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0经核实吧主紫滴雨轩66 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 中医艾灸养生健康吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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3中国医学博大精深，是取之不尽、用之不竭的瑰宝。艾灸疗法是中医药的重要组成部分，用艾灸可以预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。 曾有一位老先生活到100多岁，仍然眼不花、耳不聋、身体矫健。很多人好奇他的长寿秘诀，老先生每次都哈哈大笑道：哪有什么灵丹妙药，我的秘诀只有一个就是“头要冷，脚要暖，腰腹要常温”。 由此小编为大家介绍艾灸养生的三大法则：凉上、暖下、温中央。 凉上——头要冷 凉上就是凉脑，让头
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0我们的身体真的是很智慧的，身体不仅有穴位大药，且穴位都是阴阳对称的，比如有一个阴陵泉穴，就有一个阳陵泉穴，有一个头临泣穴，就有一个足临泣穴，之前给大家分享过一个脚上的地五会穴，脖子上还有一个天五会穴呢，这个穴位可厉害了，脖子长小肉粒找他；甲状腺问题找他；脸上长斑也可以找他，咽喉不适找他。 这个穴位就是：人迎穴(胃经穴位) rén yínɡ，它位于颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处（前颈喉结外侧大约
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1最近，总有灸友反映：春困上身了，上班总是犯困打盹儿。其中一位还不慎被老板逮着，挨了一顿批。可她也不是故意的，就是控制不了哇。 那么，为什么会春困？哪些人容易春困？又该怎么驱除春困呢？……看完这篇文章，你就明白了。 一，为什么会春困？ 困，就是困倦想睡。 春主生，自然界万物生发，清阳上升，人体也顺应自然，将潜藏一冬的阳气由内向外生发。 不过，阳气大量地从五脏六腑走到体表四肢，内里就会虚空，脏腑气血就会不足
贯通五...
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01 艾灸中脘穴 【作用】中腕穴为手太阴、手少阳、足阳明之所生，任脉交会穴。它可以调理一切腑病(胃、胆、胰腺、大小肠)，尤以胃病为先，有健脾祛湿、疏利中焦气机、补中气的功效。胃为五脏六腑之海，故云“得胃气者生，失胃气者死。”凡病者首应调和胃气，胃气调和则谷气生，故此穴为养生保健要穴。 【部位】中脘位于人体上腹部前正中线上，当脐中上4寸。 【时间】艾灸10-15分钟。 2 艾灸神阙穴 【作用】神阙穴是人体生命最隐秘最关键的
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2督脉是总督，督促人体精、气、神的意思 。 从字的表面含义上看，督脉的“督”字，有总督、督促的含义；从循行路线上看，督脉主要在背部，背为阳。这说明督脉对全身阳经脉气有统率、督促的作用，所以又有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法。
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0大椎穴——位于颈根后，第七颈椎棘突下凹陷中。是手足三阳经和督脉交会的地方。这里是阳经大会，是阳气升发的一个重要站点。 人体手三阳经有三对，共六条，足三阳经也有三对，也是六条。这六对十二条阳经运行着人体后天的阳气，温养人体周身。 这十二条阳经均与督脉相交于大椎穴，而督脉是人体阳气之总督，运行着先天之气。想想看，十三条经气、先后天经气在此交汇，此处可谓交通要塞。 如果打仗，此处定为必争之地，人体如果此处受
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0中医基础、中医四宝、如何辩证、如何取穴、艾绒好坏你知道吗？ 一、中医基础知识，艾灸基础知识，特殊快速取穴技巧、巧记十二经脉分布，轻松记住穴位。 二、艾满堂艾灸综合疗法： 辩证施治、一人一方 美丽养生、同步调理 内外通调、安全健康 效果持久，绝不反弹 手把手教，一对一沟通，教你快速学会并应用。 中医辩证 经络疏通 方法指导 现场调理 隔物灸 核桃灸 能量坐熏 刮痧手法 拔罐技巧 艾制品品质鉴别
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0❤️中医艾灸 流传千年！必有原因！[机智] 凡是发生，必有恩典！[抱拳] 艾护身体，灸出健康！[耶] 大艾无疆！造福四方！🙏
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0❤️艾美食 · 艾叶红枣煮蛋 艾叶10g，大枣五枚，生姜三片，鸡蛋一只，红糖适量。将艾叶、大枣、鸡蛋洗净，一同放入砂锅，加适量清水煮沸，鸡蛋煮熟后去蛋壳，再入锅煮5-10分钟，调入红糖，略煮溶解，去药材渣取汁和蛋，饮汤食蛋。 此菜品具有温经散寒、益气养血、安胎养神的功效。适用于妇女痛经、月经不调、崩漏或体质虚寒的人群食用，体有实热者不宜多用。
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0善良不是笨，而是一种美德。忍让不是傻，而是一种胸怀！ 为人，善良是良知，处世，忍让是气度，用善良去换心安，用忍让去换祥和，是真正聪明的选择。 有时候选择让步，不是因为懦弱没用，而是因为太在乎感情。 有时候选择装傻，不是因为胆小怕事，而是因为不想把时间用在计较上。 有时候选择饶恕，不是因为亏欠什么，而是因为不想把人逼上绝路。 人这一辈子，再多财富比不上一个好名声，再大权力比不上一个好品德。 小胜靠智，大胜靠
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4愚人节快到了，为大家奉上愚人节整人方法大全，整人防整咱们还怕谁？ 方法1： 4月1日，趁伙伴或同学离开的时分在把他的电脑桌面按print键截屏截下来，设置为桌面。然后把本来在桌面上的文件统统移到一个盘的文件夹里，这么桌面看上去和往常一个样。 戏弄效果： 对方回来后张狂点鼠标。却没有反应，关机、开机，疑问持续存在……然后必定会抓狂。 方法2： 把1元硬币用502胶水粘到路上一个显眼的方位，然后躲在一旁偷看路人捡钱的各种反应共 6 张
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7随着电商的不断发展也带来了快递业的蓬勃发展。目前的快递行业主要由顺丰、圆通、申通、国通和京东物流、菜鸟裹股这几家包揽着快递行业的大头。但是，就在这两日有媒体报道出位于上海的国通快递目前处于停工状态，50000名员工目前都进入了停工放假状态。 据报道称国通内部的一份文件发声明，从3月22日开始国通的人事部就下发了一份放假休息的声明，这让5万的员工都进入了休息时间。而且从去年以来国通就一直处于亏损的状态，一直到目共 4 张
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3随着生活质量地不断提高，越来越多人变得越来越娇嫩，随之而来也越来越多身体毛病慢慢出现了，而这些毛病都造成很多人困扰，那么针对这些小毛病该怎么办？ 日常生活中该怎么做可以改善这些小毛病带来的不舒服呢？面对这些，达脉泉教你些小技巧。不妨可以试一下按摩一些穴位！ 点按曲池穴（在两侧肘部横纹外侧端凹陷处，按压上去有酸重感），有缓解上肢不适以及清热泻火作用。每次点按1分钟。 需要注意的是，此穴容易造成流产，孕妇
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6去医院看病时，医生常常会让我们把舌头伸出来，舌诊是中医望诊的重要指标，人体内脏若有病变，也可以非常直观地反映在舌头上。舌头就是一份儿随身携带的活体体检报告，学点舌诊，小病不求人，一旦出现大病病灶，第一时间就能自查发现，及时就诊，能避免酿成大祸。 舌头对应五脏 其实，五脏在舌头均有反射区，舌尖是反应心肺疾病信息，舌中是反应脾胃疾病信息，舌两边是反应肝胆疾病信息，舌根一般指下焦膀胱肾，看下面这张图就一目
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0一、身上有条“鱼”，从它看健康！ 中医有名言：“东方欲晓鱼际白，水之阳兮腾达天，失眠早醒肺火盛，掐且揉兮救心丸。” 里面提到了一条鱼，它不仅能够反映人的身体情况，通过掐揉，还可调理失眠，救心、脾胃等问题。 这条鱼，就是我们手掌上的大鱼际。 大鱼际也叫“鱼”，“手鱼”，位于人左右手掌上，大拇指根部与掌根连接部位的一整块区域。 大鱼际肌肉饱满丰厚，纹理清晰可见，正常情况下，它的颜色纹理状态和其他地方没太多区
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0做艾灸的好处： ◎如果你的气血两虚，请来灸一灸 ◎如果你的免疫低下，请来灸一灸 ◎如果你的手脚冰凉，请来灸一灸 ◎如果你是宫寒腹胀，请来灸一灸 ◎如果你是胃寒胃溃，请来灸一灸 ◎如果你是肝肾亏虚，请来灸一灸 ◎如果你是头痛失眠，请来灸一灸 ◎如果你经常会痛经, 请来灸一灸 艾灸让冷冷的冰女人们暖起来，做健康、快乐、有温度的美丽天使！
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1又是一年春来到，要说春天如何保养，那还得了解春季的节气特点，养生保健，是需要顺应四季阴阳的。那就需要我们懂得什么时间，做什么事情，如何养人，才会事半功倍。 初春的小气候：寒冷的冬季已经过去，太阳直射点已经往北半球走，但还没完全回暖。人的情况是：经过了一冬的藏养，阳气虚弱，代谢减缓。如何养呢？两者结合：吃补药！ 有人说，吃补药这人人都知道，不需要你教啊。不过这个补药，不需要花钱去买的，而是吃大自然送给
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2穴名：合谷穴 归经：手阳明大肠经 位置：在手背，当第2掌骨桡侧的中点处 穴性：疏通经络、行气活血、消肿止痛、清利五官、醒神开窍、清热解毒、祛风止痒 主治：1.局部病症；2. 头面及五官病症；3. 关节、肌肉病症  合谷穴位于手背第1、第2掌骨之间，俗称"虎口"，意为人体的重要口。 一、定位取法 合谷穴位于手背第1、第2掌骨之间，略靠第2掌骨中点处。 针灸治病，选穴、取穴非常关键。穴位取得是否准确，直接影响到治疗效果。
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到中医艾灸养生健康
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