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38报到方式如下：_________________________________ 姓名:**** 城市:**** 出生年月日:****/**/** 联系方式/QQ:********** 爱好兴趣:************ 个人
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8第一晚
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6学识多少野嗲
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7我来爆照，笑死你
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16感谢我吧.又来发好东西了！ 如何定义剧烈运动? 跑步30分钟以上或2km以上，打40分种篮球，踢40分种足球，打1小时羽毛球，作40分种健身操，连续游泳25分
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14219起源 跑酷运动(一)跑酷即Parkour（或Le Parkour），有时简写为PK，常被归类为是一种极限运动，以日常生活的环境（多为城市）为运动的场所。它并没00引体向上（练手） 仰卧起坐（练腹部） 俯卧撑 （这个什么都可以了） 倒立 （练自身的协调性和平11跑酷到中国已经有1年半载的时间了 非常受大家的欢迎.同样在这些时间里大家努力的成果 各位都是见证了的. 进步的非常快且好. 但是在我见到的众多的新手6膝盖简介 膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但却可以是最薄弱的。谈到膝部问题要有个概念，首先是结构，大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有
