音乐不仅仅是一种现代追风的表现，古往今来，音乐都代表着高尚，它不仅可以陶冶情操，还能让你的心情归于平静。思考变得冷静。　　1　　音乐可以放松心情。　　平日生活工作，压力挺大，要想在这个——（（下载地址：hgqdb.top））——复杂的社会存活，需要给自己适当的减压。而音乐就起了这样一个作用。很累的时候，可以听听抒情的歌曲放松心情，很沮丧的时候，建议听摇滚，随着摇滚来“手舞足蹈”下，心情真的会好很多。　　2　

　　据说，60%以上的跑者会在跑步时戴耳机听一些东西，运动中听音乐已经变为了一种随处可见的习惯。　　伦敦布鲁内尔大学的学者Costas Karageorghis就专门撰写了一本名为《音乐在运动锻炼——（（下载地址：hgqdb.top））——中的应用》的书籍，有理有据地展示了“听歌对我们运动表现的影响”。　　01　　跑步听歌 好处多多　　● 增强耐力　　有研究发现，音乐可以增强运动员的耐久力，帮助他们多跑18%的路程。下载地址：dougequ.top　　不同音律

　　可能有很多人喜欢在洗澡的时候听歌,那么边听歌边洗澡好么?下面小编说下我的看法吧~　　1　　本来洗澡就是一件快乐的事,听歌也是件不错的时候,所以这两个结合当然是很不错了.　　2　　在——（（下载地址：hgqdb.top——泡澡的时候听慢歌是个不错的选择,边泡澡,边享受悠闲的时光,全身心都舒畅了 ~　　3　　在淋浴的时候听快歌也不错,特别是冬天的时候,听快歌可以让人加快洗澡的速度.这样子就不会冷哦~　　4下载地址：dougequ.top　　另外有实

　　音乐让生活的很多方面都变得更加美好。它使人们心情变得愉快，减少了他们的压力和痛苦。音乐有助于心理健康，因为它可以降低血压和心率，减少血液中压力荷尔蒙的分泌。它也——（下载地址：dougequ.top）——可以促进人与人之间的交往，增强社会关系。音乐甚至可以改善我们的耐力，给富有挑战性的活动增添乐趣。　　音乐能使一项困难的任务变得可以忍受的事实可能是学生经常选择边听音乐边写作业或者复习考试的原因。但下载地址：h

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　　常听音乐的好处有让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等，其实这些——（下载地址：dougequ.top）——都是有医学根据的。在医学研究中发现，经常的接触音乐节奏、旋律会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等，产生某些作用，进而促进身心健康。　　音乐无形的力量远超乎个人想象，所以聆听音乐、鉴赏音乐，（下载地址：hgqdb.top）是现代人极为普遍的生活调剂。音乐到底有哪些神奇的功能呢？对健康有多少帮助

　　很多车友开车的时候喜欢放一首专属“BGM”，开起车来仿佛给自己上了个“BUFF”，如有神助，我上车通电后第一件事就是打开音乐APP，看下今天的日推有没有我喜欢的歌曲，选定喜欢个歌曲后，再导航出发。————（（下载地址：dougequ.top））————听着音乐开车确实是有一些好处的，我们一个一个来说。　　首先，听音乐开车有助于集中注意力。　　在音量适中的情况下听歌，是能够帮助驾驶员集中注意力的，这个是有实验证实的，60分贝

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　　音乐是反映人类现实生活情感的一种艺术(英名称：music;法文名称： musique;意大利文：musica)。下面是学习啦小编给大家带来的爱音乐的好处，欢迎阅读!　　一、音乐的基本含义　---（（下载地址：dougequ.top））---　音乐是用组织音构成的听觉意象，来表达人们的思想感情与社会现实生活的一种艺术形式。也是最能即时打动人的艺术形式之一。旋律响起人们往往无法抗拒的立即处于音乐的氛围当中。任何一种艺术形式都有自己表情达意、下载地址：h

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