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0随着春天的到来，气温逐渐回升，大自然焕发出生机。然而，对于强直性脊柱炎患者来说，这个季节的温暖并不意味着可以完全放松警惕。春季虽然气温上升，但早晚温差大，天气多变，这些因素都可能影响患者的身体状况。 强直性脊柱炎是一种慢性进行性的脊柱炎症性疾病，其特点是脊柱和关节的僵硬和疼痛。患者在日常生活中需要特别注意保暖，因为寒冷的环境可能会加重炎症，导致疼痛加剧。春天虽然总体气温上升，但春季的天气多变，早晚
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0白天时，我们人体处于交感神经兴奋时期，痛阈值(耐痛能力)相对增高，加上白天注意力转移，也不容易想起痛处。 而到了夜间之后，患者对于疼痛的敏感性会大大增加，所以每到夜晚时，强直性脊柱炎患者会感觉到疼痛加重的现象。
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01.量力而行，选择适宜运动 强直性脊柱炎患者要根据病情的发展，选择适合自己的运动。一些轻柔缓慢的运动对病情的康复很有帮助，但不建议进行高强度或者剧烈的运动。剧烈运动容易导致脊柱受伤，甚至可能引发其他疾病。因此，强直患者在锻炼过程中要根据自己的身体情况制定运动计划，要适可而止，切不可盲目进行高强度或者长时间运动。 2.避免损伤，多做慢性运动 多做一些慢性运动也是很好的锻炼方式。因为患有此病的人不适合进行过激
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0多做一些慢性运动也是很好的锻炼方式。因为患有此病的人不适合进行过激的运动，慢性运动不会造成身体损伤。例如广播体操、太极拳等不会导致脊柱变性，还能避免局部出现僵硬情况。另外，广播体操以及打太极拳对体能的要求较小，任何年龄阶段的患者都可以进行，适用性较广。
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01.游泳：游泳是一种低强度有氧运动，可以增强心肺功能，减轻疼痛，同时对脊柱关节没有压力。 2.瑜伽：瑜伽可以帮助放松身体，增强肌肉力量和柔韧性，减轻疼痛。特别是针对脊柱和腰部关节的瑜伽动作，如猫牛式、下犬式等。 3.按摩和热敷：按摩和热敷可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。可以使用按摩球或按摩器进行自我按摩，也可以使用热毛巾或热水袋进行热敷。
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0强直性脊柱炎是一种慢性疾病，主要累及脊柱和骨盆，可导致脊柱僵硬和疼痛，最终影响身体各部位的活动能力。许多患者关心的问题是，饮食是否对强直性脊柱炎有影响。 首先，关于强直性脊柱炎患者的饮食建议，大多数医生认为，正常饮食即可，无需特别限制或大量摄入某种食物。重要的是保持均衡的饮食，包括各种营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。 至于冰饮，理论上，适当的冷饮摄入应该不会对强直性脊柱炎产生负面
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0强直性脊柱炎是一种慢性疾病，它的治疗需要综合多种方法，包括药物治疗、物理治疗和锻炼等。其中，锻炼是一种非常重要的治疗方法，可以帮助患者保持身体健康、减轻疼痛、提高生活质量。 热身运动 在进行任何锻炼之前，需要进行适当的热身运动，以预防运动损伤。热身运动可以包括伸展、旋转和深呼吸等，以帮助患者的身体适应运动的强度和节奏。 有氧运动 有氧运动可以帮助患者增强心肺功能，促进血液循环，缓解疼痛和僵硬。常见的有
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0强直性脊柱炎常累及青壮年，患者往往都处于学习、工作的重要阶段，如果没得到恰当的治疗，造成学习、工作能力下降，甚至残疾，对于患者会造成较大影响。 在临床上表现的轻重程度差异较大。 有的患者病情长期处于相对静止状态，不发生进展和恶化，可以正常工作和生活。有的患者病情反复持续进展，1～2 年内就可以出现明显的脊柱强直以及驼背变形等，更有个别髋关节受累严重者会导致长期卧床。
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0一、临床症状： 1、关节表现：关节炎的表现主要以脊柱关节受累为主，一般先侵犯的是肌腱韧带、骶髂关节，主要表现为背部强直和疼痛。有时也会累及到椎间关节、颈椎等。关节炎早期病变时，关节周围会有不同程度疼痛，也会伴有肌肉痉挛、僵硬感，还会有明显的晨僵。后期主要以脊柱固定和强直为主要表现。颈椎会有固定性的前倾，脊柱呈现后凸的状态，胸廓常固定在呼气状态，腰椎生理弯曲消失； 2、其他表现：可能会出现肺
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0众所周知，B27阳性与强直有着紧密的联系，但B27阳性并不是判断强直的唯一标准，更不会随着强直的治疗而转阴，这是为何？明确病情又需做哪些检查？查看下图：
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0“疼！难受！”这几乎是所有强直患者都会说的话，所以缓解症状，让身体回到正常的活动状态是很多患者最最关注的治疗目标。 不过，单做到这一点远远不够哦。强直对患者个人的影响是多层次的，所以对应的，强直的治疗目标也不是简单唯一的。 缓解症状和体征，只是第一步 强直性脊柱炎是一种炎症性疾病，会导致炎症性疼痛，直接影响患者生活质量。因此，治疗的首要目标就是先控制炎症来把症状控制住。 恢复和保持运动功能 当疼痛缓解后
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0骶髂关节炎，如果是原发性骶髂关节炎，由年龄、体质、遗传等因素引起，则可能一辈子都不会发展为强直性脊柱炎。但如果是继发性骶髂关节炎，继发于自身免疫力紊乱后引起的无菌性炎症，骶髂关节腔中无菌性炎症消除不干净，炎症会逐渐侵入关节腔中，不断随着血液循环往上游走、扩散到脊柱，往下扩散到髋关节，炎症在各个关节反复侵蚀，当对局部骶髂关节的破坏达到了二级或二级以上病变，这就是往强直性脊柱炎发展的趋势，此时需引起重
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01.假性驼背：患者无需截骨术，通过局部微创松解粘连组织，便能够快速矫正驼背，恢复正常脊柱形态，后期再结合深层祛炎、免疫调节及康复锻炼、科学用药进行巩固疗效，是可以避免再次驼背的，无需手术治疗。 2.病理性驼背：驼背在30度以内、以及只是脊柱部分段融合的，大多数患者可通过局部微创松解改善韧带弹性、扩张关节间隙，来改善驼背，同时修复受损骨质、祛除炎症，避免骨质疏松及驼背继续加重。较为严重的，则需借助外科截骨手
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0强直病情处在任何阶段都需要积极治疗。患者朋友需了解，强直性脊柱炎是一种进展性疾病，只要无菌性炎症还处在患者体内，病情就会继续发展。强直患者出现脊柱畸形驼背并不是强直病情发展的最终结点，如果患者不治疗，任由无菌性炎症肆意妄为，那么病情会更加严重下去。轻微驼背的患者会重度驼背，重度驼背的患者会行动不便，且随着无菌性炎症不断侵蚀患者身体，各种强直并发症也会反复发作。 因此，强直性脊柱炎的治疗无论何时都不
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0据医学研究显示，国内95%以上的疼痛患者出现以下症状，表明病情在不断加重发展，须调整治疗方案： 1、疼痛症状加重：疼痛感加重、活动后没有明显的好转、晨僵时间变长，但用药的效果越来越差。说明炎症的堆积量在增加、潜入的更深，单靠药物表层祛炎已经不能满足病情的需要，需要局部深层定点祛炎； 2、药效变化：药物止痛时间越来越短，需加大药量，甚至是不再起效；或是一旦间断用药，疼痛就复发加重。说明免疫系统紊乱，不断产生
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0强直性脊柱炎是一种炎性疾病，会影响到身体的各个关节，并且对脊柱的影响很大。因为这种疾病的早期症状比较隐匿，所以容易被忽视。等到发现时，往往已经比较严重了。因此，有必要了解强直性脊柱炎的一些症状。那么，强直性脊柱炎会四肢麻胀无力吗？ 强直性脊柱炎会四肢麻胀无力。强直性脊柱炎这种疾病主要侵犯的是脊柱关节，但是后期容易导致脊柱变形、椎管狭窄，从而压迫神经，就会引起四肢麻胀无力的症状。建议尽早到医
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01.睡眠不好：强直患者往往夜间痛感比白天要明显，而夜间疼痛严重又会影响患者的睡眠质量。当普通人夜间睡眠不好时，白天尚且会有头晕头痛的症状出现，更何况是强直患者 2.日常饮食不均衡：若说睡眠是缓解疲劳，储蓄体力最好的方式，那日常饮食中摄取的各种矿物质、钙质、维生素等营养元素就是帮助患者改善体质，提升体能的重要摄入来源。有些患者由于服用药物出现肠胃问题，导致食欲下降，或部分患者在患病前饮食习惯就不好，喜欢是
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4前段时间刚治愈的强直性脊柱炎，会不会复发啊？
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0遇到不少强直患者，认为只要能不疼就万事大吉，其实这种想法是错误的。殊不知，不疼背后，却隐藏着巨大的危机。 我们要知道，强直从早期单一疼痛、到受限、再到晚期的融合强直，这时往往疼痛感消失，脊柱关节融合、破坏，已经不可逆，所以说不痛比疼痛更可怕，切不能只追求一时止痛，“不痛不治”，而忽略了及时全面祛炎、抑制骨侵，保护脊柱，是不可取的。
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0生物制剂作为强直临床诊疗常用药物。近年来，一直备受广大强友关注。但生物制剂种类繁多，国产的、进口的，这使得不少患者难以分清，对于如何使用更是一头水雾。那么，它们之间有何区别？哪种效果最好？什么时候能停？今天，就为大家就简单介绍一下：
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0强直性脊柱炎患者如何面对长期疼痛 强直性脊柱炎是因免疫失调引起的全身性、慢性疾病，它不仅会累及患者关节部位还会累及患者其他器官，引起眼部炎症、炎症性肠病等并发症出现。强直性脊柱炎给患者带来了多方面的影响，但最让强直患友痛苦不堪的是强直性脊柱炎会让患者的关节部位长期处在疼痛状态。那么，强直性脊柱炎造成的长期疼痛，强直患友该如何面对呢？ 强直疼痛从哪里来？ 强直性脊柱炎的疼痛让患者要默默承
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0强直性脊柱炎是一种全身性疾病，有不少病友表示，自己除了腰背疼痛、活动不便以外，还常常遇到一个问题——头晕。这是怎么回事呢？
狗之国
