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2倚山里牛头山公园 一起跑步的有没有
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1想问问万国公馆到金石滩怎么走 打车需要多少钱谢谢
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6麻烦问一下大连开发区哪里有卖跑步的衣服，急急急
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1各位亲们，我刚在开发区双D港找了个工作，孩子也该上幼儿园了，想让大家推荐个综合适中的幼儿园，每
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1你是姥姥带大的嘛
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0大连开发区招聘房产经纪人10名，有无经验均可，不限学历，不限年龄，有车优先，要求:积极乐观，性格
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2有在华润附近夜跑的朋友吗？
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1人多跑得有动力些
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0蘑菇街搜索店铺【跃步群 运动达人】关注更多共 4 张
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0青岛NIKE原厂鞋 微X 一五九六三四四四四三三 扣扣 五五零久六六二二八 慢跑，亦称为缓步、缓跑或缓步跑
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0本周日有参加马拉松的吗？
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0麻烦问一下，东城天下附近有对外开放的操场吗，想找个操场跑跑步
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0东方美式炸鸡-亿锋广场店，开发区美食历经27年，现已开通饿了么外送
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2跑步的好处: 1、眼睛：坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步
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2首先从饮食开始，以前顿顿吃饱，现在改为7分饱，晚上睡前肚子基本是空的，节食是最艰难的事情，思想意志很容易在瞬间崩溃，经常有种今天吃个够，从明天开始控制的想法，但每次我都忍了过来，若是真的忍过来，第二天早上起来摸着塌陷的肚皮，成就感嗷嗷的。其次是锻炼，我采取的方式是跑步 一周跑5天，休两天，每次跑7公里，大约50分钟，第一个月体重掉了两斤，若要是一般人，肯定觉得没戏，坚持不下去，但我还是比较了解人体机能的
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0【喝酸奶真能防便秘吗】喝酸奶是应对便秘的一种办法，但并不是所有人喝酸奶都能良好解决便秘问题。市面上常见的酸奶主要分为两种：一种为膏状的发酵乳
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0【运动抗感冒】25分钟的举重练习，足以提升机体免疫反应。韩国研究报告显示，适量的运动能够降低感冒几率达27%，尤其是户外运动能够开启免疫应激力。
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0【电饭锅鸡翅】1.鸡翅洗干净后沥干水份，放一小匙生粉，适量盐，生抽，姜丝，蒜头，拌匀，腌制十分钟2.夹鸡翅平铺在电饭锅，按下煮饭键3.等跳到保温键
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0【十条健康小知识】1、水果当饭吃，易贫血； 2、吃豆腐配海带； 3、柚子味香水使女性年轻6岁； 4、上午的水果是金；5、老人小孩需要吃零食； 6、夏天
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1【如何挑选杏鲍菇】①菌褶排列密集，颜色应呈乳白色，边缘及两侧平，有小菌褶。②菌柄粗大，看表面的纤维，过粗代表其太老了，过细则代表太嫩而少了咬
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0『九种症状提示健康隐患』1.腰痛：可能是膀胱炎或附件炎；2.易怒：可能甲状腺激素失调；3.常头晕：应检查血压；4.早晨眼肿：需检查肾代谢功能；5.晚上
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0【7件事最毁牙】美国多位牙科专家总结出的“最伤牙齿的7件事”，帮你护好健康第一关。1.美白牙齿太过头。2.吃得太酸。3.冷热交替。4.拉锯式刷牙。5.牙
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0【多吃苹果的好处】1、吃苹果能减肥：不含脂肪也不含钠；2、苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症；3、天天吃1个苹果还能防止中风；4、
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0【14种水果秘密功效】1.草莓培养耐心补维生素；2.香蕉快乐心情；3.葡萄增强免疫抗衰老；4.梨助器官排毒；5.火龙果缓解重金属中毒；6.柚子维护血管；7.
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0【生活小常识：水是最好的药】一个震惊世界的医学发现：色斑：清晨一杯凉白开；感冒：要喝比平时更多的水；便秘：大口喝水；恶心：用盐水催吐。发热：
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0【8款排毒食品】1.绿叶蔬菜：排酸、平衡体液酸碱度；2.粗粮：调节胃肠，增进免疫力；3.葡萄酒：利尿排毒，防治痛风；4.豆豉：促进消化，健脑解毒，净
