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3大家戒槟榔都有什么反应，我老是喉咙痒，牙龈肿，浑身不自在，戒了一个月了，以前吃的时候什么感觉也没有。
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103睡不着，忽然看到了曾经关注的此吧，上次来，应该是几年前了，当时想戒掉槟榔，可没两天还是失败了… 我想讲讲我的故事，我不做广告没有任何利益的，我只是真心希望大家不要继续下去了，不知道我的帖会不会被删，但我还是想讲给愿意听的人，我不想说一些劝你的话，可能没有用，毕竟我是过来人…我懂你们多数人的心。 我会分段写，想起啥就写啥，先从这份检查单说起，我也会附上一些照片，做广告的啥的就不要跟帖了
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87吃槟榔有快二十年了，现在一点辣都不能吃，扁桃体也总是发炎，一吃还拉肚子！立贴戒断，再也不吃！从8.12号开始，一个都没吃了
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19吃了一年多了，每次戒几天就忍不住，这次彻底下狠心，希望给点鼓励，目前舌头怎么样？大家看看
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2305江苏南京人 不是湖南人12 13年 朋友带着吃的 几个月吃一颗吃的玩的 从来就没主动买过 也没有想吃过 17年开公司精神状态不好 开始买着吃了 这一开始就完蛋了 停不下来的吃 只吃口味王20的金钻 最开始一天一包 戒了几次没成功 报复性反弹 一天2包 然后一天3包 变成现在的一天5包 先不说钱受不了 牙整个废了 那天吃了一个没熟的香蕉 酸的我吃饭都咬不动 这破玩意儿真害死人了 都没脸在这儿立誓说什么必须戒了 昨天买了2包 中了2包 一共四包 5小时内
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87【人总是这样，没病时喜欢作，作出病了再会后，为时一切已晚】 看了吧友这么多分享，自己也分享一篇来鼓励自己把，这次的决心异常坚定。 槟龄：14年 日耗：高峰期5-8包（湘潭铺子 和成天下） 症状：1：口腔加舌头全白过；2：失去过味觉；3：舌头裂开；4:口腔裂开；5：牙齿已经磨平 目前：口腔2边红中带一点白，口腔两侧各一条白线，两侧各一个肉坨。 历程：中途戒过2次，第一次是17年创业失败，每天至少5包槟榔3包烟（口腔舌头全白，失去味
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7戒槟榔整整一年了，以前吃过最好的就是50的，然后基本吃5块一包的那个垃圾货，从没吃过100的，刚才我姐给了我一包榔子，现在心里甚至开始幻想吃了
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1想问下大哥们 你们吃番茄红素 大便有没有发红 形状颜色类似于番茄酱差不多
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79初识槟榔（好奇心） 2006年，大学毕业的第二年，有辛进入湖南邵阳一个唯一的国有企业上班。 上班的第三个月还是第四个月，当时一个同事递过来一个黑黑的东西，我好奇的问，”这是什么东西“，”槟榔“，同事回答说，”好吃“。带着好奇的心理把这个黑黑的东西塞进嘴里，一股刺鼻的气味冲进了鼻孔与喉咙，同时话也说不出来，当时立刻把这个东西吐了出来，吐在了地上，觉得这个东西太难吃了，这是我首次接触槟榔，当时邵阳的槟榔5块钱
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8吃了十二三年没断过，以前一天五六包十块的胖哥，后来那个不生产了，改吃五块的张新发，一天十来包，国字脸吃成倭瓜脸！经常被朋友嘲笑，牙齿不光磨平了，感觉还磨出坑了 五六年前戒了十天左右，别人给了一包吃了三四天，感觉好像没啥瘾了就又买，结果你们都懂的…… 这一次是前几天突然心血来潮，想着不能再吃下去，于是把家里的几包都拿去扔了，也没怎么做心理建设，今天第五天了，心瘾我能克服，但是这几天生理上的反应太难受了
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242000年七月份，戒了4个月。不说其他原因（朋友圈都吃这玩意）现在生意难做，吃这个东西比抽烟还花钱。之前一天两包50的飞黄腾达，老家益阳，父亲辈移居江西。现在在江苏，求达子，一起监督。。。。。。今天买了一包吃了5个
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24湖南人，小时候看大人吃槟榔，就开始尝试，从此走上一条不归路，说多了都是泪，巅峰时候一天吃过8包和成天下，了100.50的，由于自己收入在最底层还算高，所以每天吃几百块钱槟榔也不当回事，今年开始，瘾越来越大，平均一天3包以上，每一次破戒，量都疯狂的往上加，去年开始口腔发白，不敢面对，不敢去医院，今天鼓起勇气去看了，不幸中的万幸，本人嘴巴还能勉强开三指，不需要打针，医生说我这还属于轻度，让我不要去关注口腔症状，共 6 张
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143奉劝各位戒断了槟榔，也要积极治疗，纤维化是可逆的，系统治疗以后至少可以恢复8-9成，我今天看了曾教授，聊了一会，受益匪浅
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36各位，你觉得我还有救没，睡醒流口水，张口4.5公分，早晨夹部发硬，舌头起白苔，就跟毛刺一样，靠近翼下皱襞那块发硬，翼下皱襞更硬，图片拍不出来，手机老师自动修图我就吃9个月，一天一包多吧，过年回家没吃共 8 张
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9第四天
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40王汪狗
9-9
这几年陆陆续续在吃，现在张口只有两指，舌头伸不长，我这个情况严重嘛，请问到哪个程度了，有没有老哥懂得，麻烦指导一下，现在完全不知道怎么办。共 5 张 -
19每天一包这个槟榔，吃不起了，怎么才能彻底戒掉，不吃感觉上班一点精神都没有
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1521年疫情开始时接触到这个东西，从一开始的一个月一包，到22年的一周二包，再到23年的一周三包，再到现在的一天一包，目前嘴里已不再有口腔溃疡的感觉，感觉已经走上了及其危险的道路，今天开始发帖记录自己的戒断过程，打卡第一天
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4戒槟榔1个月了，准备去长沙湘雅医院检查一下，这种东西吃到了一定程度就再也不要吃了，现在感觉左边脸稍微有点不舒服，有点发热的感觉
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26去医院之前 也是很焦虑 怕是KQA 后面去了 说是黏膜炎和纤维化 去医院当天 出结果之后 心态非常好 医生说可以治疗 但是现在我每天惶惶不可终日 非常担心自己S 害怕离开自己的亲人 害怕自己销声匿迹，医生要我早点睡觉 我就11点多睡觉 谁知道凌晨五点多就醒了 人感觉好累 和人倾述的时候会有点舒适感 一个人的时候就一直查 然后紧张 脸发红 胸口闷 人活的好累 其实我的口腔没那么大的反应 吃东西 喝水 吃微辣都行 也不痛 主要是现在很担心这个问
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342从开始的2元1包现在的50一包，有点扛不住了，一天3包和成天下。 戒掉的主要原因还是小孩出生了， 房贷+车贷 一个月得接近2个W，外加槟榔嚼大概4500/月。虽然还嚼得起，但是压力大了。主要还是负面影响太大了。 而且嚼到现在，吃要咀嚼的东西，牙齿会酸，不敢用力嚼。 酸的辣的都有点吃不了。 牙齿磨的太厉害了。 现在用薄荷味的口香糖代替了（草莓味啥甜的吃不了，吃了牙齿会敏感）。同事买给我2包100的。 闻着槟榔就有一股咖啡味，没什么
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481、我戒槟榔一年多了，再没有嚼过任何一颗槟榔。并且相信自己今后不会再嚼槟榔了。 2、我生活在湖南，每天周围都围绕着大量的槟榔，和嚼槟榔的人，只要你的心态变了，周围的环境对你的影响，真的不大。 3、你们都以为我是意志坚定的人，其实我根本不是。关于本回答里面，我说要想要写关于戒槟榔的书籍。我就因为拖延和意志不坚定放弃了。不过戒槟榔之后，我的自信心确实有所提高，我现在相信只要我真正想做的事情，就一定可以做到。
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30day1
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10692020年11月2日，拔牙中发现口腔粘膜纤维化，当时张口不到两指，11月24日去湘雅附二找凌老就诊，开始系统正规治疗。12月22日开始做高压氧，目前已经做了13次高压氧。我在这里开个贴记录一下口腔粘膜治疗的变化。共 8 张
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73求大神传授经验
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66今天天气真好，晚霞很美。跳绳30分钟 爆汗 再焦虑也还是要活下去。
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5吧友们帮我看看我的口腔有没有问题共 4 张
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9麻烦各位帮我看看，谢谢
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10希望大家都能戒掉槟榔，身体健康，万事如意
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509说起吃槟榔，大家肯定想到的就是湖南，没错，我就是在那里染上的。记不起是哪一年去的了，好像是2013年，不过那个时候也不算是跟着吃，只是知道有这个东西，别人吃的话我也不会去买。真正开始吃的时候是自己回来开店的时候，大概就是在15年左右才真正的开始吃吧，刚开始的时候就是6元一包的，那时候一天吃不了一包或者2天一包，后来上了10元的，就开始吃10元的，一直后面15，20，直到最后30的，自己量最大的时候20的一天能干掉两包多，（共 4 张
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29本人22岁，嚼槟榔断断续续6.7年，23年12月份觉得口腔不舒服，就戒掉了槟榔，然后去医院检查，口腔黏膜下纤维化中度。图片是刚确诊口腔黏膜纤维化时候的照片共 4 张
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122生命诚可贵！槟榔吃多了真的瘾非常大，这几年戒了吃吃了戒。都是对自己下不了狠心，抵抗不住诱惑。吧友们，大家一起坚持呀，天天吃牙齿和口腔粘膜都在越来越差，生活要好好过下去，健康最重要！今天开始，我们一起坚持不反弹！
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76能张三指多，不疼但是牙齿咬合处有白色的。要不是咬合处有白色跟正常人没啥区别，能吃中辣能吃葡萄，只是吃完葡萄不能立即吃硬的，要等两天才能吃硬的。不管有没有纤维化只要不戒纤维化都是迟早的事，所以今天立贴为证打死不吃。还在观望的同志们必须要有钢铁般的意志啊！！！！！！
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4拉我下谢谢
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93也确实没想到这么久不打开的贴吧再次发帖是在这儿，思前想后也是决定还是写点什么：一方面是缓解自己的焦虑，另一方面也是给更多的吧友多多少少带来一些参考。 本人山东男，接触槟榔有四五年了，但是一直都是可吃可不吃的状态，兴许是喝酒后、打游戏时、打牌时嚼的多些，可能有几天嚼的勤了感觉嘴里破损，歇两天就没事了从来也没当个事儿。没想到这个月中旬去看智齿时大夫告知我口腔纤维化，当时一下子就很懵，接着就是接二连三的
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48大家好.我是从去年9月份确诊口腔黏膜纤维化到如今整整一年..与大家聊聊 我今年28 山西太原人，是在2015年在深圳打工染上槟榔里里外外大概6年槟榔史.我吃槟榔还是比较勤的15元一包的 一天大概能吃两包 6元小包 一天大概能吃4包（如果中奖没有上限.老口子都懂）就这样在2021年9月 我突然感觉右侧口腔黏膜有些疼 有些肿.就心里感觉不对了.一开始是在网上图文问诊..结果大家应该都能猜到 那就是吓个半死 那个网上医生没说我黏膜疼肿红的位置 直接明
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27槟榔，这个玩意到底有多毒，到底有多可怕，我会给大家说道说道！请大家看我的截图！这个是我十五年的同事，之前同一个办公桌，一个工班的！三年前，有口腔纤维化，后面治疗了，嘴巴不痛了！但是后面还是偶尔嚼一个把子，别人给的！偶尔喝酒，抽烟！结果，最后还是没有逃过口腔癌的到来！这是我今年8月底给他转的红包！所以，希望各位戒不掉的，或者还抱有侥幸心理的朋友，能够早日恢复理智！多为自己以及家人着想，把这个槟榔戒掉
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1之前有过嚼槟榔的情况，大概是断断续续的好几年吧，大多数吃的也是张新发那个5块一包的，偶尔吃10块的，倒是不会一天吃好几包这样，不过从今年八月中这样开始决心戒掉了，今天发现右边脸颊这里有个地方红了，而且还有点痛，不知道啥情况，慌😭 实际上可能比拍出来的看着还要红一些，而且感觉好像右边脸颊也有些肿。之前好像也有过这种情况，但是过几天又缓解了，今天看又红起来了😭，再附上几张口腔的图片吧
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22但是吧友说不可逆
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风奈落
