用，总是在害怕，你要告诉自己这种心理状况是正常的，不要过度在意这些恐惧心理。 你要寻找到自己为什么会恐惧的原因，也要找到自己害怕的东西或者事情是什么。 之后你再根据这些原因和事物来开导自己，克服这些恐惧，让自己变个勇敢的人。 在你无法自己一个人去克服这些恐惧的时候，你要积极共 7 张
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0有时候总是莫名地感觉到焦虑与不安，这种感觉总是让人很难受，有点透不过气的感觉。带着这种感觉，通常难以好好地思考和工作。不妨抽出一定的时间，好好面对一下这种焦虑的感受。 放松身心 焦虑的时候，精神和身体都会变得比较紧张，通过让身体的放松，可以在一定程度上缓解内心的焦虑感。可以通过做运动、深呼吸、或者想象的方式让自己的身体一点一点放松。 自由联想 找个地方坐着或者是躺着，闭上眼睛，先通过一些简单的放松方法共 6 张
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0抑郁症听名字都让人抑郁，抑郁症患者总是情绪低落，似乎做什么都提不起兴趣，甚至感到莫名的悲伤，每人每个月都有几天情绪异常，那么现在专家就来告诉大家抑郁症的表现。 长时间的抑郁状态。患有抑郁症的人，具有显著的、长时间的、普遍的抑郁状态，注意力不容易集中，记忆力减退，变迟钝，行为游移不定等，也有人表现为焦躁不安和情绪激越。 抑郁的程度不一样。患者从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意共 5 张
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0由于现在生活节奏的加快，导致人们的生活作息都不是太规律，使癫痫病这种疾病的发病率越来越高，不仅危害患者的身体健康，还会给患者的工作学习及生活带来一定的影响，严重者还会出现一系列的心理疾病，因此癫痫病一定趁早治疗。 药物治疗：药物治疗癫痫病常用的方法，对有些患者来说效果不错。大多数患者通过药物治疗，癫痫病可以得到控制，癫痫病的药物治疗也是目前最有效、最方便、最安全和最常用的治疗方法。 催眠疗法：催眠疗共 4 张
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1通俗的讲，植物神经是指不能由主观意志随意控制的神经，与之相反，运动神经能够由大脑直接指挥和控制的神经。在人体中的植物神经主要是指交感神经和副交感神经，这两种神经功能相反，调节人体的血压、心率、出汗、腺体分泌、胃肠蠕动、大小便等生理功能。 精力问题：表现为精力易疲惫表现为联想回想增多，脑力劳动率下降，膂力虚弱，疲惫感等。 情绪问题：表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神共 6 张
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0现在很多人都患有抑郁症，但就医的人很少，在这种情况下，我们该怎么自我调节呢？ 一、放松心情，常给自己一些积极的心理暗示。如每天早晨起床后都对着镜子大喊三声，我很好，我很快乐，我很幸福。用这种积极的心理暗示提升自己的幸福感，培养积极的情绪。 二、注意饮食上的调整。多吃一些富含糖分的食材和水果。高糖物质虽然会带来一点肉肉和脂肪，但是可以很好地平缓心情，抑制抑郁。 三、多做一些有意义的事情充实自己。可以多读共 5 张
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0抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症除了专业治疗外，食疗也是一种好方法。 【深海鱼】 研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻共 7 张
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0随着生活质量和节奏的加快，在生活中或多或少都伴有失眠症状，失眠按持续时间分为三种：短暂性失眠，短期性失眠和长期性失眠。短暂性失眠和短期性失眠持续时间一般是数日到数周，通常是因为环境变化及心理因素造成的，可自行恢复。真正困扰大多数人的是长期性失眠，长期失眠不但会引起身体的不适，还会带来生活的不便。接下来为大家带来失眠的一些调理方法。 保持规律的生活作息，只有在有睡意并打算睡觉时才上床，不要在床上进行共 6 张
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0一日三餐不能少，饮食的恰当与否又与健康息息相关，所以，合理饮食在任何适合都非常的重要。对于老年抑郁症的患者来说，饮食也是不可忽视的方面。因为老年人的身体抵抗力本身就低，如果没有合理的饮食，抵抗力将更低，更何况患抑郁症，这就是雪上加霜。 而做好饮食调理，不但能增强身体的抵抗力，如果吃的对的话，还能有辅助治疗的效果。所以，针对抑郁症做适当的饮食调理是非常有益的。但是，老年抑郁症吃什么好呢?让寄锦教育带大共 9 张
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0由于每个人所面临的对象有所不同，从不同对象中得来的意识之间就具有差异性或冲突性，心理教育活动的受体也就具有一定的排斥性。这里我只给大家推荐一些最容易接受的治疗途径，那就是“吃”，希望能给大家带来帮助。 抑郁症应多吃糖类 糖类对脑部有安定的作用，多吃糖类能够提高脑部色氨酸的含量，因而有安定的作用。饮食中多糖类含量可以造成5-羟色胺 流失及产生抑郁症。如果你感到紧张而希望能够放松心情时，可以吃较多的糖类。糖共 6 张
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0产后抑郁症的发病率越来越高，新妈妈们不小心就中招。体虚、失眠、焦虑，看到新生的宝宝也无法高兴起来，家人随便一句不恰当的话都会像芒刺扎中脆弱的心，感觉天都是灰的，甚至产生轻生的念头。如果你已经有这样的糟糕情绪了，甚至被医生诊断患有中重度的产后抑郁症了，要怎么走出来呢？让走出来的妈妈告诉你。 患者一定要相信，产后抑郁只会持续一段时间而不是终身，一个月、六个月、一年或三年，虽然每个新妈妈持续的时间不同，共 7 张
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0患上焦虑症难治疗吗?其实焦虑症是可以有效治疗，只有坚持正确有效的治疗方法。那么，什么方法对治疗焦虑症好呢?不妨试试饮食调理方法吧。 心脾胆虚的时候，可以出现多思善虑，心悸胆怯，善惊易恐等，这种病人一般体力较弱，所以基本以补为主，可以采用贝壳类食物作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等。可以多食略温的肉制品，如羊肉、牛肉、老母鸡和小公鸡等;这些人可以适当用药物进补，如人参、西洋参都可以考虑，可以熬汤或炖粥共 5 张
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0癫痫发作，根据临床表现及脑电图监测，大致分为全面性发作（双侧大脑半球同时受累）、部分性/局灶性发作（大脑半球某部分神经元首先受累）。全面性发作及简单部分性发作（单纯部分性发作），患者有抽搐的症状。 癫痫抽搐的表现症状为一系列的局部重复抽搐动作，大多见于一侧口角、眼睑、手指或足趾，也可涉发整个一侧面部或一个肢体的远端，发作也可自一处开始，如自一侧拇指沿于指、腕、肘、肩部扩展。 局部抽搐偶可持续数小时、数共 4 张
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0失眠怎么自我调理?拥有一个好的睡眠质量是很多人梦寐以求的事情，睡眠好才是学习和工作的支柱，经常失明的话，人的提抗力也是会降低的，还会带着很多的疾病。所以我们必须要知道一些能够帮助睡眠的好方法，这样才能够摆脱失眠的困恼。那么睡眠不好怎么办呢?有哪些具有催眠作用的妙招呢? 1.饮热牛奶 睡前饮一杯热牛奶，能增加人体胰岛素的分泌，促使大脑分泌促进睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，共 7 张
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0癫痫病这个疾病发生之后我们单纯的依靠药物治疗是不够的，也需要在药物治疗的同时做好生活饮食上的护理，所以更加有必要都去关注治疗护理癫痫疾病的方法，一起来了解癫痫疾病患者的饮食注意事项有什么。 癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入共 5 张
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0随着生活节奏的加快 越来越多的人容易患焦虑症 或因为家庭方面的 或因为工作方面的 不管涉及到哪一方面 我们都应该找到应对的方法 不能让这些负面的事情影响到我们的情绪。 首先肯定以预防为主 时时刻刻学会控制自己的情绪 不能患喜患忧 喜怒无常 每天出门前整理一下自己的情绪 让自己开心出门 开心回家 每天早晨对着镜子和自己说 “新的一天 新的开始 忘记昨天的所有的不开心的事 今天肯定要比昨天过的好”等 通过积极的语言来提醒自己共 6 张
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0失眠导致第二天特别难受，下面有几个方法帮助大家尽可能的调理失眠状况。 睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶、总之就是创造有利于入睡的环境。 保持乐观、积极向上、知足常乐的良好心态。对一些不愉快的事情有充分的认识，不能纠结沮丧、避免因挫折导致心理失衡。 建立有规律的睡-醒制度，每天定点睡眠和苏醒，保持人的正常睡-醒节律。久而久之，就会形成自然反应，这样更容易入睡。 临睡前不要吃得太饱，不要喝浓茶、咖啡、不要吃共 4 张
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0随着我们生活水平的提高以及职场的变化，很多人在职场中都会出现职场焦虑症，或许很多朋友说自己没有，可能每个人或多或少的都有一点，只是严重程度不一样而已，当职场焦虑症表现出来的时候，我们应该如何克服缓解一下呢，今天我们来看一下有哪些方法。 引起职场焦虑症的因素有很多，但是有一些原因还是来自我们自己，和自己的心态有很大关系，所以我们在平时的工作中应该保持积极乐观的处事态度，比较宽容的对待每个人，再出现矛共 7 张
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0精神病患者在发病期间大脑很难受控制，很可能会做出伤害自己及他人的过激行为，所以对于精神病患者越早治疗越好，那么家人如何帮助神经病患者治愈呢？ 劝说开导： 通过说服、解释、鼓励、安慰等方法，动之以情，晓之以理，从而改变精神病患者的精神状态； 转移注意力： 用语言诱导的方式转移患者的注意力，减轻精神病患者的病情，多带他参加户外活动，学习特长爱好等； 轻松愉悦的环境： 人在越快的环境下，做什么事都感觉神清气爽，共 6 张
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0哪些食疗偏方可治疗焦虑症?焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异，下面就为大家分享一下食疗偏方。 银耳莲子汤 材料：水发银耳200g，莲子30g，冰糖适量。做法：用烧水浸泡莲子至发软，洗净银耳摘成小朵，一起加入薏苡仁10g，加水煮45分钟，加入冰糖调味。功效：清热解渴、养胃健脾、祛湿补血，滋阴顺气。银耳莲子汤是常共 5 张
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0神经衰弱作为一种比较常见的心理疾病，是人们非常关心的一个问题，由于它的普遍性，很多人都很担心自己是否也患上了神经衰弱。怎么治疗神经衰弱呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。 运动疗法 积极健康适当的运动，可以有效地帮助缓解神经衰弱的症状，并且适当的运动可以帮助提高患者的睡眠质量，因此，可以适当地做一些有氧运动，比如瑜伽、慢跑等。 物理疗法 患者可以选择物理疗法对神经衰弱进行治疗，物理疗法主要有水疗、共 6 张
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0患上焦虑症难治疗吗?其实焦虑症是可以有效治疗，只有坚持正确有效的治疗方法。那么，什么方法对治疗焦虑症好呢?不妨试试饮食调理方法吧。 心脾胆虚的时候，可以出现多思善虑，心悸胆怯，善惊易恐等，这种病人一般体力较弱，所以基本以补为主，可以采用贝壳类食物作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等。可以多食略温的肉制品，如羊肉、牛肉、老母鸡和小公鸡等;这些人可以适当用药物进补，如人参、西洋参都可以考虑，可以熬汤或炖粥共 6 张
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0产后抑郁对于患者和家人而言是非常的痛苦的，很多人因为产前和产后不当的护理造成产后抑郁，轻的患者会有负面的情绪，严重的还会产生自杀的念头，那么产后抑郁症吃什么好? 香蕉、瘦肉、坚果类、绿色蔬菜、番茄、酪梨 以上食物富含钾离子，钾离子有稳定血压、情绪等作用。香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素b6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。 新鲜蔬果、葡萄柚、柑橘类共 6 张
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0抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症除了专业治疗外，食疗也是一种好方法。 深海鱼。研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断共 7 张
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0生活压力大，抑郁症的人们也越来越多，我们在生活中面对的抑郁症要怎么做好？ 锻炼，可以做一个锻炼计划，保持身体健康对于缓解抑郁症带来的行动迟缓 懒惰的有固本的作用，可以选择在早晨时运动，空气清新有助于放松心情 多走动，尽量的不要一直在家不动，多出去走走，也可以多参加一些益于身体的活动，如旅游或登山，不仅可以分散心中不安的情绪，还可以接触到一些热爱生活的人们 交际，积极的多接触朋友，对于朋友们的相约积极参共 6 张
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0产后抑郁不单单影响到产后妈妈的健康，还会影响到宝宝的成长，所以产后应当积极预防及治疗产后抑郁症。产后的治疗尤其要小心，一来产妇是一个身体处在一个比较特殊的时期，二来产妇还有哺乳的艰巨任务。 鱼肉减轻心理焦虑 吃鱼可改善精神障碍，这是因为鱼肉中所含的Ω-3脂肪酸能产生相当于抗抑郁药的类似作用，使人的心理焦虑减轻。 美国的学者曾经对精神障碍患者进行研究，结果发现患者在加服鱼油胶囊后发生抑郁症的间隔时间比只服共 5 张
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0羊角风疾病让很多朋友感到恐惧，尤其是此病大发作给患者朋友带来的伤害比较大的，其中也有一些原因如脑膜炎引起的羊角风，先要进行抗炎治疗，如果不行就要进行手术治疗了，下面就来了解下羊角风各个时期表现的症状有哪些。 羊角风先兆期：羊角风先兆期症状一精神异常:烦躁，或欣快、精神恍惚、多动不安羊角风病***常护理，甚至打人、咬人、毁物，完全不听劝说。大一点的儿童能够说心中烦热，总想吵架。有的患儿发作前有惊恐感，投向共 5 张
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0帕金森是中老年人比较高发的一种疾病。帕金森不但危害到患者朋友的身心健康，还导致患者朋友不能正常生活，甚至于很多的日常工作都不能完全，晚期甚至晚期不能自理危害极为严重，所以一定要重视病采取最合理有效的治疗方式。 运动障碍与肌肉僵硬有关，如发音肌僵硬引起发音困难，手指肌僵硬使日常生活不能自理(如生活起居、洗漱、进食等都感困难)。 肌肉僵硬伸肌、屈肌张力均增高，被动运动时有齿轮样或铅管样阻力感，分别称为齿轮共 8 张
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