谁能读懂这拼命逞强的背后， 承受了多少的压力在肩头； 谁又能看穿坚持不懈的背后， 是投入了多少的精力在其中； 谁又了解笑容应对的时候， 是把多少的委屈放在了心中。 每个人都有自己的难处， 别人无法看透，也无法感同身受; 每个人也都有自己的酸楚， 别人难以了解，难以触摸; 其实每个人都在默默承受， 工作上的压力，生活中的辛苦。 人生的路难与不难， 只有自己最清楚 眼角的泪咸与不咸， 也只有自己体会过; 心中的苦说与不说， 也

我没有见过面的朋友，我会像你学习，成为中国最优秀的防艾志愿者，木有之一。

自那一年起，一线组合用药15年左右了，CD4终于从十来个升到了 1268个，病载也一直控制在20左右，肝肾功能、血常规皆正常，希望还能继续下去......

人生一辈子，其实很多时候你认为的深情与共，也不过是自己的想法罢了。 一些事情，也远没有自己想的那么重要。 你所认为的长久的陪伴，也不过是自己认为的罢了。 一切的一切，其实都将如此。 人与人之间的缘分，终究会随着时光消磨殆尽。 人生不过就是相识一场，然后彼此消散在茫茫人海之中，再也不复相见。。。

俗话说：人活一世，草木一秋， 人和人之间， 说不清道不明， 有的关系，真挚干净， 有的关系，浑浊难懂。 不管怎样，都要擦亮眼睛， 时间久了，便知孰好孰坏。 好好陪伴那些对你不离不弃的人， 好好善待那些对你尽心帮衬的人， 好好珍惜那些对你一直付出的人。 只有他们， 才是这个世上真正在乎你的人。

很多时候，喜欢沉默， 不是心情不好，而是身心疲惫。 不想说话，不想理人， 只想一个人静静的待会， 当真正需要有人关心， 有人陪的时候， 才发现可以依靠的人太少太少！ 回头看看这些年， 一个人熬过最苦的时刻， 一个人走过最难的路途， 经历了太多的事， 遇见过太多的人， 慢慢的懂得： 哪有什么感同身受， 只有冷暖自知， 哪有什么将心比心， 唯有冷漠与寒心。 心中的苦楚，无处诉， 强忍的泪水，不敢流。 就这样独自沉默着，伪装着

生活很现实，当你啥都不是时，只能低着头，人生本就是一场浮云，学会看轻，学会看淡。有些事，看清了也就看清了；有些人，看透的也就无所谓了。人呐，有时候不能活得太明白，正所谓，掏心掏肺白白受罪，没心没肺反而活得不累...

不知不觉，人生已经过去了半百，回首这半生，更多的是感慨。 经历了许多事情，一路拥有，也一路失去。 生命过半，回头看看，才慢慢懂得了... 真情难找，真心太少......😔😔😔

不要说不在乎，那不过是掩饰， 活着必定要经历一些挫折。 请记住， 不是所有人都是真心， 所以， 不要那么轻易的就去相信； 请记住， 不是所有人值得你付出， 所以， 不要那么傻的就去给予； 请记住， 不是伤心就一定要哭泣， 所以， 不要那么吝啬你的微笑。 请记住， 不是只有你一个人在努力， 所以， 不要轻易的就言放弃。 请记住， 不管今天多痛苦，一切终究会过去。。。

活了几十年，要做好两个觉悟： 一个觉悟是：自己可能会，随时离开这个世界，所以尽可能的安排好以后的事情； 一个觉悟是：自己可能会，在这个世界待上很久很久，所以尽可能的安排好以后的事情…

永远记住：让你病的人，给不了你药；给你药的人，舍不得你病 ；在乎你的人，风吹草动也心疼；不在乎你的人，坟头草动也无声。。。

人生就是一场路过，赤条条来，赤条条去，带不来一丝尘土，带不走半片云彩。人生就是减法，见一面少一面…所以说当今最流行的一句话，不是现在你有多少钱，而是你还能活多少年……

有人说，人的一生最该去去三个地方：医院、监狱、火葬场。 去过医院后你会知道：喔！健康是幸福的，我现在很健康，我好幸福； 去过监狱后你会感慨：喔！自由是无价的，我现在自由自在，我好幸福； 去过火葬场你会顿悟：喔！活着是灿烂的，我现在还能见到亲人，我好幸福。 能用钱解决的问题都不是真正的问题，很多情况是用钱也换不回来的东西，人在自然面前必须充满敬畏。 未来和意外，谁会第一个到来，谁也不知道，我想给大家一点建

无论遇到多痛苦的事情 都要抬起头 脸上保持微笑 不管前方的路再苦再难 也要坚持的走下去 因为只有坚持 才能让自己更好的生存下去

控制得了的，叫表情； 控制不了的，叫心情。 一个人高不高兴， 不是看脸上的笑容， 而是听心里的涌动。 你可以应付着所有人， 却唯独骗不了自己的心； 你能够承担着很多压力， 却不得不承受着压抑。 事要是想不通， 越纠结，越伤神， 越是看清，越烦恼遍地。 情若是看太重， 越在乎，越卑微， 越取悦，越失去价值。 一个人的心， 最不会说谎， 隐藏却坚强着， 需要却伪装着。 也许不能流的泪才是最疼的； 也许不能说的话才是最真的......

人生短短几十载，眨眼间便过，抓住的，抓不住的，溜走的，留下的，一些些，都是感动，都是满足，虽曾不满意这些，但经历了太多，也便欣然，留住身边的，便是最好的。虽然，不一定常常联系，但也不会忘记，每次偶尔念起，还是感觉那么温暖亲切。虽然，不一定形影不离，但一定心心相惜。虽然，不一定锦上添花，但一定雪中送炭。虽然，不一定天天见面，但一定放在心里。一辈子真的不长，该珍惜的彼此珍惜！！！

人这一辈子， 愿得一人厮守余生， 一起过柴米油盐的日子， 一起守平淡真心的生活。 我管着你，你惯着我， 余生的日子都有你， 这就是想要的幸福生活。 不管是爱情还是友情， 愿得一人心， 只有真诚，没有互斗； 不管是朋友还是知己， 只有疼惜，没有算计； 遇见了，就一直到永远； 爱上了，就牵手一辈子。 茫茫人海， 缺的 不是普通朋友的数量， 而是一个懂心的知音， 一种暖心的情份。 人生很短， 愿有一人不为钱财而靠近， 不为利诱，而

慢慢的才知道， 太在乎别人了往往会伤害自己。 慢慢的才知道， 对自己好的人会随着时间的流逝越来越少。 慢慢的才知道， 真心对一个人好不一定有回报， 而你忽略的人往往有可能是最重视你的。 慢慢的才知道， 很多东西是可遇而不可求的， 很多东西只能拥有一次。 慢慢的才知道， 一个人要自己对自己好， 因为真正关心你的人很少， 有了事他们也不一定会在你身边。 所以要自己照顾自己。。。

与其在对别人的羡慕中度日，不如关起门来创造自己的幸福，老是羡慕别人，只能给自己增添痛苦和伤害，只能给自己造成迷茫和不安。。。

一路荆棘，一路坎坷， 不敢说自己很优秀， 但我心地善良。 我不聪明，但肯定也不傻。 很多事儿，都能看明白， 只要对我实实在在， 就足够了，从不会奢求太多。 你对我一分好， 我必定双倍奉还！ 因为我知道“珍惜”两个字的份量， 但是你也要给我两个字 “值得”。 我始终相信： 人心换人心，八两换半斤； 朋友对朋友，认真换诚恳； 感情对感情，珍惜换情深！

这个世界没人在乎你眼睛为啥会肿， 只有人在乎你到底行不行。 所以，别难过， 不要期待别人来理解和安慰你， 想要什么就自己去争取！ 在生活中， 有人给予帮助，那是幸运， 没人给予帮助，那是命运。 要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩， 在命运磨炼自己的时候学会坚韧。 别畏惧暂时的困顿， 即使无人鼓掌，也要全情投入， 优雅坚持，真正改变命运的， 并不是等来的机遇，而是自己的态度。 请记住， 一个靠自己毅力前行的人， 没有人

走着走着， 熟悉的人慢慢陌生了， 喜欢的人慢慢离开了， 失去的人慢慢释怀了。 走着走着， 难过的事慢慢淡忘了， 轰动的事慢慢平静了， 烦心的事慢慢忘记了。 走着走着， 很多人看透了， 很多事想通了， 很多话咽下了。 走着走着， 年龄增长了， 心态成熟了， 脾气温和了。 走着走着， 心事越来越多了， 真情越来越少了。 人生，走着走着就不多了， 生活，走着走着就适应了， 朋友，走着走着就疏远了。 漫漫人生路， 回不去的是曾经， 留不

世事无常，不知道今天睡着了明天能否顺利地起来，也不知道早上出了门晚上能不能平安的回到家，原以为有一辈子时间可以去挥霍，其实没有，我们有的只有今天而已。。。

风再大，也永远不可能吹走太阳。 而现实告诉你，不争气连你最亲的人都会瞧不起你。生活告诉你，没什么千万别没钱。口袋破有钱就行！ 感情告诉你，不要以为你想的人，同样也会想你。不要以为，你放不下的人，同样会放不下你。你行的时候，怎么都行。你不行的时候，什么都不行。所以你一定要行，不行也得行！ ――这就是残酷的现实！！！

脚下的路， 没有人替你决定方向； 心中的伤， 没有人替你缝缝补补。 生活的累， 没有人替你咬牙支撑； 烦心的事， 没有人替你擦拭遗忘。 这个世界， 很多人在看着你， 却少有人陪着你。 很多人在议论你， 却少有人倾听你。 曾几何时， 你也小心翼翼的想要揭开伤疤， 到头来却再度鲜血淋漓； 你也满怀期待的想要分享心事， 最后却把心门关得更紧！ 没有人生来坚强， 只不过一路上学会了伪装。 不想被人看穿， 所以总是装作云淡风轻的模样！

一场相遇，一生铭记，就此一眼，便是万年，相遇再多人，不如你一个，你陪我一程，我念你一生，知道你很辛苦，生活很累，自己照顾好自己，此生不再有你，但心中一生有你。。。

不管是好的还是坏的，没一件东西可以永恒不变。当失败、痛苦时，要告诉自己：一切，都会过去！当成功、得意时，也要知道：一切，都会过去！ 当你明白好事坏事，无论是忧伤，还是快乐，都会过去，终成往事。但是却会在我们身上烙下不同的印记。“一切，都会过去！一切，又都将开始！”虽然，只是一句简单得不能再简单的话，却饱含着人生哲理。往后余生，告诉自己，得也开心，失也淡定。。。

曾经怀揣着所有的真心去对待别人，换来的却是满不在乎。本以为掏心掏肺对所有人好，早晚有一天会换来同样的真诚相待，可是结果却落得遍体鳞伤。那些无情和冷漠，折断了自己所有的善良和柔软。这些年，吃尽了被无数的苦，不被珍惜的伤，没人能懂的忧愁。所以，也慢慢地懂得了，人心的不可揣测，只有自己才是最珍贵。那些不珍惜的人，请记住，不是我变了，是你们的伤害让我懂了。。。

一个人对你是真心还是假意， 不是靠嘴上说，而是在心里； 而一份情谊是虚伪还是真心， 不是在平时的表现，而是看你经历风雨的时候。 当你遇到困难了， 不用你开口，就帮你的，是兄弟， 只要你开口，就帮你的，是好朋友。 说帮你但是没帮的，是酒肉朋友， 还有一种就是 不仅不帮忙，还非要踩你一下的那种，那不是朋友。 所以，一遇风雨，就能分辨真假朋友， 时间一长，就知道谁走谁留。 正所谓， 不经历一些事， 或许，你一辈子都难以看

第一次 17 药物组合（拉米夫定 齐多夫定 依非韦伦） 第二次 163 第三次 201 第四次 205 第五次 173 第六次 183 第七次 198 第八次 238 第九次 193 第十次 325 第十一次 304 第十二次 331 第十三次 439 第十四次 263 第十五次 366 第十六次 353 比值0.4 第十七次 354 比值0.4 第十八次 312 比值0.38 第十九次 354 比值 0.67 病载低于20 第二十次 387 比值0.48 第二十一次 325 比值0.45 第二十二次 256 比值 0.38 第二十三次 311 比值0.40 病载低于20 第二十四次 375 比值0.47 第二十五次 444 比

人这一生， 最常做的事就是等， 等有钱了，等有空了， 等将来， 等以后，等下次。 等来等去， 留下的是遗憾， 错过的是真情。 等着等着就变了样， 等着等着就不见了， 等着等着就错过了。 总以为人生还长， 时间还有， 结果， 最好的却在中途失去了。 人生匆匆，生命无常， 要知道， 最宝贵的是只有一次， 别因一个“等”字，遗憾终生。。。

当你一无所有的时候： 别哭穷，因为没人会白给你钱和怜悯； 更别喊累，因为没人能一直帮你分担。 别流泪，因为大多数人不会在乎你的悲哀。 别低头，因为一次低头以前十倍努力也再难抬起。 要知道真正的强者，不是流泪的人，而是含泪拼命奔跑的人。 命运不会偏爱谁，就看你能够追逐多久，坚持多久。 换个角度思考人生，也许就会明白，路的旁边还是路。而人生本来就是一场漫长的对抗，只是有些人笑在开始，有些人却赢在最终。 所以记住

走着走着，已经到了玩不起的年龄。 走着走着，顿悟了，不再那么偏执了，对有些坚持不再那么执着了。 走着走着，学会了，让舍得的和舍不得的都随缘了。 走着走着，清醒了，不再对所有人好，学会了谁对我好我就对谁好。 走着走着，知道了，日久不一定生情，但一定能够见人心。 走着走着，成熟了，好多看不惯的事情都能够视而不见了。 走着走着，也看透了，命里有时终须有，命里无时莫强求。 走着走着，清醒了，不是每个人都愿意陪自己

幸福不是你房子有多大，而是房子里的笑声。 不是你开多豪华的车，而是你的平安。 不是你存了多少钱，而是天天身心健康。 不是吃得好穿得好，而是没病没灾。 不是在你成功时的喝彩多热烈，而是失败时有个声音对你说：亲，加油！ 不是你听过多少甜言蜜语，而是你伤心、落泪、失意时有人对你说：没事，有我在……

字典里有个词叫“感同身受”，一开始觉得这个词很温暖，觉得在世界上能够有一个和自己感同身受的人就是一种很幸福的事情，也都愿意为这样的一个人去付出一些。直到后来，经历的事情越来越多，就发现并没有人会和你感同身受，并没有人真的能够百分百的站在你的位置去思考问题。 真的没有几个人会懂得自己的心情。因为别人都不知道你真正经历过了什么，所以与其把心事摊开给别人看，还不如自己勇敢的面对。反正那些弄不死自己的事情

好话说的再多， 不如一颗心疼你的心。 身边朋友再多， 不如一个懂你的人。 不遇事不知人心凉薄， 不受伤不知真心几何。 当面对危难的时候， 在乎你的，临危不惧， 不在乎你，各奔东西。 当需要援手的时候， 心疼你的，倾其所能， 不疼你的，惟恐避之不及。 所以说： 表面交情的人不入心， 在乎的不是你的人， 而是希望从你身上得到什么。 而一心对你的人， 在乎的不是物质， 而是真心想看到你过的开心快乐。。。

这个世界上，不是所有人都值得你真心相待、掏心掏肺，那些不懂感恩的人，你为他做得再多，也换不来他的重视珍惜，那些要你牺牲自己去成全他们的人，他们得到了满足，早忘记了你的牺牲。。。

现实的社会， 总是藏着数不清的心酸，复杂的人心， 总是有着不断的勾心斗角， 人活一世，忍受着生活的拷打， 就算心里已经千疮百孔，也只能把笑容挂在脸上。 叶子落了，树在心疼； 花儿枯了，大地心疼； 可是我若扛不住了，又有谁会心疼？？？

有些话，止于唇， 因为除了自己没人能体会， 有些话，藏于心， 因为除了沉默没人能懂得...

一直以为，有些人见不到只是一时，还有下次; 可慢慢才发现，有些人分开就是一辈子。 最可惜的是： 常常不知道哪一次分开，或许真的就成为了最后一次。。。

生命，是一场孤独的跋涉，一个人走，一个人跑，一个人流浪；一个人哭，一个人笑，一个人坚强。一场磨难，一场洗礼；一场伤痛，一场觉醒。走过，累过，哭过，痛苦过，悲伤过，寂寞过。。。

原来这个世上， 除了自己，谁也不是谁的永远， 只有自己，才能不离不弃。 如果有一天， 真的变得一无所有了， 会有谁陪在身边说： 别怕，你还有我在。。。

这辈子， 认识的人无数， 真心的人太少， 遇见的人很多， 留下的人太少。 别说你认识多少人， 关键要看真正对你好的有几个？ 别夸你的朋友很牛， 紧要关头真正能帮你的能有多少？ 平日吃吃喝喝， 未必就是好兄弟。 多少朋友交的是钱财，看的是身份， 在你风光的时候，锦上添花，笑脸奉承， 一旦你落魄了，落难了， 你看看雪中送炭的能有几个？ 不管是亲情、友情还是爱情， 不管是男人还是女人， 遇事了，才知道谁是真心， 落难了，才知道

再坚强的人，也有脆弱的时候， 再厉害的人，也有无助的一天， 别人只看到表面， 却不知我们的内心和背后。 人前无坚不摧， 人后流尽眼泪， 撑不住的时候，都是自己在鼓励自己， 再忍一忍，再熬一会。 即使，再坚强的人，心中也有伤痕， 即使，再乐观的人，背后也有艰辛， 即使，表面看似风轻云淡，其实只是为了掩饰， 即使，脸上带着笑容，只是迫于无奈。 即使，遇到再大的委屈，也得藏着， 即使，受到再深的伤害，也只能忍着。 不能逢

别人在乎你，你什么都是；别人不在乎你，你什么都不是。。。😔

这辈子， 没有谁是谁的永远， 下辈子， 没有谁能把谁陪伴！ 今生只活一次，来世再无可能。 这辈子， 错过的感情下辈子延续， 许下的诺言下辈子实现， 用自欺欺人的方法，来了却心愿。 一辈子真的好短好短。 有多少人说好了， 可走着走着就剩下了曾经。 说好的明天再见，醒来却天各一方。 又有多少人说好了， 可转身就成为最熟悉的陌生人。。。

当走到一定年纪的时候， 走过一路的风雨， 渐渐明白： 人生， 不可能一帆风顺， 总会有一些措手不及的磨难； 生活， 不可能事事如意， 总会有一些难以解决的烦恼。 所有的苦涩都只能深藏心底， 所有的眼泪都只能默默擦拭。 开始变得沉默， 不再四处诉说心事， 因为没有人真的懂。 这一路的艰辛只有自己明白， 尝遍了酸甜苦辣， 历尽了聚散离合。 既然开心难过都是过， 那就简单轻松的过。 人生苦短， 有时候不过是过眼云烟。 曾经来不及认

人活着，不是你认识多少人， 而是你落魄的时候， 有多少人认识你； 人活着，不是仰望你的有多少人， 而是你坠落的时候， 有多少人敢接着你； 人活着，不是关注你的有多少人， 而是有多少人真的关心你。 时间是最好的过滤器， 留下来的就是相互适应的有缘人， 唯有珍惜才会长久。 无论爱情，友情，还是亲情， 不去经营，都会形同陌路人。。。

即使寸步难行，也要坚持下去 就算风雨再大，也要勇敢闯过 因为没有人能一直陪着你 所以能依靠得只有自己 经历过了，就会发现 失去的很难回来 错过的终将成为遗憾 很多东西强求不得 很多感情强留不住 人生的路不好走 不要把一切看得太重了 名利权势，全是浮云 钱财物质，最后成空 情情爱爱，终是回忆。。。